Πώς η θάλασσα κάνει καλό στο δέρμα, στο ανοσοποιητικό, στο αναπνευστικό, στο κυκλοφορικό, στη διάθεση
Η βύθιση στο θαλασσινό νερό είναι ευεργετική για την υγεία μας.
Συνεργάστηκε η Φλωρεντία Σαμαρά, ειδικός γιατρός γενικής ιατρικής, ομοιοπαθητικός γιατρός
Όσοι αγαπούν τη θάλασσα νιώθουν τις θαυματουργές της ιδιότητες με το που βυθίζονται στα γαλανά νερά της. Βέβαια, όλοι ανεξαιρέτως απολαμβάνουμε τα οφέλη της, που είναι πολλά και σημαντικά χάρη στα χημικά στοιχεία που εμπεριέχονται στο νερό της.
Η σύστασή τουΤο θαλασσινό νερό περιέχει 84 ζωτικά στοιχεία που μπορούν να βρεθούν και στο ανθρώπινο σώμα. Αυτά
Οι άνθρωποι έχουν τη φυσική ικανότητα να αφομοιώνουν όλα αυτά τα στοιχεία, γιατί η σύσταση του σώματός μας, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, είναι παρόμοια με εκείνη του θαλασσινού νερού. Στην πραγματικότητα, το θαλασσινό νερό περιέχει σχεδόν την ίδια συγκέντρωση σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία με το ανθρώπινο πλάσμα αίματος.
Θάλασσα και δέρμαΤα spa σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν θαλασσινό αλάτι στις φροντίδες ομορφιάς και στις θεραπείες μασάζ που πραγματοποιούν. Αναρωτιέσαι γιατί; Το αλάτι που περιέχεται στο θαλασσινό νερό βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το δέρμα και δρα ως φυσικό απολεπιστικό. Το θαλασσινό νερό αναπληρώνει τα μεταλλικά στοιχεία στο δέρμα μας. Ειδικά, το μαγνήσιο βελτιώνει την ενυδάτωσή του, καθώς και τη συνολική του εμφάνιση. Επίσης, θεραπεύει το ερεθισμένο δέρμα, μειώνει τις φλεγμονές και την εμφάνιση της ατοπικής δερματίτιδας, των ευρυαγγειών και του εκζέματος. Έχει αντισηπτικές ιδιότητες και είναι πολύ χρήσιμο για την επούλωση μικρών πληγών, κοψιμάτων, εξανθημάτων και εκδορών.
Θάλασσα και ανοσοποιητικό σύστημαΤο θαλασσινό νερό έχει τη δυνατότητα να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Ανοίγει τους πόρους του δέρματος, δίνοντάς τους τη δυνατότητα να απορροφήσουν μεταλλικά στοιχεία της θάλασσας, ενώ παράλληλα αποβάλουν τις βλαβερές τοξίνες, υπεύθυνες για πολλές ασθένειες. Επίσης,αυξάνει το επίπεδο του οξυγόνου στο αίμα μας, και επομένως την ποσότητα των ωφέλιμων στοιχείων που χρειάζεται το αίμα για να καταπολεμήσει τις ελεύθερες ρίζες.
Το ιώδιο που περιέχεται στο θαλασσινό νερό ενισχύει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος και συγχρόνως τη δραστηριότητα του θυρεοειδούς. Αυξάνει επίσης σημαντικά την ικανότητα του σώματός μας να καταπολεμά τις λοιμώξεις και να σκοτώνει παράσιτα, βακτήρια και μύκητες.
Θάλασσα και αναπνευστικό σύστημαΤο θαλασσινό νερό έχει τη δυνατότητα να ανακουφίζει από τα συμπτώματα της γρίπης ή του κρυολογήματος, αλλά και να θεραπεύσει τη βρογχίτιδα και την ιγμορίτιδα. Η εισπνοή χλωριούχου νατρίου ή θαλασσινού νερού, βοηθά στη χαλάρωση της βλέννας και στη θεραπεία πνευμονικών προβλημάτων.
Θάλασσα και κυκλοφορικόΤο θαλασσινό νερό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, λόγω της υψηλής συγκέντρωσης ορυκτών. Στην πραγματικότητα, η θαλασσοθεραπεία αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος με την αναπλήρωση βασικών μετάλλων στο σώμα μας, τα οποία έχουν μειωθεί λόγω της έντονης καθημερινότητας, του στρες, της κακής διατροφής και της μόλυνσης του περιβάλλοντος.
Θάλασσα και ύπνοςΘυμήσου λίγο. Όταν είσαι κοντά στη θάλασσα, ο ύπνος σου είναι πιο ελαφρύς, αλλά ξεκούραστος, χαλαρωτικός, αναζωογονητικός. Ο θαλασσινός αέρας μεταφέρει υγιή αρνητικά ιόντα που επιταχύνουν την ικανότητα απορρόφησης του οξυγόνου. Τα αρνητικά ιόντα εξισορροπούν τα επίπεδα της σεροτονίνης, χημικής ουσίας που συνδέεται με τη διάθεση και το άγχος. Για το λόγο αυτό στις διακοπές αλλά και για καιρό αργότερα νιώθετε γεμάτοι ενέργεια, χωρίς άγχος και με καλή διάθεση.
Θάλασσα και ευεξίαΗ χαλάρωση, το άδειασμα του μυαλού, η αποφόρτιση, η χαρά που νιώθει κανείς όταν είναι βυθισμένος στη θάλασσα αποτελούν από τα μεγαλύτερα οφέλη που μπορεί να κερδίσει ο άνθρωπος από την επαφή του με το υγρό (θαλασσινό) στοιχείο.
Το μαγνήσιο, το λίθιο και το βρώμιο που περιέχονται στο θαλασσινό νερό είναι εξαιρετικά ηρεμιστικά στοιχεία, τα οποία έχουν την ικανότητα να σταθεροποιούν και να διατηρούν τα κατάλληλα επίπεδα σεροτονίνης, μελατονίνης και τρυπταμίνης στον εγκέφαλο.
Όλα τα παραπάνω υποδηλώνουν ότι το νερό της θάλασσας είναι μια εξαιρετική θεραπεία για πολλά νευρικά προβλήματα και μπορεί να αυξήσει σημαντικά την αίσθηση της ευεξίας και της χαλάρωσης.
Φλωρεντία Σαμαρά: Ειδικός γιατρός γενικής ιατρικής, ομοιοπαθητικός γιατρός
The post Πώς η θάλασσα κάνει καλό στο δέρμα, στο ανοσοποιητικό, στο αναπνευστικό, στο κυκλοφορικό, στη διάθεση appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πέθανε ο ηθοποιός Μπάμπης Ανθόπουλος [εικόνα]
- Μίχαλος: Η κίνηση ανθρωπιάς της οικογένειάς του για την κηδεία
- Πυρόπληκτος από Λίμνη Ευβοίας: «20.000 υπογραφές για αγωγές»
- Kάτοικος από το Μάτι για τις εκκενώσεις: «Αν σκούπιζες πτώματα από τον δρόμο τότε θα καταλάβαινες…»
- Απίστευτο: Πλήρωναν εισιτήριο για να φύγουν από τον εφιάλτη – Παρέμβαση Πλακιωτάκη
- Κάηκε η «Φάρμα» από τις φωτιές! Ο ΑΝΤ1 αναζητά νέες εγκαταστάσεις...
- Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Ο κορωνοϊός «χτύπησε» το θυρεοειδή μου και έπεφταν τα μαλλιά μου
- Νεκρή γυναίκα που έκανε κατάδυση
- Μπάρμπεκιου: Πώς συμβουλεύει ένας σεφ να αλατίζουμε το κρέας
- Ψυχολογικά «ράκος» ο Λιονέλ Μέσι: Έκλαιγε με λυγμούς! - Όλα όσα έγιναν στη συνέντευξη Τύπου (video)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Πώς η θάλασσα κάνει καλό στο δέρμα, στο ανοσοποιητικό, στο αναπνευστικό, στο κυκλοφορικό, στη διάθεση
- Θέλετε να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά; Αυτό είναι το μοναδικό πρόγραμμα διατροφής που πρέπει να ακολουθήσετε
- Αθηνών – Λαμίας: Άνοιξε η έξοδος στον κόμβο Καλυφτάκη
- Ασημένιο στο Τόκιο – «Χρυσό» στις καρδιές μας: Μόνο περηφάνια για τα παιδιά όλων των Ελλήνων
- Θρήνος για τον Βασίλη Φιλώρα: Ο 38χρονος εθελοντής πυροσβέστης που έχασε τη ζωή του στις φωτιές της Αττικής
- Καιρός: Νέος καύσωνας με δυνατούς ανέμους – Που θα ανέβει περισσότερο η θερμοκρασία
- Κλείνει και πάλι η Αθηνών – Λαμίας! Ρυθμίσεις και στην Λεωφόρο Κύμης
- Αντίνοος Αλμπάνης: Η φωτογραφία με το πρόβλημα υγείας που του άφησαν οι θεραπείες για τον καρκίνο-Η ανάρτησή του
- Έλληνας γιατρός κατέκτησε το Παγκόσμιο Βραβείο Μεταμοσχεύσεων και μας κάνει υπερήφανους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τζόκερ Κλήρωση 8/8/2021: Μοιράζει τουλάχιστον 600.000 ευρώ
- Συλλήψεις για ναρκωτικά και κλοπή στο Ηράκλειο
- Αντιστράτηγος Πυροσβεστικής: Τα εναέρια μέσα επιχειρούν βάσει οπτικής επαφής και όχι μέσα στον καπνό
- Αγοράζει Τζέκο η Ίντερ
- Τσίπρας για Εύβοια: Υπάρχει σχέδιο αντιμετώπισης;
- Τσίπρας για Εύβοια: Καίγεται για έκτη συνεχόμενη ημέρα – Ως πότε θα συνεχίζεται αυτό το δράμα;
- Γερμανία: Ταξιδεύουν για Ελλάδα 219 πυροσβέστες
- Γώγος - Kορωνοϊός: Να επιταχυνθεί ο εμβολιασμός στους νέους - Πρέπει να μπούμε σε μία συνθήκη κανονικότητας
- Amazon: 2 εκατομμύρια δολάρια θα μοιράσει η εταιρεία στους εμβολιασμένους υπαλλήλους
- “ΩΣ ΠΟΤΕ” θα λαϊκίζει ο Τσίπρας; Εκτός τόπου και χρόνου ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ