Τρεις λόγοι για να βάλεις τα δαμάσκηνα στη διατροφή σου!
12:56 18/9/2018
- Πηγή: Fays Book
Η κατάλληλη εποχή για τα δαμάσκηνα είναι το φθινόπωρο, καθώς ο Σεπτέμβριος είναι ο μήνας τους. Τα δαμάσκηνα είναι γνωστά για την υψηλή θρεπτική τους αξία, καθώς μεταξύ άλλων, είναι εξαιρετικές πηγές βασικών μετάλλων όπως ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο, σίδηρο, νάτριο, ψευδάργυρο και μαγνήσιο. Επίσης, παρέχουν σημαντικές βιταμίνες στον οργανισμό μας.
Τα οφέλη τους για την υγεία μας είναι πολλά και παρακάτω θα διαβάσεις πέντε από αυτά, τα οποία θα σε πείσουν να εντάξεις τα δαμάσκηνα στη διατροφή σου.
Διάβασε τη συνέχεια στο dimitriosmakriniotis.gr
Keywords
διατροφη, δαμασκηνα, αξια, υγεια, ασβεστιο, βιταμινες, εποχη, καλιο, συνεχεια, υψηλη, φθινοπωρο, πηγες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ρέμος- Μπόσνιακ: Τα είδατε όλα από τον γάμο τους εκτός από την μπομπονιέρα. Ιδού!
- Elegant Λετίθια -H βασίλισσα φόρεσε το χρώμα του φθινοπώρου με τον πιο κομψό τρόπο
- Κρυφός γάμος για τη Σοφία Τσίπα: Οι πρώτες φωτογραφίες και το μήνυμα της παρουσιάστριας
- Μαρία Μπακοδήμου- Δημήτρης Αργυρόπουλος: Η αποχαιρετιστήρια φωτογραφία με τον γιο τους, Νικήτα
- Ρέμος - Μπόσνιακ: Οι πρώτες φωτογραφίες που ανέβασε η όμορφη νύφη μετά το γάμο
- Η Υβόννη πόσταρε τις πιο συγκινητικές φωτογραφίες από το γάμο της και βλέπουμε και την κοιλιά της!
- Αντελίνα Βαρθακούρη: «Στη σχέση μας δεν βαριόμαστε ούτε εμείς, ούτε οι γείτονες»
- 3+1 πανωφόρια και ζακέτες για τις δροσερές ημέρες και νύχτες του φθινοπώρου
- Σάρωσε ο Γιώργος Παπαδάκης: Δείτε τα νούμερα τηλεθέασης που έκανε στην πρεμιέρα το «Καλημέρα Ελλάδα»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Τρεις λόγοι για να βάλεις τα δαμάσκηνα στη διατροφή σου!
- Γιώργος Παπαδάκης: Τι νούμερα έκανε στην πρεμιέρα του με το «Καλημέρα Ελλάδα»;
- Πρω1νό 18/09: Οι αστρολογικές προβλέψεις της Λίτσας Πατέρα – VIDEO
- Μαρία Καλάβρια στο Πρω1νό: Η αναφορά στις πλαστικές επεμβάσεις, η ηλικία της και η σχέση με τον Δημήτρη Αλεξάνδρου!
- Έλληνας ηθοποιός αποκαλύπτει: “Όταν ήμουν τσολιάς στο Σύνταγμα ήρθε ένα πούλμαν με Αγγλίδες και μας χούφτωναν απίστευτα”
- Η Βάσω Λασκαράκη μίλησε on camera για το χωρισμό της με τον Γιάννη Τσιμιτσέλη και το νέο της σύντροφο!
- Ένταση στο Πρω1νό για τους κριτές του «Next Top Model» και τα σχόλια στις διαγωνιζόμενες! «Αυτό είναι τηλεοπτικό bullying!»
- Emmy Awards 2018: Οι πιο εντυπωσιακές εμφανίσεις στο κόκκινο χαλί
- Τρία πλεονεκτήματα του καφέ που ενδεχομένως να μη γνωρίζεις!
- Emmy Awards 2018: Τα πιο ωραία ζευγάρια στο κόκκινο χαλί!
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Τρεις λόγοι για να βάλεις τα δαμάσκηνα στη διατροφή σου!
- Τρία πλεονεκτήματα του καφέ που ενδεχομένως να μη γνωρίζεις!
- Γιώργος Παπαδάκης: Τι νούμερα έκανε στην πρεμιέρα του με το «Καλημέρα Ελλάδα»;
- Δείτε τι νούμερα σημείωσε στην πρεμιέρα του το Πρω1νό!
- Emmy Awards 2018: Τα πιο ωραία ζευγάρια στο κόκκινο χαλί!
- Μαρία Καλάβρια στο Πρω1νό: Η αναφορά στις πλαστικές επεμβάσεις, η ηλικία της και η σχέση με τον Δημήτρη Αλεξάνδρου!
- Πρω1νό: Η αποκάλυψη του Ορέστη Τζιόβα για την πρόταση γάμου και η επιθυμία του για παιδάκι!
- Ένταση στο Πρω1νό για τους κριτές του «Next Top Model» και τα σχόλια στις διαγωνιζόμενες! «Αυτό είναι τηλεοπτικό bullying!»
- Η Βάσω Λασκαράκη μίλησε on camera για το χωρισμό της με τον Γιάννη Τσιμιτσέλη και το νέο της σύντροφο!
- Το ολοκαίνουριο beauty instagram του οίκου Gucci αποθεώνει την Τέχνη!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Μαρία Μπακοδήμου- Δημήτρης Αργυρόπουλος: Η αποχαιρετιστήρια φωτογραφία με τον γιο τους, Νικήτα
- Η Υβόννη πόσταρε τις πιο συγκινητικές φωτογραφίες από το γάμο της και βλέπουμε και την κοιλιά της!
- Κοντοσούβλι στη λαδόκολλα
- Στέφανος Κωνσταντινίδης: Τραγούδησε Σαμπάνη α λα Ρουβάς
- Τουμασάτου: Μιλά για τη συνεργασία της με τον Αντώνη Βλοντάκη στη σειρά «Γυναίκα χωρίς όνομα»
- Κριστιάνο Ρονάλντο - Τζορτζίνα Ροντρίγκεθ: Αυτό είναι το τρίτο πρόσωπο στη σχέση τους (pics)
- Καλλιμάρμαρο: η Αθήνα λέει όχι στην κλιματική αλλαγή και διεκδικεί βραβείο Γκίνες
- Εντυπωσιακή η πρώτη της εμφάνιση στο κόκκινο χαλί μετά τη γέννηση του παιδιού της (pics)
- Καλημέρα Ελλάδα: Θα τρίβετε τα μάτια σας με τα νούμερα τηλεθέασης που έκανε ο Παπαδάκης
- 5 τρόποι για να πεις στην μητέρα σου ότι έχεις αγόρι
