Με αυτό το smoothie θα εξαφανίσετε το λίπος της κοιλιάς – Δοκιμάστε το-ΒΙΝΤΕΟ
Το καλοκαίρι είναι εδώ και ήδη έχουμε ξεκινήσει τις εξορμήσεις στις παραλίες. Εάν ακόμα σας έχουν μείνει κάποια κιλάκια από την καραντίνα και θέλετε να τα χάσετε χωρίς πολύ κόπο, σας έχουμε την κατάλληλη λύση.
Ξεχάστε τις εξαντλητικές δίαιτες. Η υγιεινή διατροφή και οι μικρότερες μερίδες, σίγουρα είναι σημαντικοί παράγοντες για την απώλεια κιλών. Μπορείτε ωστόσο, να επιταχύνετε την απώλεια βάρους εντάσσοντας στη διατροφή σας ένα smoothie για το οποίο θα χρειαστείτε μόλις τέσσερα υλικά και νερό:
αγγούριλεμόνιτζίντζερφύλλαΣτο βίντεο που ακολουθεί μπορείτε να δείτε τη διαδικασία για να το φτιάξετε. Το αποτέλεσμα; Μείον 4,5 κιλά σε πέντε μέρες. Επίσης, το συγκεκριμένο smoothie είναι κατάλληλο και για να «εξαφανίσετε» το λίπος από την περιοχή της κοιλιάς.
ΠΗΓΗ: Onmed.gr , Mothersblog.gr
The post Με αυτό το smoothie θα εξαφανίσετε το λίπος της κοιλιάς – Δοκιμάστε το-ΒΙΝΤΕΟ appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τηλεφώνημα Μητσοτάκη - Ερντογάν
- Αυτό είναι το πιο απλό, αποτελεσματικό και οικονομικό μυστικό αντιγήρανσης
- Πείνα κτυπά ραγδαία την Πάτρα. 900 οικογένειες σε συσσίτια
- Πανελλαδικές 2020: Κάθε φέτος και χειρότερα, λέει η Ένωση Ελλήνων Χημικών
- Έρχεται και μεγάλη μεταγραφή μετά από Αλβέρτη και Διαμαντίδη
- ''Φως στο τούνελ'': Απόψε η τελευταία εκπομπή με στοιχεία που σοκάρουν
- Ρόδος: Βρήκε δουλειά η μητέρα της 9χρονης που λιποθύμησε από την πείνα
- Κατασχέθηκαν 70.000 χειρουργικές μάσκες αξίας 19.950 ευρώ
- Η απομόνωση του Νίκου Παππά
- Ποινικές διώξεις για ανθρωποκτονία στα δυο αδέλφια της εξαφανισμένης Ευαγγελίας Λυτινάκη!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Με αυτό το smoothie θα εξαφανίσετε το λίπος της κοιλιάς – Δοκιμάστε το-ΒΙΝΤΕΟ
- Παναγία Εκατονταπυλιανή: Ο ιστορικός ναός, οι 99 φανερές πόρτες και ο θρύλος με την κρυφή πόρτα και την Πόλη-ΦΩΤΟ
- Οι 8 τροφές που βλάπτουν το στομάχι -ΒΙΝΤΕΟ
- Σταφυλόκοκκος: Τα σημάδια της μόλυνσης – Πως θα τον αναγνωρίσετε – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο-ΦΩΤΟ
- Ωμέγα-3 λιπαρά: Οι 20 τροφές με την υψηλότερη περιεκτικότητα-ΦΩΤΟ
- 3 λόγοι που γεμίζει με κατσαρίδες η κουζίνα σας και τι να κάνετε για να τις ξεφορτωθείτε-ΦΩΤΟ
- Unicef: Εκατομμύρια παιδιά οδηγούνται σε λιμοκτονία στην Υεμένη – Έκκληση για βοήθεια
- Η κότα έκανε το αυγό: Έρευνα χρονολογεί το πτηνό στο 7.500 π.Χ. – Ποιοι ήταν οι πρόγονοί του
- «Μήπως κάνουμε bullying στα ίδια μας τα παιδιά και δεν το καταλαβαίνουμε;»
- Κυστική Ίνωση και διατροφή: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΠΑΕ ΑΕΚ: «Ο κύριος Αυγενάκης επιβεβαιώνει τα συμφέροντα τα οποία εξυπηρετεί»
- Πατέρας Βεζένκοφ: «Θέμα χρόνου να υπογράψει νέο συμβόλαιο με τον Ολυμπιακό ο Αλέξανδρος»
- Τρομάζει ο κορονοϊός – Πολλαπλά και χρόνια τα προβλήματα υγείας που προκαλεί
- Η αγωνιστική δράση ζωντανεύει στο προπονητικό κέντρο της ΠΑΕ ΑΕΚ
- Ρόδος: Βρήκε δουλειά η μητέρα της 9χρονης που λιποθύμησε από την πείνα
- Σκωτία: Τρεις νεκροί σε επίθεση με μαχαίρι στη Γλασκώβη
- ΟΠΑΠ Game Time: Ο Γιώργος Λιβάνης αναλύει το ντέρμπι του ΟΑΚΑ [βίντεο]
- Μεγάλη φωτιά στο Τζάιλο της Δυτικής Αχαϊας - Μάχη από γη και αέρα
- Αλλάζει ώρα το δελτίο ειδήσεων του OPEN
- Παρέμβαση του ΟΕΕ για τα προβλήματα φοροτεχνικών – Συγκροτεί Τεχνική Ομάδα Εργασίας