Δημοφιλέστερες Ειδήσεις
- «Reverse dieting»: Το διατροφικό μυστικό που σου επιτρέπει να τρως περισσότερο χωρίς να ζυγίζεις παραπάνω
- Το «κόλπο» για καλύτερη διαχείριση σακχάρου και περισσότερη ενέργεια – Είναι απλό αλλά πολλοί το παραβλέπουν
- «Ό,τι νιώθεις έρχεται στη Στέγη»: Το πρόγραμμα για τη σεζόν 2026 – 2027
- Δεν μετράει αν κάνεις φαλάκρα, αλλά το πού -Τα σημεία που το αραιό μαλλί φανερώνει περισσότερα απ' όσα νομίζεις για την υγεία σου
iNews στο Facebook
«Reverse dieting»: Το διατροφικό μυστικό που σου επιτρέπει να τρως περισσότερο χωρίς να ζυγίζεις παραπάνω
20/09/26 18:35
Το «κόλπο» για καλύτερη διαχείριση σακχάρου και περισσότερη ενέργεια – Είναι απλό αλλά πολλοί το παραβλέπουν
20/09/26 07:32
Δεν μετράει αν κάνεις φαλάκρα, αλλά το πού -Τα σημεία που το αραιό μαλλί φανερώνει περισσότερα απ' όσα νομίζεις για την υγεία σου
17/09/26 22:18
Βιολογικό ρολόι: Πώς επηρεάζει την παραγωγικότητα στη δουλειά – Οι περίοδοι που χρειάζεται διαφορετικός ρυθμός εργασίας
15/09/26 00:04
Υπνική άπνοια: Η πιθανή σύνδεση με μια διαταραχή του θυρεοειδούς – Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη
11/09/26 22:03
Η πλασμαφαίρεση στο επίκεντρο: Τι είναι, πότε γίνεται και ποιοι είναι οι κίνδυνοι της θεραπείας
11/09/26 01:55
Ασβέστιο: Σε ποιες λειτουργίες συμβάλλει, πώς γίνεται η πρόσληψή του και πολύτιμες οδηγίες για την καθημερινότητα
10/09/26 13:15Ειδήσεις Ορμονες
- Καφές, λίπος και τεστοστερόνη: Τι δείχνει νέα μελέτη σε 2.264 Φινλανδούς
- Γιατί το άσθμα «χτυπάει» πιο σκληρά τις γυναίκες;
- Εμμηνόπαυση δεν σημαίνει γήρανση: Τι αλλάζει πραγματικά στο σώμα μετά τα 50
- Παχυσαρκία, φυλετικές ορμόνες και γονιμότητα
- Δυνατά και υγιή νύχια: 8 βιταμίνες και μέταλλα που δεν πρέπει να λείπουν από την διατροφή σας, σύμφωνα με ειδικούς
- Τι τρώνε οι ενδοκρινολόγοι για σταθερό σάκχαρο όταν έχουν άγχος – Η Νο1 διατροφική “φόρμουλα”
- Το «μυστικό» συστατικό στο ψωμί που μπορεί να επηρεάζει την ινσουλίνη – Τι δείχνει νέα έρευνα
- Γιατί μετά τα 50 παίρνουμε πιο εύκολα λίπος στην κοιλιά -Δεν φταίει μόνο το φαγητό
- Το βραδινό λάθος που ανεβάζει το σάκχαρο – Τα 10 καλύτερα σνακ για να το κρατήσετε υπό έλεγχο τη νύχτα
- Σκέφτεστε συνέχεια το φαγητό; Τι προσπαθεί να σας πει το σώμα σας
- Παρίστανε τη 12χρονη ενώ ήταν 37 ετών – Ανάδοχη οικογένεια την είχε στο σπίτι της για 14 μήνες
- Θεραπεία μέσω τέχνης: Το φυσικό αντίδοτο στο καθημερινό άγχος
- Γαστρεντερολόγος συμβουλεύει: Αuτές είναι οι 5 πρωινές συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν το έντερο να λειτουργεί καλύτερα
- Jennie Garth: Οι προκλήσεις με την υγεία της στα 54 – «Υπέφερα για χρόνια χωρίς να ξέρω γιατί»
- Απίστευτη ιστορία στη Βραζιλία - 38χρονη εξαπάτησε ζευγάρι που την υιοθέτησε, υποστήριζε ότι είναι 12 ετών με αυτισμό
- Βραζιλία: 38χρονη παρίστανε το 12χρονο κακοποιημένο κορίτσι και ζούσε με ανάδοχη οικογένεια για 14 μήνες
- Επιστροφή από τις διακοπές; Η πιο δύσκολη μέρα δεν είναι η πρώτη και η νευροεπιστήμη εξηγεί γιατί
- Το χρόνιο στρες καταστρέφει σιωπηλά τον εγκέφαλο – Η Δρ. Χρύσα Χρυσοβιτσάνου εξηγεί πότε γίνεται επικίνδυνο
- Άριελ Κωνσταντινίδη: Τώρα ασχολούνται με το δέρμα μου, δεν πρόκειται να κρύβομαι επειδή κάποιοι θέλουν να σχολιάσουν, είναι αγένεια
- Άσκηση: Πώς η μυρωδιά της σοκολάτας πριν από την προπόνηση μπορεί να αυξήσει την απόδοσή σας – Τι δείχνει μελέτη
- Καφές: Συσχετίστηκε με λιγότερο λίπος, περισσότερη μυϊκή μάζα και αλλαγές στις ορμόνες
- Πίνετε καφέ; Η απρόσμενη επίδρασή του στο λίπος και τους μυς
- Δωροθέα Μερκούρη: Πιστεύω ότι η ορμονική αλλαγή φέρνει μια μεγάλη ελευθερία, ήμουν πιο ευαίσθητη και πονεμένη
- Καφές: Λιγότερο σπλαχνικό λίπος και περισσότερη μυϊκή μάζα
- Τα 4 στάδια του ύπνου: Τι συμβαίνει ενώ κοιμόμαστε
- Καρκίνος του στομάχου και ζαχαρούχα ποτά: Τι έδειξε μεγάλη μελέτη για την καθημερινή κατανάλωση
