Αυτό το συστατικό στο πρωινό θα ξυπνήσει τον μεταβολισμό σας
15:45 5/2/2020
- Πηγή: People
Μπορεί να λένε ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι αρκεί να φάμε κάτι υγιεινό για να ξεκινήσει καλά η μέρα. Εάν θέλετε να ξυπνήσετε τον οργανισμό σας και τον μεταβολισμό σας τότε δεν πρέπει να παραλείψετε μια συγκεκριμένη κατηγορία τροφών.
Το φαγητό που τρώμε το πρωί είναι το πρώτο της ημέρας και μπορεί να επηρεάσει τις διατροφικές επιλογές που θα κάνουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν, για παράδειγμα, δεν φάμε καθόλου μπορεί να καταλήξουμε να φάμε περισσότερες θερμίδες σε όλα τα γεύματά μας ή να κάνουμε ανθυγιεινές επιλογές…
Διαβάστε τη συνέχεια στο Unique by Ermes
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Όταν ο πρίγκιπας Ουίλιαμ φλέρταρε την Κέιτ Μίντλετον μπροστά στις κάμερες και με τον πιο chic τρόπο
- Alpha: Ποια σειρά ρίχνει πρόωρα τίτλους τέλους και με ποια θα αντικατασταθεί
- Media: Ο Δημήτρης Μπάσης, η Φαίη Σκορδά και το μπαράκι στο Κιλκίς!
- Ποια ζώδια θα περάσουν έναν συναρπαστικό Φλεβάρη
- Ελένη Μενεγάκη: Κορίτσια, μαθήματα μακιγιάζ από την παρουσιάστρια!
- Ανδρέας Μικρούτσικος: Βέτο να μην επιστρέψει στο Big Brother
- «Ένιωθα χάλια με τον εαυτό μου» -Πώς κατάφερε μια 28χρονη να χάσει 46 κιλά και να γίνει αγνώριστη
- Αργύρης Πανταζάρας: «Έφυγα από την υπόκλιση στο θέατρο για να προλάβω μια γυναίκα»
- Το φαγητό στο εστιατόριο είναι μια πηγή ανθυγιεινής διατροφής- Τι να κάνεις για να τρως έξω πιο υγιεινά
- Δήμητρα Αλεξανδράκη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις People
- Όταν ο πρίγκιπας Ουίλιαμ φλέρταρε την Κέιτ Μίντλετον μπροστά στις κάμερες και με τον πιο chic τρόπο
- Alpha: Ποια σειρά ρίχνει πρόωρα τίτλους τέλους και με ποια θα αντικατασταθεί
- Spring Vibes: Η Φαίη Σκορδά μας δείχνει τον πιο chic τρόπο για να φορέσουμε pastels
- Αυτό το συστατικό στο πρωινό θα ξυπνήσει τον μεταβολισμό σας
- Ένα αντρικό οχυρό – επιτέλους – έπεσε: Η Αγγελική Κούρκουλου είναι η πρώτη στην Ελλάδα που θα κάνει μετάδοση αγώνα ποδοσφαίρου
- Γιατί εμφανίζουμε μαύρους κύκλους και πώς θα τους αντιμετωπίσουμε
- Έμμα Στόουν: Όλα τα στιγμιότυπα από την άφιξή της στην Αθήνα
- Eurovision 2020: Η Στεφανία Λυμπερακάκη παρουσιάστηκε από την ΕΡΤ – Η ευχή που της έστειλε η Καλομοίρα και η συγκίνηση για τον παππού και τη γιαγιά της
- 5 styling tips για τα ανοιξιάτικα looks μας από τη διάσημη fashion influencer Leonie Hannes
- Τελευταία Νέα People
- Αυτό το συστατικό στο πρωινό θα ξυπνήσει τον μεταβολισμό σας
- 5 styling tips για τα ανοιξιάτικα looks μας από τη διάσημη fashion influencer Leonie Hannes
- Ένα αντρικό οχυρό – επιτέλους – έπεσε: Η Αγγελική Κούρκουλου είναι η πρώτη στην Ελλάδα που θα κάνει μετάδοση αγώνα ποδοσφαίρου
- Γιατί εμφανίζουμε μαύρους κύκλους και πώς θα τους αντιμετωπίσουμε
- Όταν ο πρίγκιπας Ουίλιαμ φλέρταρε την Κέιτ Μίντλετον μπροστά στις κάμερες και με τον πιο chic τρόπο
- Spring Vibes: Η Φαίη Σκορδά μας δείχνει τον πιο chic τρόπο για να φορέσουμε pastels
- Eurovision 2020: Η Στεφανία Λυμπερακάκη παρουσιάστηκε από την ΕΡΤ – Η ευχή που της έστειλε η Καλομοίρα και η συγκίνηση για τον παππού και τη γιαγιά της
- Έμμα Στόουν: Όλα τα στιγμιότυπα από την άφιξή της στην Αθήνα
- Alpha: Ποια σειρά ρίχνει πρόωρα τίτλους τέλους και με ποια θα αντικατασταθεί
- Αλ Πατσίνο: Μετά την πτώση στα BAFTA, ήρθε η μεγάλη γκάφα σε τηλεοπτική του παρουσία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- «Ένιωθα χάλια με τον εαυτό μου» -Πώς κατάφερε μια 28χρονη να χάσει 46 κιλά και να γίνει αγνώριστη
- Τραγωδία στην Τουρκία από χιονοστιβάδα με 21 νεκρούς – Σκοτώθηκαν και οι διασώστες (pics)
- Mega: Ποιος πασίγνωστος ηθοποιός-παρουσιαστής συζητά με το Μεγάλο Κανάλι
- Ανδρέας Μικρούτσικος: Βέτο να μην επιστρέψει στο Big Brother
- ΕΟΦ: Αποσύρονται φάρμακα για σκύλους και γάτες
- Σπάνια κοινή εμφάνιση της Μαίρης Συναντσάκη με τον αγαπημένο της Αιμιλιανό Σταματάκη
- 5 λόγοι γιατί η κρέμα χεριών είναι το πιο σημαντικό προϊόν που έχεις στην τσάντα σου
- Γιώργος Λιάγκας
