Meghan Markle: Αυτές είναι οι 5 αγαπημένες διατροφικές συνήθειες της Δούκισσας!

Ως νέο μέλος της βασιλικής οικογένειας, υπάρχουν πράγματα που αγνοούμε για την πανέμορφη Δούκισσα του Sussex και μεταξύ άλλων και μερικά από τα διατροφικά της μυστικά.

Ανακαλύψαμε λοιπόν, τις αγαπημένες της διατροφικές συνήθειες της Meghan Markle που όπως θα δεις δεν είναι και όλες τόσο ”καθωσπρέπει” γιατί και οι Δούκισσες έχουν ψυχή!

#1. Ζεστό νερό με λεμόνι

Ότι και αν έχει επιλέξει για το πρωινό της, η Meghan πίνει πάντα και ένα ποτήρι ζεστό νερό με στυμμένο λεμόνι. Δεν

είναι βέβαια η πρώτη φορά που ακούς για τις ευεργετικές ιδιότητες αυτού του ροφήματος, που αρκετές star του Hollywood ορκίζονται στο όνομά του!

#2. Φρούτα για πρωινό

Τα φρούτα κυριαρχούν στο πρωινό γεύμα της Meghan και συχνά συνδυάζονται με μέλι, γιαούρτι, ξηρούς καρπούς ή βρώμη.

#3. Ομελέτα με τυρί

Ένα από τα αγαπημένα γεύματα της Δούκισσας είναι η ομελέτα με τυρί, η οποία της παρέχει την πρωτεΐνη που χρειάζεται στο διατροφολόγιο της.

#4. Τηγανιτές πατάτες

Ακόμα και μια Δούκισσα έχει δικαίωμα σε μια ένοχη απόλαυση. Στη συγκεκριμένη περίπτωση, η Meghan λατρεύει τις τηγανιτές πατάτες ειδικά όταν είναι λεπτοκομμένες και ξεροψημένες.

#5. Κρασί

Ποιος είπε ότι οι Δούκισσες δεν έχουν ανάγκη από λίγο αλκοόλ; Η Meghan Markle λατρεύει το κρασί και συγκεκριμένα το Tignanello και δεν παραλείπει να πίνει ένα ποτηράκι την ημέρα!

Διάβασε ακόμα: Κάνε τη ζυγαριά να δείξει μείον 2 κιλά σε χρόνο ρεκόρ!