Ζέστη: Συμβουλές για να καταφέρουμε να κοιμηθούμε καλά

14:45 31/7/2023 - Πηγή: seleo

Υπάρχει κάτι πιο απογοητευτικό από το να μην μπορείτε να κοιμηθείτε μετά από μια κουραστική ημέρα λόγω καύσωνα; Η ζέστη είναι ίσως ο μεγαλύτερος… αντίπαλος του ποιοτικού ύπνου, με την βέλτιστη θερμοκρασία των χώρων σας να κυμαίνεται μετά 16 και 21 βαθμών Κελσίου για να καταφέρετε να κοιμηθείτε, χωρίς να ξυπνάτε μέσα στην νύχτα. Με […]

Το άρθρο Ζέστη: Συμβουλές για να καταφέρουμε να κοιμηθούμε καλά εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα