Οι συσκευές fitness tracker καταγράφουν λάθος τις θερμίδες που καίει το σώμα
Οι διάφορες φορετές στον καρπό συσκευές παρακολούθησης της φυσικής κατάστασης και της υγείας (fitness trackers) μετρούν με ακρίβεια του παλμούς της καρδιάς, αλλά όχι τις θερμίδες που καίει το σώμα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Συνεπώς αν κανείς τις χρησιμοποιεί ως «μπούσουλα» για το τι θα φάει, μάλλον θα παραπλανηθεί.
Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Στάνφορντ της Καλιφόρνια, με επικεφαλής τον καθηγητή Γιούαν 'Ασλεϊ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό εξατομικευμένης
Όπως έδειξαν τα σχετικά τεστ με 60 άνδρες και γυναίκες εθελοντές, που έκαναν «διάδρομο» και στατικό ποδήλατο γυμναστικής, μερικές συσκευές αποδείχθηκαν πιο ακριβείς από άλλες, αλλά καμία δεν κατάφερε να μετρήσει σωστά την κατανάλωση ενέργειας (κάψιμο θερμίδων) κατά την άσκηση.
Ακόμη και η πιο ακριβής συσκευή ((Fitbit Surge) είχε απόκλιση 27,4% από την ορθή τιμή, ενώ η λιγότερο ακριβής (PulseOn) εμφάνιζε απόκλιση σχεδόν 93% από τις πραγματικές καμένες θερμίδες, όπως έδειξαν οι αναλύσεις έμμεσης θερμιδομετρίας (μετρήσεις του οξυγόνου και του διοξειδίου του άνθρακα στην αναπνοή), που έκαναν οι επιστήμονες στους εθελοντές.
Από την άλλη, οι έξι από τις επτά συσκευές που μελετήθηκαν, μέτρησαν τους παλμούς της καρδιάς με ποσοστό λάθους κάτω του 5%. Τις πιο ακριβείς μετρήσεις έκανε το Apple Watch (απόκλιση 2%) και τις πιο εσφαλμένες το Samsung Gear 2 (6,8%).
Οι ερευνητές τόνισαν ότι οι καταναλωτικές συσκευές fitness tracker δεν έχουν τις ίδιες προδιαγραφές ακρίβειας με τις ιατρικές συσκευές και δεν είναι σωστό να καθοδηγούν τους ανθρώπους ή τους γιατρούς στις αποφάσεις τους, ιδίως όταν πρόκειται για τη διατροφή που θα κάνει κανείς, όταν μάλιστα έχει κάποιο χρόνιο πρόβλημα υγείας.
Οι ερευνητές δεν είναι βέβαιοι γιατί οι συσκευές fitness tracker πέφτουν τόσο έξω στο θέμα της κατανάλωσης θερμίδων. Η κάθε μία χρησιμοποιεί ένα δικό της αλγόριθμο για τον υπολογισμό της ενεργειακής δαπάνης, ο οποίος όμως αποτελεί εμπορικό μυστικό της κατασκευάστριας εταιρείας.
Πηγή: ΑΠΕ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πανικός στο Survivor: Ο Ντάνος κλώτσησε τη Βαλαβάνη
- Εξελίξεις για Δημήτρη Γραίκο: «Όταν βρέθηκε το αυτοκίνητό του στον γκρεμό, αυτός…»
- Πώς να διαχειριστείτε ένα παιδί που αντιμιλάει
- Survivor: Τέλος τα ψέματα! Ερχεται η απόλυτη ανατροπή. Τι θα ανακοινωθεί στους παίκτες; (photo)
- Παρ’ ολίγον «ναυάγιο» ΣΥΡΙΖΑ στη Βουλή
- Κυκλοφοριακό «έμφραγμα» στην Αττική Οδό λόγω τροχαίου
- Στο τραπέζι όλοι την Παρασκευή για τις αστικές συγκοινωνίες της Θεσσαλονίκης
- Πολλές δόσεις - μικρό κούρεμα για τις οφειλές προς τα ασφαλιστικά ταμεία
- Ξεκίνησε η αντίστροφη μέτρηση για τους diesel κινητήρες...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Έρχονται βαριά πρόστιμα για τους ιδιοκτήτες αυτοκινήτων
- Αντιτορπιλικό των ΗΠΑ προκαλεί την Κίνα στη Νότια Σινική Θάλασσα
- ΕΦΚΑ: Με κρατικές «ενέσεις» το θετικό πρόσημο στα έσοδα
- Δείτε τους τίτλους των σημερινών εφημερίδων
- Απεργούν σήμερα διανομείς, delivery και κούριερ
- Βροχές και σποραδικές καταιγίδες στα ηπειρωτικά
- Προσλήψεις στο κέντρο κοινότητας Δήμου Βαρης Βούλας
- Οι συσκευές fitness tracker καταγράφουν λάθος τις θερμίδες που καίει το σώμα
- Σε ημερίδα για την ακτοπλοΐα στη Νάξο ο Σαντορινιός
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Οι συσκευές fitness tracker καταγράφουν λάθος τις θερμίδες που καίει το σώμα
- Προσλήψεις στο κέντρο κοινότητας Δήμου Βαρης Βούλας
- Ρομπότ αστυνομικός κάνει περιπολίες στο Ντουμπάι
- Η υπεύθυνη δήλωση για τον μη εμβολιασμό των παιδιών σήκωσε «σκόνη»
- Πότε είναι υποχρεωτική η καλοκαιρινή άδεια - Πως υπολογίζεται το επίδομα αδείας
- Στον αέρα το Κτηματολόγιο λόγω δασικών χαρτών
- Απεργούν σήμερα διανομείς, delivery και κούριερ
- Σε ημερίδα για την ακτοπλοΐα στη Νάξο ο Σαντορινιός
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΑΠΕΡΓΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ ΟΙ ΔΙΑΝΟΜΕΙΣ
- Πειραματικό τεστ αίματος ανιχνεύει καρκίνο στο πάγκρεας
- Στο Ανώτατο σήμερα η αναφορά ΠτΔ για πρόταση νόμου ΔΗΣΥ
- Βίντεο γροθιά στο στομάχι -Μωρό στην Ινδία θηλάζει από την νεκρή μητέρα του [βίντεο]
- Πυρηνική επιστήμονας η μητέρα του καμικάζι του Μάντσεστερ -Της τηλεφώνησε πριν την επίθεση
- Κορυφαίες αποδόσεις για τις ελληνικές ακτές, σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Περιβάλλοντος
- Οι νέες οδηγίες των παιδιάτρων: Όχι φρουτοχυμό στα παιδιά τον πρώτο χρόνο
- Νέο Δ.Σ. στο ΙΑΒ Europe για τη διετία 2017-19
- Βρετανία: Σύλληψη δύο ακόμη υπόπτων για τo μακελειό στο Μάντσεστερ