Γιατί πρέπει να τρώτε ένα αβοκάντο κάθε μέρα;
12:01 12/1/2019
- Πηγή: Fays Book
Εκτός από νόστιμο, το αβοκάντο είναι και ένας θησαυρός υγείας. Είναι τόσο πλούσιο σε βιταμίνες και φυτικές ίνες που έχει τον μεγαλύτερο βαθμό κορεσμού. Γεγονός που σημαίνει ότι μετά από ένα σνακ ή σαλάτα με αβοκάντο θα αργήσεις να ξαναπεινάσεις.
Είναι ένα θαυμάσιο τρόφιμο που χρειάζεται να το βάλεις στη διατροφή σου όταν έχεις ορμονικές διαταραχές ή όταν μπαίνεις στην εμμηνόπαυση καθώς βοηθάει αποτελεσματικά και άμεσα τις ορμόνες να ισορροπήσουν.
Γιατί όμως πρέπει να τρώτε ένα κάθε μέρα; Δείτε στο Dimitriosmakriniotis.gr
Keywords
αβοκαντο, σημαίνει, σνακ, σαλατα, εμμηνοπαυση, διατροφη, σνακ, βιταμινες, γεγονος, δειτε, θησαυρος, ινες, ορμονες, σημαίνει, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Αρνήθηκε να κεράσει την κοπέλα που έβγαλε για φαγητό και αυτό που ακολούθησε είναι επικό! (ΕΙΚΟΝΕΣ)
- Τα σκουλαρίκια που θα λατρέψεις φέτος και πού θα τα βρεις
- Μονόχρωμα outfits σε γήινες αποχρώσεις που πρέπει να δοκιμάσεις
- «Στα 36 μου απευθύνθηκα σε ειδικό. Κάνω τέσσερα χρόνια ψυχοθεραπεία…»
- [ΕΛΛΑΔΑ] Δύο Έλληνες ανάμεσα στους τουρίστες που καταπλάκωσε χιονοστιβάδα στο Μπάνσκο
- Βραδινή έξοδος για Μακρυπούλια – Χατζηγιάννη στην Πλάκα!
- Πώς θα πετύχεις το τέλειο ίσιωμα -Σαν να περιποιήθηκε τα μαλλιά σου hair stylist
- Εβδομαδιαίες προβλέψεις για όλα τα ζώδια από 13/1 έως 19/1
- Καιρός: Άνοιξαν οι ουρανοί - Σφοδρές καταιγίδες και χιονοπτώσεις
- Αυτό το οικονομικό παντελόνι από τα Zara είναι η απάντηση στο πως θα φορέσεις το κολάν στο γραφείο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Γιατί πρέπει να τρώτε ένα αβοκάντο κάθε μέρα;
- Power of Love: Αποχώρησε με κλάματα από το πλατό η Έλενα Πολυχρονοπούλου!
- Power of Love: Τα δάκρυα της νέας παίκτριας και η ενόχληση της Μπακοδήμου-“Ντροπή σας”!
- Πέθανε ο Δημήτρης Σιούφας
- Αυτός είναι ο Νο1 κανόνας που δεν πρέπει να ξεχνάς στη σχέση σου
- Angela Merkel: Αυτό είναι το μενού που απόλαυσαν με τον Αλέξη Τσίπρα σε εστιατόριο στον Πειραιά
- H sequin φούστα της Φαίης που συγκέντρωσε δεκάδες χιλιάδες likes και έγινα τάση!
- Στο νοσοκομείο γνωστός παρουσιαστής-“Κακά νέα…”
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ο νονός του παιδιού της Meghan Markle και του Harry είναι μέλος του παλατιού;
- Το μεγάλο άγχος της Jennifer Aniston: Τι ψάχνει να βρει απεγνωσμένα;
- Είδες στον ύπνο σου ότι παίρνεις διαζύγιο;
- Power Of Love: Η αποκάλυψη του Βασάλου για τη σχέση Τσιοράνου – Κοπιδάκη
- X-Factor: Η πρεμιέρα και το όνομα – έκπληξη στα backstage!
- Ισχυρή έκρηξη συγκλόνισε το Παρίσι (pics&vid)
- Οι δηλώσεις των Κ. Καραμανλή και Κ. Μητσοτάκη για τον θάνατο του Δημήτρη Σιούφα
- Άννα Βίσση: Βάζει «φωτιά» στο «Hotel Ερμού»
- Demy: Η εντυπωσιακή εμφάνιση στην πρεμιέρα της ταινίας που πρωταγωνιστεί
- Πώς θα δείξει ένα μικρό τριάρι μεγαλύτερο
