Υψηλή πίεση; – Ποιες είναι οι απρόσμενες αιτίες
Η σωστή διατροφή, η τακτική άσκηση και η απώλεια κιλών είναι μερικά από όσα χρειάζεται να κάνετε για να «ρίξετε» την πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα. Τι είναι αυτό, όμως, που την ανεβάζει; Ιδού μερικοί απρόσμενοι παράγοντες.
Η χημική ουσία ΒΡΑ (δισφαινόλη-Α) που βρίσκεται στο εσωτερικό πλαστικών μπουκαλιών και συσκευασίες τροφίμων μπορεί να περάσει στον οργανισμό και να αυξήσει την πίεση του αίματος.
Ζάχαρη. Δεν ευθύνεται μόνο το αλάτι για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης αλλά και η ζάχαρη. Συγκεκριμένα η ζάχαρη που κρύβεται στα επεξεργασμένα τρόφιμα και ποτά ευθύνεται σε μεγάλο βαθμό
Η υπνική άπνοια που προκαλεί μείωση των επιπέδων του οξυγόνου στο αίμα και κακή ποιότητα ύπνου, που στη συνέχεια απελευθερώνει τις ορμόνες του στρες οι οποίες αυξάνουν τον καρδιακό ρυθμό και τον κίνδυνο για υψηλή πίεση του αίματος.
Θυρεοειδής. Σχέση ανάμεσα στον υποθυρεοειδισμό και την υπέρταση έδειξε έρευνα του 2007 που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Hypertension.
Μοναξιά. Η υπέρταση σχετίζεται με ψυχολογικούς παράγοντες όπως είναι η μοναξιά. Μάλιστα έχει βρεθεί άμεση συσχέτιση μεταξύ της μοναξιάς και της υψηλής πίεσης του αίματος μεταξύ των ανθρώπων ηλικίας 50 ετών και άνω.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έχετε σαλάκια στο μαξιλάρι σας όταν ξυπνάτε; Είστε πολύ τυχεροί - Δείτε γιατί...
- Δεν θα πιστέψετε ποιο ρόφημα καίει λίπος!
- Πέθανε ο Κυριάκος Σταμέλος
- «Άκου Βαλλιανάτο, κανένα νομοσχέδιο δε θα μας επιβάλει τις αρρωστημένες επιθυμίες σας»
- Ντέρμπι σήμερα στο Survivor 2: Ποια ομάδα κερδίζει τη σημερινή ασυλία;
- Τραμπ: «Δεν υπάρχει» ο άνδρας που η Στόρμι Ντάνιελς λέει ότι την απείλησε
- Σε νοσοκομείο με αλλεργικό σοκ η Μιζεράκη. Αποχώρησε απο το Power Of Love
- Σεισμός δυτικά της Κρήτης
- Οριστικά έκπτωτος ο μουφτής Διδυμοτείχου
- 293 εκατ. από το Ταμείο Συνοχής για τον αυτοκινητόδρομο Πάτρας-Πύργου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις altsantiri
- Νίκος Μωραΐτης: Βάστα Ερντογάν!
- Μαρί Κωνσταντάτου: Δημόσια εμφάνιση μετά από καιρό (εικόνες)
- Εκδικάστηκε η προσφυγή του Ολυμπιακού – Με τι επιχείρημα ζητά να «πέσει» το -3 στο ματς με την ΑΕΚ
- Συναγερμός στο Βερολίνο: Βόμβα 500 κιλών βρέθηκε σε σιδηροδρομικό σταθμό
- Αυτό είναι το πιο θανατηφόρο πλάσμα του πλανήτη
- Εξαρθρώθηκε εγκληματική οργάνωση που διακινούσε ναρκωτικά στην Αττική (εικόνες)
- «Βόμβα» ΣτΕ: Αντισυνταγματική η αποκλειστική ανάθεση στον ΟΑΣΘ του συγκοινωνιακού έργου
- Μέσω καρτών η πληρωμή των φορολογικών υποχρεώσεων – Υπεγράφη η σχετική απόφαση
- Έλα στη θέση μου: Ο Αχιλλέας μαθαίνει ότι η Ρενάτα είναι έτοιμη να πάει παρακάτω στη ζωή της και…
- Τελευταία Νέα altsantiri
- Υψηλή πίεση; – Ποιες είναι οι απρόσμενες αιτίες
- «Η ΝΔ να σταθεί στο ύψος των περιστάσεων», απαντά το ΥΠΕΞ
- Και επίσημα ο Μιγκέλ Ντίας Κανέλ μοναδικός υποψήφιος για την προεδρία της Κούβας
- Οριστικά έκπτωτος ο πρώην Μουφτής Διδυμοτείχου, σύμφωνα με το ΣτΕ
- Εξαρθρώθηκε εγκληματική οργάνωση που διακινούσε ναρκωτικά στην Αττική (εικόνες)
- Συναγερμός στο Βερολίνο: Βόμβα 500 κιλών βρέθηκε σε σιδηροδρομικό σταθμό
- Μαρί Κωνσταντάτου: Δημόσια εμφάνιση μετά από καιρό (εικόνες)
- Εκδικάστηκε η προσφυγή του Ολυμπιακού – Με τι επιχείρημα ζητά να «πέσει» το -3 στο ματς με την ΑΕΚ
- Συμφωνία με το ΔΝΤ για ελάφρυνση του ελληνικού χρέους «βλέπουν» οι Βρυξέλλες
- Νίκος Μωραΐτης: Βάστα Ερντογάν!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ασία και Μέση Ανατολή εστίες νέων απειλητικών φορέων το πρώτο τρίμηνο του 2018
- Μαξίμου για την έκθεση του ΔΝΤ : Δεν τίθεται θέμα νέων μέτρων
- Greek banks’ officials in Frankfurt for talks with ECB
- Τελεσίγραφο ΗΠΑ στην Τουρκία: Αν αγοράσετε τους S-400, ξεχάστε τα F-35
- Τραμπ: «Δεν υπάρχει» ο άνδρας που η Στόρμι Ντάνιελς λέει ότι την απείλησε
- Κουτσούκος: Περισσότερες από 20.000 φορολογικές υποθέσεις οδεύουν προς παραγραφή
- Οι αγρότες της Κρήτης στην ΠΝΟ για την απεργία: «Μην μας κρατάτε σε ομηρία»
- Ορίστηκε η συνάντηση Τραμπ- Μέρκελ παρά τις βαθιές διαφωνίες μεταξύ Ουάσιγκτον και Βερολίνου
- ΣτΕ: Οριστικά έκπτωτος ο Τοποτηρητής Μουφτείας Διδυμότειχου
- Κύκλοι του ΥΠΕΞ καλούν τη ΝΔ να σταθεί στο ύψος των περιστάσεων
