5 προϊόντα που θα θωρακίσουν την επιδερμίδα σου από το μπλε φως των smartphones!

Η μπλε ακτινοβολία έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας και είναι τρομερά επιβλαβής για το δέρμα, χωρίς μάλιστα να το αντιληφθούμε καν…

Η χρήση των ψηφιακών συσκευών, κινητών, ηλεκτρονικών υπολογιστών, τηλεοράσεων κ.α. εκπέμπουν το μπλε φως από τις οθόνες, που δεν μπορούμε να νιώσουμε, αφού με αυτό το φως δεν ζεσταινόμαστε και δεν καιγόμαστε

Έχει την ικανότητα όμως να διεισδύει πιο βαθιά στο δέρμα απ’ ό,τι η UV ακτινοβολία.

Το μπλε φως είναι ένα από τα χρώματα που ανήκουν στο ορατό φάσμα φωτός και είναι γνωστό ως HEV (high-energy visible light).

Έρευνες έχουν δείξει πως είναι συνυπεύθυνο για την πρόωρη γήρανση, το οξειδωτικό στρες, τη δημιουργία μικροφλεγμονών /οιδημάτων στο δέρμα και το σχηματισμό δυσχρωμιών στην επιδερμίδα.

Αποτέλεσμα; Ένα δέρμα, ξηρό και αφυδατωμένο.

Υπάρχουν μικρά πραγματάκια που μπορούμε να κάνουμε για να αναστρέψουμε την κατάσταση αφού δυστυχώς δεν μπορούμε να διώξουμε από την καθημερινότητά μας laptops και smartphones!

*Συχνά διαλείμματα από την οθόνη

*Αντί για μπλε φως, φυσικό φως (στο break σου κάνε μια γρήγορη βόλτα έστω στο μπαλκόνι)

*Γυαλιά με ειδική επίστρωση που φιλτράρουν το μπλε φως σαν αυτά που φοράω και δεν κάνω βήμα χωρίς αυτά, οικονομικά και σωτήρια!

*Αντηλιακό ακόμα και μέσα στο σπίτι ή το γραφείο, αν πρόκειται να εργαστούμε για ώρες μπροστά στον υπολογιστή

*Αντιοξειδωτική διατροφή με φρούτα, λαχανικά, χυμούς και όσπρια

Πάντα η σωστή φροντίδα του προσώπου και η χρήση των κατάλληλων προϊόντων βοηθάει ενισχυτικά.

Έκανα έρευνα αγοράς και βρήκα κρέμες με ειδικά συστατικά, κατά της μπλε ακτινοβολίας ,που προστατεύουν τα δερματικά κύτταρα από τις φθορές και την πρόωρη γήρανση.

Δες τις παρακάτω:

#1.Estée Lauder-Advanced Night Repair

#2.Lierac Dioptiride Correction Filling Cream

#3.Skouras Med-Blue Light Defense Face Cream

#4.Frezyderm-SUN SCREEN FLUID-TO-POWDER SPF 50+ Αντηλιακό Προσώπου

#5.Thank you Farmer-Sun Project Light Sun Essence

Πηγή φωτογραφιών: Unsplash

Διάβασε ακόμα:

Blush nails: Βάλε ρουζ στα νύχια σου!