Διαλειμματική νηστεία ή μέτρηση θερμίδων: Ποια μειώνει περισσότερο το λίπος στην κοιλιά
18:00 29/10/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Και ποια είναι πιο αποτελεσματική στην απώλεια βάρους και στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Αν θέλετε να μειώσετε το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς σας και ταυτοχρόνως να βελτιώσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, ίσως θέλετε να βάλετε τη διαλείπουσα (ή διαλειμματική) νηστεία στη ζωή σας. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι είναι εξίσου αποτελεσματική με τη μέτρηση των θερμίδων στην επίτευξη και των...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χαλκιδική: Άφησε το τιμόνι και πυροβόλησε γυναίκα μέσα σε αυτοκίνητο – Τι βρέθηκε στα σπίτια του
- Νομοσχέδιο κατά της φοροδιαφυγής: «Φρένο» στα μετρητά, επέκταση των POS – Ψηφιακές συναλλαγές με εφορία
- Σταμάτης Γαρδέλης: Σε πλειστηριασμό το σπίτι του- Τι λέει για το χρέος των 80.000 ευρώ
- Άγριο επεισόδιο στη Θεσσαλονίκη: 20 άτομα με καδρόνια και μπουκάλια έδειραν γνωστό οπαδό σε νυχτερινό μαγαζί
- Νεκρή 63χρονη στο Βόλο – Με το πτώμα της έζησε για ώρες ο σύντροφος της
- Θεσσαλονίκη: Άγριο ξύλο σε πορτιέρη νυχτερινού κέντρου με τσεκούρια και μπουκάλια
- Κώστας Πάσσαρης: Απορρίφθηκε και η τελευταία αίτηση αποφυλάκισής του - Τι λέει ο δικηγόρος του
- Λαμία: Ηλικιωμένη πέθανε σε λεωφορείο που ταξίδευε προς Αθήνα
- Πέτρος Κόκκαλης: Οι σκέψεις του για νέο κόμμα και οι χρηματοδότες
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Μάχες σώμα με σώμα μεταξύ Ισραηλινού στρατού και ενόπλων της Χαμάς μέσα στη Γάζα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Διαλειμματική νηστεία ή μέτρηση θερμίδων: Ποια μειώνει περισσότερο το λίπος στην κοιλιά
- Μαγούλα: Γενναία 8χρονη ξέφυγε από άγνωστο που προσπάθησε να την απαγάγει
- Οι καλύτερες τροφές για την καρδιά και τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
- Τον χειροκρότησε όλο το Αγρίνιο: Συγκίνησε μαθητής με ολική απώλεια όρασης που έκανε παρέλαση σαν λεβέντης – ΦΩΤΟ
- Χωρίς αίτηση, 200 ευρώ «ζεστά»: Έκτακτο επίδομα για χιλιάδες δικαιούχους – Οι προϋποθέσεις & τι να κάνετε
- Γεμάτοι περηφάνια: Έφιπποι νεαροί παρέλασαν πάνω σε άλογα για την 28η Οκτωβρίου στο Λιβάδι Ελασσόνας – ΦΩΤΟ
- Επέτειος 28ης Οκτωβρίου: Γιατί στην Ελλάδα γιορτάζουμε την έναρξη και όχι το τέλος του πολέμου, καθηγητής εξηγεί – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Μαμά, μακάρι να ήσουν εδώ να με προστάτευες με τις συμβουλές σου – Μου λείπει και τη χρειάζομαι
- Μόνο περηφάνια για σένα, λεβεντάκο: Ο 11χρονος τυφλός Λέανδρος σημαιοφόρος σε μαθητική παρέλαση στη Θεσσαλονίκη – ΒΙΝΤΕΟ
- Ζευς: «Μόνο οι ελεύθερες ψυχές κρατάνε ελεύθερες πατρίδες» – Το μήνυμα του πιλότου του F-16 που συγκίνησε όλη την Ελλάδα – ΒΙΝΤΕΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μάθιου Πέρι: Οι σκηνές που μας έκαναν να αγαπήσουμε τον «Τσάντλερ»
- Επίδομα θέρμανσης και σε όσους ζεσταθούν με ρεύμα
- Influencer πέταξε 1 εκατομμύριο δολάρια από ελικόπτερο σε όσους συμμετείχαν σε έναν διαγωνισμό
- Χερσαίες επιχειρήσεις στη Λωρίδα της Γάζας - Μάχες σώμα με σώμα (ΕΙΚΟΝΕΣ)
- Ο «βομβαρδισμός» από ερωτήσεις συσκότισε την κλοπή 3.600 ευρώ σε σπίτι της Πρέβεζας - Τι διαπιστώνεται
- Θεσσαλονίκη: Δέκα προσαγωγές ύστερα από συμπλοκή οπαδών
- Νέα ήττα για την Αμπερντίν, 2-0 από τη Κιλμάρνοκ - BINTEO
- Τριντό: «Σοκαριστικός και θλιβερός ο θάνατος του Μάθιου Πέρι» - Ήταν συμμαθητές στο δημοτικό
