Ενυδάτωση: το πιο σημαντικό βήμα κατά της γήρανσης

Η ενυδάτωση της επιδερμίδας αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά βήματα περιποίησης της επιδερμίδας του προσώπου. Όταν το δέρμα είναι σωστά ενυδατωμένο μπορεί να αντιμετωπίσει πολύ καλύτερα τις κακουχίες της καθημερινότητας (ρύπους, ήλιος κ.α.).

Πως διατηρεί το δέρμα μας την υγρασία του;
Ο υδρολιπιδικος φραγμός είναι ο φυσικός μανδύας που καλύπτει την κεράτινη στιβάδα της επιδερμίδας προστατεύοντας την από την αφυδάτωση. Ο Φυσικός Ενυδατικός Παράγοντας έχει στόχο τη διατήρηση της υγρασίας και της ελαστικότητας, καθώς επίσης, τη ρύθμιση της διείσδυσης λιπαρών ουσιών και την επαναφορά

του pH στα φυσιολογικά επίπεδα. Βρίσκεται στα κερατινοκύτταρα και αποτελείται από συστατικά που έλκουν το νερό, όπως αμινοξέα, γαλακτικό οξύ, ουρία, σάκχαρα και ανόργανα ιόντα. Τα συστατικά αυτά είναι υδατοδιαλυτά και έχουν την τάση να παρασύρονται από το νερό.
Είναι, λοιπόν, πολύ εύκολο να διαταραχθεί η ισορροπία από τη λάθος χρήση των προϊόντων, το θαλασσινό νερό ή το νερό της πισίνας και φυσικά τα ηλιακά εγκαύματα.

Παράγοντες που επηρεάζουν την ενυδάτωση της επιδερμίδας είναι:

• Ηλικία – εμμηνόπαυση (ορμόνες)
• Ατμοσφαιρικοί ρύποι
• Έκθεση στον ήλιο
• Κάπνισμα
• Κλίμα
• Φύλο
• Τρόπος ζωής
• Ελλιπής περιποίηση δέρματος (καθαρισμός, ενυδάτωση)

Μυστικά που θα σας βοηθήσουν να μείνετε ενυδατωμένοι

Σύμμαχοι μας είναι:

1 Η εκ των έσω ενυδάτωση που επιτυγχάνεται πίνοντας τουλάχιστον 2 lt νερό ημερησίως τους καλοκαιρινούς μήνες και η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών

2 Η χρήση αντηλιακού. Το αντηλιακό προστατεύει την επιδερμίδα από τις βλαβερές ακτίνες UVA/UVB, τη φωτογήρανση και τις δυσχρωμίες που προκαλούνται από την έκθεση στον ήλιο.

3 Ο καθημερινός καθαρισμός της επιδερμίδας. Ένα σωστό καθαριστικό προσώπου θα πρέπει να:

• σέβεται το pΗ της επιδερμίδας
• απομακρύνει νεκρά κύτταρα και ρύπους
• χωρίς παράλληλα να αφυδατώνει το δέρμα

4 Η χρήση κατάλληλων ενυδατικών προϊόντων που ιδανικά περιέχουν υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη, πανθενόλη και αντιοξειδωτικά συστατικά, όπως βιταμίνες C & E, γλυκολικό και σαλικυλικό οξύ. Οι κυριότερες δράσεις που πρέπει να προσφέρει μια καλή ενυδατική κρέμα είναι:

• Βαθιά ενυδάτωση
• Ενεργοποίηση κυτταρικής ανανέωσης
• Αντιγηραντική δράση – αντιοξειδωτικές ιδιότητες
• Ενίσχυση φυσικής παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης
• Αύξηση ελαστικότητας και σφριγηλότητας
• Λάμψη και τόνωση του δέρματος
• Λεπτόρευστη και ευαπορρόφητη υφή

5 Η βαθύτερη ενυδάτωση και αποτοξίνωση του δέρματος με τη εφαρμογή μεσοθεραπειών που εισχωρούν τα δραστικά συστατικά στις εν τω βάθει στιβάδες, προσφέροντας έτσι ενυδάτωση με διάρκεια, ελαστικό και λαμπερό δέρμα, ανθεκτικό στις δύσκολες συνθήκες. Οι μεσοθεραπείες προσώπου εφαρμόζονται αποκλειστικά από ιατρό για καλύτερα και ασφαλή αποτελέσματα και μπορούν να συνδυαστούν με άλλες θεραπείες. Δεν έχουν περιορισμούς, αναφορικά με την αποθεραπεία και μπορούν να εφαρμοστούν όλες τις εποχές.

The post Ενυδάτωση: το πιο σημαντικό βήμα κατά της γήρανσης appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.