Ποιες τροφές μας γερνούν πιο γρήγορα;
Η ζάχαρη
Προκαλεί πρόωρα σημάδια γήρανσης αφού επιβραδύνει τη διαδικασία παραγωγής κολλαγόνου, το οποίο ευθύνεται για τη σφριγηλότητα και ελαστικότητα του δέρματος. Επίσης, η κατανάλωση ζάχαρης σε μεγάλες ποσότητες προκαλεί την αύξηση της ινσουλίνης , η οποία ευθύνεται σε μεγάλο βαθμό για την εμφάνιση φλεγμονών που προκαλούν κυτταρικές αλλοιώσεις στους ιστούς της επιδερμίδας.
Το αλάτι
Η
Το αλκοόλ
Επηρεάζει τη λειτουργία του συκωτιού, το οποίο είναι βασικό όργανο για την αποβολή των τοξινών από τον οργανισμό. Όταν το συκώτι δεν λειτουργεί καλά, τότε συσσωρεύονται τοξίνες στο δέρμα που ευθύνονται για την εμφάνιση ρυτίδων, κηλίδων, ακόμα και ακμής.
Τα επεξεργασμένα τρόφιμα
Λουκάνικα, ζαμπόν, μπέικον, μπισκότα κ.λπ όχι μόνο περιέχουν πολλά κορεσμένα λιπαρά, αλλά και μεγάλες ποσότητες αλατιού και ζάχαρης.
Τα αναψυκτικά
Είναι πλούσια σε ζάχαρη η οποία ζάχαρη εύθυνεται για πρόωρη γήρανση.
Προσοχή το καλοκαίρι με το μπάρμπεκιου: το καμένο κρέας εκτός του ότι είναι επιβλαβές για τον οργανισμό, καταστρέφει το κολλαγόνο και επιταχύνει τη γήρανση του δέρματος.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ερωτευμένη ξανά η Demy: Δείτε ποιος είναι ο άνδρας που της «έκλεψε» την καρδιά
- Μενεγάκη: Η αποκάλυψη οn air για σχέση από το παρελθόν και έντονες σκηνές ζηλοτυπίας - VIDEO
- Ελένη Μενεγάκη: Αυτή είναι η αλήθεια για το «νέο συμβόλαιο» στον Alpha
- Το κουκλί αυτό είναι γιος πασίγνωστης Ελληνίδας τραγουδίστριας
- ΤΡΕΛΟ ΓΕΛΙΟ: δείτε την… μουγκή συνέντευξη Μέρκελ – Τσίπρα!
- Ποιες τροφές μας γερνούν πιο γρήγορα;
- Showbiz: Το πρώτο tweet της Ελένης και η φωτογραφία από τις διακοπές της!
- Showbiz: E. Αραβανή: Το σοκ από την ξαφνική απώλεια του πατέρα της! (Φωτό)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Ποιες τροφές μας γερνούν πιο γρήγορα;
- Καρδιοπάθεια συν διαβήτης μπορούν να κόψουν σχεδόν 15 χρόνια ζωής
- Πόσα χρόνια μας κόβουν οι κακές συνήθειες;
- Η περιτομή σώζει ζωές
- Πώς να παραμείνετε ψύχραιμοι τις δύσκολες ώρες
- Τι προβλέπουν τα ζώδια από 6.7 έως 12.7.2015;
- Οι μαζικοί φόνοι είναι κολλητικοί!
- Πώς και γιατί οι μνήμες σχηματίζονται στον εγκέφαλο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ποια γνωστή παρουσιάστρια θα ανέβει στο σανίδι στο πλάι του Μάρκου Σεφερλή;
- Κομισιόν: Ελήφθησαν υπογεγραμμένες επιστολές από την Ελλάδα
- Έλληνας τραγουδιστής: «είδα τον πατέρα μου να λιώνει από τον καρκίνο»
- Αυλαία σήμερα στο «Kuzey Guney»: πώς τελειώνει η σειρά!
- Ανακαλείται νοθευμένο ελαιόλαδο από τον ΕΦΕΤ
- Ανεμοστρόβιλος σάρωσε την επαρχία Βένετο της Ιταλίας-Καύσωνας σε Ρώμη και Ρουμανία
- Έκτακτο: Στα χέρια των θεσμών η ελληνική πρόταση - Ξεκοκαλίζουν ένα-ένα τα μέτρα
- Με τη διαδικασία του κατεπείγοντος: Κατατέθηκαν και στη Βουλή οι προτάσεις!
- Νίκος Κουρής: «Θεωρώ ότι οι νέοι γονείς είμαστε πιο εξελιγμένοι»
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια για την Παρασκευή 10/7