Τρεις τροφές που ενισχύουν το μαύρισμα
Άλλοι άνθρωποι μαυρίζουν πιο εύκολα και άλλοι πιο δύσκολα ενώ για άλλους έστω και η μικρή έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει έντονο κοκκίνισμα.
Υπάρχουν, ωστόσο, κάποιες τροφές που ενισχύουν το μαύρισμα χωρίς τις ανεπιθύμητες παρενέργειες της ηλιακής ακτινοβολίας.
Δείτε τρεις από αυτές:
1. Καρότα
Αποτελούν την ιδανική τροφή για τη σωστή ενυδάτωση της επιδερμίδας και για την επίτευξη ενός χρυσαφένιου χρώματος. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε πως πολλά προϊόντα μαυρίσματος χρησιμοποιούν την άλφα-καροτίνη από τα καρότα, για να προωθήσουν ένα ομοιόμορφο μαύρισμα.
2. Βερίκοκα
Τα βερίκοκα είναι πλούσια σε β-καροτένιο, το οποίο βοηθάει στην ενίσχυση του μαυρίσματος και μάλιστα έχουν παράλληλα και αντιοξειδωτική δράση, προστατεύοντας έτσι το δέρμα. Να θυμάστε ότι βελτιώνουν και την όραση, την πεπτική υγεία και την υγεία της καρδιάς!
3. Λαχανικά
Το σπανάκι, το μπρόκολο και γενικά όλα τα σκούρα πράσινα λαχανικά, βοηθάνε στην παραγωγή της μελανίνης. Συγκεκριμένα περιέχουν τη λουτεϊνη, μία χρωστική ουσία που αποθηκεύεται κάτω από την επιδερμίδα και ευθύνεται σε μικρό, έστω, βαθμό για την επίτευξη και διατήρηση της σκουρόχρωμης επιδερμίδας.
Πηγή: baby.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τι κάνουν καθημερινά όσοι έχουν συνέχεια καθαρό σπίτι
- Έριξε λουκάνικα στην λεκάνη της τουαλέτας για να σας δείξει κάτι... Θεϊκό αποτέλεσμα! [video]
- Στο σφυρί οι πολυτελείς επαύλεις πλούσιων Ελλήνων
- Ισχυρή χαλαζόπτωση στα Ιωάννινα (pics)
- Θρίλερ στη Φθιώτιδα: Νέα στοιχεία για το άγριο έγκλημα
- Survivor: «Επέστρεψε» στο παιχνίδι η Ειρήνη Παπαδοπούλου!
- Έρχεται το τέλος στις πρόωρες συντάξεις πριν από τα 62
- Τον Σαμαρά και 4 πρώην υπουργούς Υγείας «κάρφωσε» ο Μαρτίνης στην Εξεταστική για το Ντυνάν
- Τροχαίο στην εθνική οδό Θεσσαλονίκης- Μουδανιών: Ομαλή πλέον η κίνηση
- Χαλάζι σε μέγεθος ρεβιθιού έπεσε στη Κέρκυρα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Πέντε παραλλαγές της "σανίδας" για να δυναμώσεις τους κοιλιακούς σου (VIDEO)
- Θρίλερ στη Φθιώτιδα με την άγρια δολοφονία - Τα πρώτα στοιχεία για το θύμα
- Θέλεις να αποκτήσεις κοιλιά φλατ; Πιες αυτό το βότανο
- Μούδιασμα στα άκρα: Ποιες σοβαρές παθήσεις μπορεί να κρύβει
- Δούκισσα Νομικού: Η πρώτη ΦΩΤΟ μετά το γάμο της
- Ρούλα Ρέβη: Η τρυφερή ΦΩΤΟ με την κόρη της στην παραλία
- Γιατί οι άνδρες ζούνε λιγότερο από τις γυναίκες;
- Ορέστης Τσανγκ: Η ερώτηση που τον έφερε σε αμηχανία (VIDEO)
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- Τρεις τροφές που ενισχύουν το μαύρισμα
- Έχουν κιτρινίσει τα νύχια σου από τα συνεχή βαψίματα; Να τι μπορείς να κάνεις
- Εορτασμός της "Ημέρας προς Τιμή των Αποστράτων της Ελληνικής Αστυνομίας" στη Θεσσαλονίκη
- Ομαλά η επιστροφή των εκδρομέων από τη Χαλκιδική
- Ορέστης Τσανγκ: Η ερώτηση που τον έφερε σε αμηχανία (VIDEO)
- Πέντε παραλλαγές της "σανίδας" για να δυναμώσεις τους κοιλιακούς σου (VIDEO)
- Στο Μαξίμου θα συναντηθεί αύριο με τον Γάλλο ΥΠΟΙΚ ο Α. Τσίπρας
- Θέλεις να αποκτήσεις κοιλιά φλατ; Πιες αυτό το βότανο
- Θ. Θεοχαρόπουλος: Το μόνο που ενδιαφέρει την κυβέρνηση είναι η επικοινωνιακή προπαγάνδα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μπάσκετ: «Αγκαλιάζει» τον τίτλο στην Τουρκία η Φενέρ
- Εκλογές Γαλλία: Μακρόν και αποχή – ρεκόρ δείχνουν τα exit polls
- Πέντε αστέρια για το νέο Countryman
- Υδροπονική κάνναβη και αναβολικά στο Ρέθυμνο
- Εντυπωσιασμένος από το ΚΕΠ Τιφλίδας ο Κουίκ
- Ανετράπη ΙΧ στη εθνική Ιωαννίνων – Αντιρρίου – Γλίτωσε από θαύμα η οικογένεια
- Εντυπωσιακό θέαμα! Διπλό ουράνιο τόξο σκέπασε την Πάτρα – ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
- Συνάντηση Τσίπρα με τον Γάλλο ΥΠΟΙΚ
- Αυτή είναι η νέα σύντροφος του Αντώνη Καφετζόπουλου (pic)
