Κολατσιό για το σχολείο: Επιλογές για υγιεινά σνακ από τη διατροφολόγο – Shape.gr

08:18 19/9/2020 - Πηγή: Newsmag

Newsmag

Από την Αναστασία Κόκκαλη, Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, www.kokkalidiet.gr Το κολατσιό στο σχολείο είναι ένα καθημερινό γεύμα των παιδιών και τις περισσότερες φορές οι μαμαδες ζορίζονται στην ποικιλία.  Εδώ λοιπόν, σας δίνω ιδέες για να τρέφονται σωστά τα παιδιά μας.  Έτοιμα σνακ για κολατσιό για το σχολείο: Ρυζογκοφρέτες  Μπάρα δημητριακών χωρις προσθήκη ζαχαρης Αποξηραμένα βερύκοκα και σύκα: θρεπτικά και γλυκά Τσιπς Λαχανικών Κουλούρι Θεσσαλονίκης Πολύσπορα κριτσίνια Παστέλι με μέλι Ξηροί καρποί (ωμοί και ανάλατοι): είναι κατάλληλοι για ηλικια 3+ Σπιτικά σνακ: Τοστ […]

The post Κολατσιό για το σχολείο: Επιλογές για υγιεινά σνακ από τη διατροφολόγο – Shape.gr appeared first on Newsmag.

Keywords
Τυχαία Θέματα