Πώς μια τοξική σχέση καταστρέφει όλη τη ζωή σου. Μάθε τα 4 μεγάλα αρνητικά!
Καμιά φορά η ανάγκη σου να είσαι σε μια σχέση είναι τόσο μεγάλη, που ακόμα κι αν είναι καταστροφική την συνεχίζεις κάνοντας σκόνη και θρύψαλα την ευτυχία σου- και την υγεία σου!
Τοξική σχέση σημαίνει δηλητήριο, καταστροφή, σημαίνει να νιώθεις συνεχώς ενοχές, να μη νιώθεις ποτέ αρκετή, να καταπιέζεις τα συναισθήματά σου, να μην είσαι ο εαυτός σου ή το χειρότερο να έχεις μεταλλαχθεί σε έναν νέο, πολύ χειρότερο εαυτό. Σε πρώτη προτεραιότητα
1. Είναι ό,τι χειρότερο για την αυτοπεποίθησή σου. Το να περνάς χρόνο με την οικογένεια ή τους φίλους σου που σε εκτιμούν και επιπλέον περνάς ωραία μαζί τους, κάνει τη μοναδικότητά σου σημαντική, με αποτέλεσμα να φουλάρει η αυτοεκτίμησή σου. Μια τοξική σχέση κάνει ακριβώς το αντίθετο.
2. Σού ρουφάει την ενέργεια. Σαν να τρέχεις διαρκώς μαραθώνιο σε μια προσπάθεια να είναι ο άλλος συνεχώς ευτυχισμένος. Το μυαλό σου είναι καρφωμένο στα θέλω και τις ανάγκες του, ο χρόνος σου είναι πάντα αφιερωμένος σε εκείνον, ακόμα και αν δεν είστε μαζί, και στο τέλος της ημέρας είσαι συνεχώς εξουθενωμένη. Λογικό, αφού μόνο δίνεις, δεν παίρνεις τίποτα για αντάλλαγμα.
3. Ζεις μέσα στην αρνητικότητα. Οι τοξικές σχέσεις είναι από μόνες τους αρνητικές, αυτό είναι σίγουρο. Συνεχώς κάτι πάει λάθος με σένα, με την κατάστασή του, με τους φίλους και την οικογένειά του, τη δουλειά του, την οικονομία, τον καιρό, την κοινωνία, την κρίση…Όλα του φταίνε. Καμιά χαρά σε αυτή τη ζωή πια;
4. Ανεβάζει τα επίπεδα του στρες με αρνητικό αντίκτυπο για την υγεία σου. Γιατί όταν λέμε ότι «αυτή η σχέση με αρρωσταίνει», υπάρχει μια μεγάλη δόση κυριολεξίας στη φράση. Ναι, σε αρρωσταίνει ψυχικά, συναισθηματικά και σωματικά. Το αξίζει; Αναρωτήσου!
πηγη:faysbook.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Η Χριστίνα Μπόμπα έκοψε τα μαλλιά της και ιδού το αποτέλεσμα!
- Oι 21 παίχτες που θα λάβουν μέρος στο ριάλιτι «Nomads»
- Τρομάξαμε με το νέο look της Ζέτας Δούκα
- Nomads: Αυτή Είναι Η κούκλα 22χρονη που έχει προκαλέσει χαμό!
- Οι 6 πιο ισχυρές γυναίκες στο χώρο των επιχειρήσεων και οι συμβουλές καριέρας τους
- Βαρέθηκε το σχολείο ο πρίγκιπας George-Τι αποκάλυψε ο πρίγκιπας William
- Εβδομάδα Μόδας Μιλάνου: Τα highlights που αξίζουν μία θέση στην καρδιά σου
- NOMADS: Αυτοί είναι οι 7 «πολίτες του κόσμου» που θα ανταγωνιστούν τους 14 «διάσημους»
- Όλγα Πηλιάκη: Η γυναίκα του Χανταμπάκη αποκαλύπτει τον λόγο που μπαίνει στο Nomads
- Απίστευτο! Δες πώς μεταμορφώθηκε η τηλεθεάτρια Κατερίνα Δακουτρού στη νέα στήλη του Πρω1νού!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις sugklonistiko.gr
- Oι 21 παίχτες που θα λάβουν μέρος στο ριάλιτι «Nomads»
- Nomads: Αυτή Είναι Η κούκλα 22χρονη που έχει προκαλέσει χαμό!
- Δύο νεκροί σε φρικτό τροχαίο – Εικόνες σοκ από την Πατρών – Πύργου [pics]
- Αλλαγή ώρας 2017: Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω
- Η εικόνα με τα τρία «τέλεια» ξεφλουδισμένα ρόδια που ξετρέλανε το διαδίκτυο
- Να γίνει ο Θεός η ζωή μας
- Ο Γιώργος Μαυρίδης τα… γύρισε για το Nomads – Τον «άδειασαν» στο Πρωινό
- 7 Σημάδια στη Σχέση σου που δείχνουν ότι έφτασε η ώρα να Χωρίσεις. Εάν δεις το 4ο τότε είναι ο Χωρισμός μονόδρομος…
- Nomads: Η φωτο από το αεροδρόμιο λίγο πριν οι παίκτες ταξιδέψουν για Φιλιππίνες!
- Τελευταία Νέα sugklonistiko.gr
- Πώς μια τοξική σχέση καταστρέφει όλη τη ζωή σου. Μάθε τα 4 μεγάλα αρνητικά!
- Εξπρές Σάμινα: Συγκλονίζουν οι επιζώντες από το ναυάγιο 17 χρόνια μετά την τραγωδία
- 7 Σημάδια στη Σχέση σου που δείχνουν ότι έφτασε η ώρα να Χωρίσεις. Εάν δεις το 4ο τότε είναι ο Χωρισμός μονόδρομος…
- Η εικόνα με τα τρία «τέλεια» ξεφλουδισμένα ρόδια που ξετρέλανε το διαδίκτυο
- To υπέροχο μήνυμα αγάπης του Πιρς Μπρόσναν στη σύζυγό του: «Είσαι ο κόσμος»
- Αλλαγή ώρας 2017: Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω
- Nomads: Αυτός είναι ο λόγος, που η Αποστολία Ζώη μπαίνει στο ριάλιτι
- Nomads: Η φωτο από το αεροδρόμιο λίγο πριν οι παίκτες ταξιδέψουν για Φιλιππίνες!
- Να γίνει ο Θεός η ζωή μας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Δημιουργήστε τη δική σας μοναδική φιγούρα PLAYMOBIL αποκλειστικά στο PLAYMOBIL FunPark!
- Μάνος Πίντζης: Η αναφορά στο χωρισμό του λίγο πριν φύγει για το NOMADS
- Πασίγνωστη Ελληνίδα ηθοποιός αποκαλύπτει: «Πριν 20 χρόνια είχαν πει ότι είμαι 60 ετών! Δεν είναι αυτή η ηλικία μου»
- Πρεμιέρα σήμερα για το My Style Rocks
- Ένας διασκεδαστικός τρόπος να μάθει το παιδί σας την αλφαβήτα (vid)
- Τρομάξαμε με το νέο look της Ζέτας Δούκα
- My style rocks: Δείτε την πρεμιέρα της νέας εκπομπής μόδας του ΣΚΑΙ πριν καν… κάνει πρεμιέρα
- Οι Αθλητικές Ακαδημίες ΟΠΑΠ γιορτάζουν την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Αθλητισμού #ΒeActive
- Όλγα Πηλιάκη: Η γυναίκα του Χανταμπάκη αποκαλύπτει τον λόγο που μπαίνει στο Nomads
- Οι φωτογραφίες που «πρόδιδαν» την εγκυμοσύνη της Khloe Kardashian