Βασίλης Καλλίδης: Τρυφερό μοσχαράκι γιαουρτλού με λεμονάτη σάλτσα και πλιγούρι!
Ο Βασίλης Καλλίδης ετοίμασε σήμερα στο Πρω1νό Τρυφερό μοσχαράκι γιαουρτλού με λεμονάτη σάλτσα και πλιγούρι! Δείτε παρακάτω τα υλικά και την εκτέλεση.
Υλικά:
1 κιλό μοσχαράκι ελιά ή ποντίκι σε μερίδες
2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
1 κύβος νοστιμιάς
2 φλ ζεστό νερό
2 σκ σκόρδο ψιλοκομμένες
1/2 φλ ελαιόλαδο
3 δαφνόφυλλα
1/2 κ.γ. σπόροι κόλιανδρου
2 κεσεδάκια γιαούρτι Κρι Κρι
1 κ.σ. κορν φλάουρ
αλάτι και πιπέρι
για το πλιγούρι:
2 φλ πλιγούρι
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
4 καρότα σε κυβάκια
2 κ.σ. βούτυρο
2 κ.σ. ελαιόλαδο
αλάτι
Εκτέλεση:
Αχνίζουμε το μοσχαράκι μαζί με το λάδι, το σκόρδο τα κρεμμύδια για 8-10 λεπτά σε δυνατή φωτιά. Προσθέτουμε το αλατοπίπερο, τον κόλιανδρο, και 2 ποτήρια ζεστό νερό και σιγοβράζουμε για 1,5 μ.
Αραιώνουμε το γιαούρτι με το κορν φλάουρ και λίγο από το ζουμί του φαγητού. Περιχύνουμε το κρέας και σιγοβράζουμε για 10 λεπτά. Σοτάρουμε τα μανιτάρια με το κρεμμύδι για 10 λεπτά. Προσθέτουμε το καρότο και το πλιγούρι και ανακατεύουμε καλά.
Βάζουμε στο πλιγούρι το νερό και το αλάτι και σιγοβράζουμε για 10 λεπτά. Αφήνουμε το φαγητό να σταθεί εκτός φωτιάς για 10 λεπτά. Καλή όρεξη σε όλους!
Δείτε περισσότερα στο βίντεο που ακολουθεί:
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Αποχωρεί ο Μουζουράκης από το «Voice»; Όλη η αλήθεια!
- GNTM: Απίστευτη αποκάλυψη! Η αδελφή της Μαρίας είναι γνωστή τραγουδίστρια! (Video)
- Αυτές είναι οι top 5 τάσεις της σεζόν σύμφωνα με τη Zendaya
- Χρωματιστό leopard: Έπρεπε να το φορέσει η πριγκίπισσα Σοφία για να πειστούμε ότι είναι τόσο chic
- H Nicole Kidman με sequin φόρεμα Versace βγαίνει από τη ζώνη ασφαλείας της
- Μέγκαν Μαρκλ και Πρίγκιπας Χάρι διχάζουν για ακόμα μια φορά τη βασιλική οικογένεια
- Showbiz: Εύη Φραγκάκη: «Έχω καλύτερο διαζύγιο από ότι γάμο»
- Η Τζένιφερ Άνιστον κούκλα με τον σκύλο της -Με μίνι φόρεμα δείχνει 10 χρόνια νεότερη
- Νεότερα φάρμακα για τον σακχαρώδη διαβήτη βελτιώνουν και την καρδιακή λειτουργία
- Showbiz: Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Με αβυσσαλέο ντεκολτέ σε βραδινή της έξοδο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- H Jennifer Lopez αφαίρεσε τα extensions και το νέο της hair look είναι ότι ωραιότερο έχετε δει μέχρι τώρα
- Βασίλης Καλλίδης: Τρυφερό μοσχαράκι γιαουρτλού με λεμονάτη σάλτσα και πλιγούρι!
- Ανακαλύψαμε την Ελληνίδα σχεδιάστρια που φτιάχνει τα πιο ιδιαίτερα παπούτσια για τέλειο office look!
- Τάκης Διαμαντόπουλος, ο κορυφαίος φωτογράφος στο Πρω1νό: Οι άγνωστες ιστορίες πίσω από τα διασημότερα ενσταντανέ του και το πορτρέτο της Φαίης μας!
- Μαρία Ηλιάκη: Απαντά αν παντρεύτηκε και αν περιμένει παιδί!
- Γιώργος Γάλλος: Ο Μιλτιάδης από τις «Άγριες Μέλισσες» αποκαλύπτει πώς τον έχει επηρεάσει η αναγνωρισιμότητα!
- Πρω1νό 14/11 – Οι αστρολογικές προβλέψεις της Λίτσας Πατέρα – VIDEO
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Βασίλης Καλλίδης: Τρυφερό μοσχαράκι γιαουρτλού με λεμονάτη σάλτσα και πλιγούρι!
- H Jennifer Lopez αφαίρεσε τα extensions και το νέο της hair look είναι ότι ωραιότερο έχετε δει μέχρι τώρα
- Πρω1νό 14/11 – Οι αστρολογικές προβλέψεις της Λίτσας Πατέρα – VIDEO
- Γιώργος Γάλλος: Ο Μιλτιάδης από τις «Άγριες Μέλισσες» αποκαλύπτει πώς τον έχει επηρεάσει η αναγνωρισιμότητα!
- Τάκης Διαμαντόπουλος, ο κορυφαίος φωτογράφος στο Πρω1νό: Οι άγνωστες ιστορίες πίσω από τα διασημότερα ενσταντανέ του και το πορτρέτο της Φαίης μας!
- Μαρία Ηλιάκη: Απαντά αν παντρεύτηκε και αν περιμένει παιδί!
- Ανακαλύψαμε την Ελληνίδα σχεδιάστρια που φτιάχνει τα πιο ιδιαίτερα παπούτσια για τέλειο office look!
- Θλίψη: Πέθανε γνωστός ράπερ
- To basic hairstyle που αγαπούν οι celebrities, τα it girls κι εσείς
- Style Tips: 4 τάσεις που θα λατρέψεις να φοράς κάθε μέρα!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Νέες ταινίες: «Κόντρα σε όλα» -Ford εναντίον Ferrari, Κρίστιαν Μπέιλ και Ματ Ντέιμον σε μια αληθινή ιστορία
- Ελένη Μενεγάκη: Οι on air ευχές στον Κανάκη για το δεύτερο παιδί και η πρόβλεψή της
- Αντώνης Κανάκης
- Κατερίνα Γκαγκάκη
- Νούμερα Τηλεθέασης
- ΣΚΑΪ
- Συγκοινωνούντα δοχεία διαβήτης και κατάθλιψη
- Ομελέτα με ασπράδια
- GNTM spoiler: Αυτή είναι η τελική τριάδα (Photos-Video)
- Αυτές είναι οι top 5 τάσεις της σεζόν σύμφωνα με τη Zendaya