Η αυξανόμενη εξουσία των παιδιών στην επιλογή του τι θα φάνε
Όταν τα παιδιά αρχίζουν να πηγαίνουν σχολείο, οι γονείς είναι αρχικά αποφασισμένοι να τους βάζουν κάθε μέρα μόνο το πιο υγιεινό κολατσιό. Πατατάκια, μπισκότα, σοκολάτες ή άλλες «απολαύσεις» αποκλείονται, μόνο καλά και υγιεινά σνακς που θα τροφοδοτούν το σώμα και το μυαλό τους. Όταν το γεύμα τους αρχίζει να επιστρέφει ανέγγιχτο στο σπίτι μέρα με τη μέρα, αρχίζουν να ρωτούν φίλους και γνωστούς για το τι βάζουν αυτοί στην τσάντα των μικρών τους.
Πολύ συχνά, δυστυχώς, η απάντηση είναι: ένα σάντουιτς με λευκό ψωμί και το αγαπημένο τους σοκολατένιο spread,
Κάποια χρόνια μετά, τα περισσότερα παιδιά είτε δεν παίρνουν καθόλου φαγητό από το σπίτι μαζί τους ή το κολατσιό τους είναι σε μεγάλο βαθμό της επιλογής τους. Αν όλα αυτά σας μοιάζουν οικεία, δεν είστε οι μόνοι. Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of Nutrition Education and Behaviour, έδειξε ότι τα παιδιά που έχουν επιρροή στο τι θα αποτελέσει το σχολικό τους γεύμα, επιλέγουν λιγότερο θρεπτικές τροφές, εν μέρει επειδή οι γονείς τους το επιτρέπουν.
Η έρευνα αυτή που διεξήχθη στο Ηνωμένο Βασίλειο, διαπίστωσε ότι το κολατσιό των παιδιών αποφασίστηκε κυρίως από το ίδιο το παιδί, όχι από τον γονέα, και η απόλαυση του παιδιού για το συγκεκριμένο γεύμα ήταν το κύριο κίνητρο για να αποδεχθούν οι γονείς τις επιλογές των τροφίμων. “Ο ρόλος των παιδιών στο συσκευασμένο γεύμα που παίρνουν μαζί τους τονίζει την αυξανόμενη εξουσία τους πάνω στις καθημερινές αποφάσεις για τη διατροφή τους”, δήλωσε η επικεφαλής συγγραφέας Hannah Ensaff, από το Πανεπιστήμιο του Leeds. “Τα συσκευασμένα γεύματα αποτελούν παράλληλα ένα μοναδικό μέσο επειδή συνδέουν το σχολείο, τον γονέα και τον μαθητή.”
Οι συμμετέχοντες γονείς στη μελέτη έδιναν καθημερινά ένα συσκευασμένο μεσημεριανό γεύμα στα παιδιά τους τα οποία ήταν πέντε έως έντεκα ετών. Οι ερευνητές προσπάθησαν να κατανοήσουν τις απόψεις των γονέων, εξετάζοντας τους λόγους επιλογής ενός τέτοιου γεύματος, τα τρόφιμα και τα ποτά που συμπεριλήφθηκαν καθώς και το ρόλο των παιδιών στην προετοιμασία των γευμάτων. Παρουσιάστηκαν τέσσερα θέματα κλειδιά: τα παιδιά ως υπεύθυνοι λήψης αποφάσεων.
Οι προτεραιότητες κατά την προετοιμασία του κολατσιού. Οι ανησυχίες των γονέων, οι διαβεβαιώσεις τους καθώς και οι σχολικοί παράγοντες. Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι προτιμήσεις των παιδιών είχαν προτεραιότητα στην προετοιμασία των γευμάτων που έπαιρναν στο σχολείο. Τα ίδια τα παιδιά ζητούσαν συγκεκριμένα τρόφιμα όταν ψώνιζαν μαζί με τους γονείς τους αλλά και οι γονείς τους έβαζαν για κολατσιό αυτά που ήξεραν ότι θα απολάμβαναν και θα έτρωγαν.
Το γεγονός ότι τα παιδιά θα κατανάλωναν σίγουρα αυτό που θα έπαιρναν από το σπίτι είχε μεγάλη σημασία για τους γονείς όπως και το να συμπεριλάβουν και μια μικρή λιχουδιά. Ενώ το να φέρνουν ως κολατσιό λιχουδιές όπως πατατάκια, σοκολάτες και αναψυκτικά απαγορεύεται συχνά από τις κατευθυντήριες οδηγίες του σχολείου, οι γονείς ανέφεραν ότι τα παιδιά προσπαθούσαν να τους πείσουν να αγνοήσουν αυτές τις συστάσεις επειδή και άλλα παιδιά είχαν φέρει τέτοια τρόφιμα στο σχολείο.
Δεν είναι μόνο τα σχολεία και οι οικογένειες στο Ηνωμένο Βασίλειο που αντιμετωπίζουν και πιέζονται από τη δυσάρεστη πραγματικότητα της αύξησης της παιδικής παχυσαρκίας. Και στη χώρα μας το θέμα αυτό θα πρέπει να αντιμετωπιστεί με την σοβαρότητα που του αρμόζει από τους κρατικούς φορείς. Αλλά και οι γονείς, παράλληλα, θα πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι δεν μπορούν να βλέπουν τη διατροφή των παιδιών τους στο σχολείο ως κάτι που πρέπει μόνο να έχει τη μορφή λιχουδιάς, με κενές και επικίνδυνες θερμίδες, μόνο και μόνο για να μην γκρινιάζουν.
Πηγή: itrofi.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ακούστε τον Ανδρέα Παπανδρέου να προειδοποιεί γιατί τα Σκόπια θέλουν το όνομα της Μακεδονίας [video]
- Χάος στην Αθήνα! Απεργίες, κλειστοί δρόμοι και πορεία ενάντια στο πολυνομοσχέδιο
- Η νέα τροπολογία που αλλάζει τις μισθώσεις και τα ταξί
- Η ναξιώτικη ταβέρνα με τον κατάλογο που έγινε viral
- Δηλητηριώδεις ατάκες Θεοδωράκη προς Μάρκου: Τα τακούνια και τα δάνεια
- Ήβη Αδάμου- Μιχάλης Κουϊνέλης: Οι πρώτες εικόνες από το μαιευτήριο
- Πανελλήνιες 2018: Έτσι «έπιασαν» τη μαθήτρια να αντιγράφει στην Ιστορία και τη μηδένισαν!
- Η νέα τροπολογία που αλλάζει τις μισθώσεις και κατέβηκαν σε απεργία τα ταξί
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις altsantiri
- Έτοιμοι για την 11η πρόταση μομφής στην ιστορία της Μεταπολίτευσης – Οι δέκα προηγούμενες
- «Άκυρο» Παπακώστα σε Μητσοτάκη για την πρόταση δυσπιστίας
- Μεγάλη φωτιά σε εργοστάσιο απορρυπαντικών στα Οινόφυτα – Επί ποδός η Πυροσβεστική
- «Καρφιά» Γκρούεφσκι για τη συμφωνία – «Καλύτερη για την ΠΓΔΜ η πρόταση Καραμανλή το 2009»
- «Η τελευταία φορά που ψηφίζονται μνημονιακά μέτρα», το μήνυμα Τσίπρα (video)
- Ανέβηκε στη σκηνή ντροπαλή και αμήχανη – Η 13χρονη που μόλις άνοιξε το στόμα της… μεταμορφώθηκε (video)
- Εισβολή αντιεξουσιαστών στο εμπορικό κέντρο όπου στεγάζεται το προξενείο των ΗΠΑ στη Θεσσαλονίκη
- Απών ο Καραμανλής κατά την ομιλία Μητσοτάκη
- Τελευταία Νέα altsantiri
- Η αυξανόμενη εξουσία των παιδιών στην επιλογή του τι θα φάνε
- Ανέβηκε στη σκηνή ντροπαλή και αμήχανη – Η 13χρονη που μόλις άνοιξε το στόμα της… μεταμορφώθηκε (video)
- Όλα τα πολιτικά κόμματα στο ευρωκοινοβούλιο υποστήριξαν τη συμφωνία Ελλάδας -ΠΓΔΜ
- «Φρενάρει» το πρόγραμμα ποσοτικής χαλάρωσης – Πότε ολοκληρώνεται
- «Η τελευταία φορά που ψηφίζονται μνημονιακά μέτρα», το μήνυμα Τσίπρα (video)
- Έτοιμοι για την 11η πρόταση μομφής στην ιστορία της Μεταπολίτευσης – Οι δέκα προηγούμενες
- «Στην ελάφρυνση χρέους το βάρος και όχι τόσο στα προαπαιτούμενα», λέει ο Ρέγκλινγκ
- Η Porsche γιορτάζει τα 70 χρόνια της ιστορίας της (εικόνες)
- «Άκυρο» Παπακώστα σε Μητσοτάκη για την πρόταση δυσπιστίας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ασυνόδευτοι ανήλικοι: Θύματα... και των ελληνικών αρχών
- Πυρηνικό εργοστάσιο στην Αν. Θράκη σχεδιάζει η Τουρκία
- Υπέρ της συμφωνίας Ελλάδας - ΠΓΔΜ ο Ν. Αλιβιζάτος
- Τσίπρας: Δώρο Μητσοτάκη η πρόταση μομφής -Είναι όμηρος & φερέφωνο του Σαμαρά
- Απώλεια βάρους: Δέκα σούπερ χρήσιμες συμβουλές!
- Etihad Airways: Συρρίκνωση ζημιών το 2017
- 19η Ευρωπαϊκή Γιορτή της Μουσικής με εκδηλώσεις σε όλη την Ελλάδα!
- ΟΑΕΔ: Αναρτώνται οι οριστικοί πίνακες δικαιούχων του προγράμματος διαμονής παιδιών σε παιδικές κατασκηνώσεις
- Βίντεο από τον πρώτο διεθνή αγώνα ορεινής ποδηλασίας στον Μαραθώνα
- Γκρουέφσκι: Η συμφωνία πολύ χειρότερη από αυτή που απορρίψαμε το '09