Ποιο είναι το μυστικό της μακροζωίας;
Στην έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση The Lancet συμμετείχαν 9.050 ενήλικες κατά μέσο όρο άνω των 65. Οι ερευνητές από το Univerrsity College London, τα Πανεπιστήμια Princeton και Stony Brook εξέτασαν την αίσθηση ευδαιμονίας και ευεξίας των συμμετεχόντων σε μια περίοδο οχτώμισι ετών.
Στη διάρκεια αυτών των ετών το 9% των ατόμων στην υψηλότερη κλίμακα ευδαιμονίας είχαν πεθάνει συγκριτικά με το 29% όσων βρίσκονταν στη βάση της εν λόγω κλίμακας.
Αφού ελήφθησαν υπόψη παράγοντες όπως το κάπνισμα και οι ασθένειες διαπιστώθηκε ότι εκείνοι που βρίσκονταν υψηλότερα στην κλίμακα της ευεξίας και της ευδαιμονίας είχαν 30% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν στη διάρκεια της έρευνας. Επίσης, «κέρδιζαν» δυο επιπλέον χρόνια ζωής συγκριτικά με όσους βρίσκονταν στο χαμηλότερο άκρο της κλίμακας.
Ο καθηγητής Andrew Steptoe από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια δηλώνει ότι τα ευρήματα της έρευνας φανερώνουν την ενδιαφέρουσα πιθανότητα η σωματική υγεία να βελτιώνεται από την αίσθηση ευεξίας και ευδαιμονίας. Η αίσθηση του ελέγχου, του σκοπού και της αξίας ενός ανθρώπου φαίνεται ότι λειτουργεί μεταξύ άλλων και προς όφελος της αντιγήρανσης.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Σοκ: Πέθανε χθες το βράδυ γνωστός Έλληνας Dj
- Άση Μπήλιου: «Η πιο δύσκολη στιγμή μου ήταν όταν έμεινα μόνη στη ζωή»
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια για την Κυριακή 9/11
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 9/11
- 3 λόγοι για να αγαπήσουν οι άντρες την αστρολογία
- Ψάχνουν δύο offshore του Γ. Καρατζαφέρη
- Καπνίζεις στο σχολείο; Τέλος και… αποβολή!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Άνδρες Vs γυναικών: Ποιοι είναι πιο γερά ποτήρια;
- Θέλετε να μάθετε τη γλώσσα του σώματος;
- Δύο αληθινές ιστορίες
- Η αγάπη μας κάνει επιθετικούς;
- Υπέροχο σπίτι στη Δανία
- Μήπως οι δικαιολογίες στέκονται εμπόδιο στην άσκησή σας;
- Είστε νέα μητέρα; Πρακτικές συμβουλές για να φροντίσετε τον εαυτό σας!
- Από τι κινδυνεύουν περισσότερο οι κοντοί;
- Είμαστε ό,τι τρώμε;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Τι λένε τα άστρα σήμερα, 9/11;
- Πρόβλημα σπουδών & ρήξη με τον πατέρα μου
- Γιώργος Λιανός: Στην παιδική χαρά με την οικογένειά του
- Ιωάννα Λίλη: Αγοράζει φρούτα για την διατροφή της
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 9/11
- Χρήστος Φερεντίνος: «Είμαι ο ιδανικός μπαμπάς για σκανταλιές»
- Το top 10 των ειδήσεων της εβδομάδας
- Αντώνης Λουδάρος: «Μετά από επιτυχίες, συνήθως δεν έβρισκα δουλειά»