Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μειώνουν τον κίνδυνο αυτοάνοσων παθήσεων
Οι επιστήμονες είχαν ενδείξεις εδώ και καιρό ότι η βιταμίνη D μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης αυτοάνοσων παθήσεων και τώρα μία νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική μελέτη έρχεται να το επιβεβαιώσει για πρώτη φορά πέραν κάθε αμφιβολίας, τουλάχιστον όσον αφορά τους ανθρώπους άνω των 50 ετών. Η μείωση του κινδύνου ισχύει είτε τα συμπληρώματα βιταμίνης D λαμβάνονται μόνα τους είτε σε συνδυασμό με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Νοσοκομείου Brigham & Women’s της Βοστώνης, με επικεφαλής
Οι συμμετέχοντες στην τυχαιοποιημένη, διπλά «τυφλή» και ελεγχόμενη με ψευδοφάρμακο μελέτη με την ονομασία VITAL χωρίστηκαν τυχαία σε ομάδες και πήραν για πέντε χρόνια κατά μέσο όρο είτε μόνο βιταμίνη D3 (2.000 IU ημερησίως) είτε μόνο ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (1.000 μιλιγκράμ την ημέρα) είτε μαζί βιταμίνη και ωμέγα-3 είτε εικονικό φάρμακο (πλασίμπο). Στη διάρκεια της μελέτης διαγνώστηκαν με κάποια αυτοάνοση νόσο 123 άτομα στην ομάδα της βιταμίνης D έναντι 130 στην ομάδα των ωμέγα-3 και 155 στην ομάδα του πλασίμπο, πράγμα που ισοδυναμεί με 22% μικρότερο κίνδυνο για όσους έπαιρναν D και 15% για όσους έπαιρναν ωμέγα-3.
Όταν ελήφθησαν υπόψη μόνο τα τελευταία τρία χρόνια της μελέτης, η ομάδα της βιταμίνης D είχε 39% λιγότερα επιβεβαιωμένα αυτοάνοσα περιστατικά έναντι της ομάδας του πλασίμπο και η ομάδα των ωμέγα-3 10% λιγότερα. Από κοινού τα συμπληρώματα D και ωμέγα-3 φάνηκε να μειώνουν κατά περίπου 30% την πιθανότητα αυτοάνοσης πάθησης σε σχέση με το πλασίμπο.
Οι ερευνητές ανέφεραν ότι η κλινική σημασία των ευρημάτων τους είναι μεγάλη, «δεδομένου ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης D είναι καλά ανεκτά, όχι τοξικά και επιπλέον δεν υπάρχουν άλλες γνωστές αποτελεσματικές θεραπείες που να μειώνουν τα ποσοστά των αυτοάνοσων ασθενειών». Οι τελευταίες εκδηλώνονται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα εσφαλμένα επιτίθεται στα υγιή κύτταρα του σώματος.
Ερωτηματικό παραμένει εάν τα ανωτέρω ενθαρρυντικά αποτελέσματα ισχύουν στον ίδιο βαθμό στους ανθρώπους νεότερης ηλικίας, κάτι που πρέπει να εξεταστεί με περαιτέρω μελέτη. Ακόμη δεν είναι ξεκάθαρο ακριβώς μέσω ποιου βιολογικού μηχανισμού η βιταμίνη D αποτρέπει μία αυτοάνοση πάθηση, αλλά είναι γνωστό ότι επηρεάζει τη δράση των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος. Μία πιθανή εξήγηση, σύμφωνα με την δρα Κοστενμπάντερ, είναι ότι η D βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα να διακρίνει ανάμεσα στα κύτταρα του σώματος και σε εκείνα των ξένων μικροοργανισμών, έτσι ώστε να μην επιτίθεται χωρίς λόγο στα πρώτα. Μία άλλη πιθανότητα είναι ότι η D βοηθά να μειωθεί η αντίδραση της φλεγμονής στον οργανισμό.
Οι ερευνητές συμβούλευσαν όσους θέλουν να αρχίσουν να παίρνουν συστηματικά συμπληρώματα βιταμίνης D, να συνεννοηθούν πρώτα με κάποιον γιατρό, επειδή μπορεί να υπάρχουν αντενδείξεις στην περίπτωσή τους.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μειώνουν τον κίνδυνο αυτοάνοσων παθήσεων on BLUE SKY.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα επόμενα χρόνια θα πούμε το χιόνι… χιονάκι
- Κακοκαιρία: Βίντεο του meteo δείχνει πόσο χιόνι και βροχή θα ρίξει τις επόμενες 48 ώρες
- Κορωνοϊός: Θρήνος για ανεμβολίαστο 39χρονο που πέθανε από κορωνοϊό - Δεν το έχουν πει στη μητέρα του
- Ο αγρότης του Survivor ζήτησε τη σύλληψή μας, γιατί γράψαμε ότι θα δικαστεί για «προσβολή γενετήσιας αξιοπρέπειας» 16χρονης
- Κόβεται το «Άσε μας ρε μαμά»;
- Κλείδωσε η επιτροπή του «X-factor» - Θρίλερ με την παρουσίαση και τα backstage
- Αυτά τα ρούχα δεν θα φύγουν ποτέ από τη μόδα
- Πρωτοκλασάτος άσος του Ολυμπιακού ζήτησε να φύγει
- Survivor 2022: Φαγωμένοι VS νηστικών - Ποιοι κερδίζουν σήμερα τη 2η ασυλία
- “Αγάπη Παράνομη”: Το μεγάλο φινάλε της σειράς που συγκλόνισε τους τηλεθεατές (video)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Blueskytv
- Τελευταία Νέα Blueskytv
- Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μειώνουν τον κίνδυνο αυτοάνοσων παθήσεων
- Ισχυρό ρυθμό ανάπτυξης για το 2021 και για το 2022 προβλέπει το ΙΟΒΕ
- Αλώβητος (και) από την Τούμπα πέρασε ο Ολυμπιακός
- 119 θάνατοι και 19731 κρούσματα κορωνοϊού το τελευταίο 24ωρο: 576 οι διασωληνωμένοι
- Μνημόνιο Συνεργασίας δήμου Αθηναίων-ΑΤΤΙΚΟ ΜΕΤΡΟ για τη «Γραμμή 4»
- Γ. Οικονόμου για μομφή ΣΥΡΙΖΑ: Κίνηση χωρίς ουσία και αντίκρισμα
- ΕΜΥ: Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού με βροχές, καταιγίδες και χιονοπτώσεις
- Τελεσίγραφο Πλεύρη: Εκτός ΕΣΥ από 31 Μαρτίου οι ανεμβολίαστοι υγειονομικοί
- Κατήφορος για ΑΕΚ: Τρίτη σερί ήττα στο ΟΑΚΑ, 2-1 από τον Βόλο
- Ένοπλη ληστεία στα ΕΛΤΑ Νέου Φαλήρου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Θεός και ο Πίπης!
- Κ.Σκρέκας: Στόχος της κυβέρνησης να αυξήσει την επιδότηση για το ρεύμα στο 75%
- Netflix: Όσα θα δούμε τον Φεβρουάριο στην πλατφόρμα
- Γαλλίδα δημοσιογράφος – τζιχαντιστές: Η Οφελί Μενιέ δέχεται απειλές για αποκεφαλισμό
- Υπάρχουν όπλα που προκαλούν τεχνητό τσουνάμι;
- Ο Άγγελος Τσιγκρής ζητά την τοποθέτηση ΑΤΜ τραπεζών στη Δυτική Αχαΐα
- Ο Ατρόμητος απέκτησε τον Κροάτη τερματοφύλακα Μάρκο Μάριτς
- Διόνυσος: Πιθανή η εκταφή των δύο σκύλων για να διαπιστωθεί αν η επίθεση ήταν από λύκο
- Ισπανία: Η Διεθνής Αμνηστία κατηγορεί εισαγγελείς ότι δεν ερεύνησαν σωστά δεκάδες θανάτους σε γηροκομεία