7 τρόποι να πάρετε τον σεβασμό που σας αξίζει
Ακολουθούν εφτά τρόποι για να λαμβάνετε σεβασμό από τους ανθρώπους στη ζωή σας:
1. ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΑΝΕΤΟΙ ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΤΙΠΑΡΑΘΕΣΗ
Όταν κάποιος σας φέρεται άσχημα, μιλήστε του για αυτό. Αυτό είναι κάπως άβολο και αμήχανο αλλά απαραίτητο. Αν δεν πείτε κάτι για την συμπεριφορά του, είναι σίγουρο ότι θα συνεχίσει. Ίσως και να χειροτερεύσει. Εξηγήστε ήρεμα γιατί η συμπεριφορά του ήταν άσχημη και πώς σας έκανε
2. ΠΡΟΣΕΞΤΕ ΤΟΝ ΤΟΝΟ ΤΗΣ ΦΩΝΗΣ ΣΑΣ
Πολλοί από εμάς έχουμε την κακή συνήθεια να υψώνουμε τον τόνο της φωνής μας. Καμιά φορά αυτό μοιάζει σαν οι δηλώσεις μας ή ακόμα και οι απαιτήσεις μας να ακούγονται σαν ερωτήσεις. Αυτό μειώνει την αξιοπιστία σας και σας αφαιρεί τη δύναμη στη συζήτηση. Αν θέλετε να σας σέβονται αποφύγετε να μιλάτε με αυτό τον τρόπο, με κάθε κόστος.
3. ΜΑΘΕΤΕ ΝΑ ΑΦΗΝΕΤΕ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ ΑΝΙΚΑΝΟΠΟΙΗΤΟΥΣ
Είναι δύσκολο να σέβονται έναν άνθρωπο που προσπαθεί να τους ικανοποιεί όλους. Ένας τέτοιος άνθρωπος αφήνει τους άλλους να τον χρησιμοποιούν σαν χαλάκι. Ποτέ δε λέει όχι. Αν είστε έτσι και εσείς τότε μάλλον δε θα παίρνετε σεβασμό ούτε από τους άλλους ούτε από τον εαυτό σας. Μάθετε να είστε εντάξει όταν εκνευρίζετε ή ενοχλείτε καμιά φορά κάποιον με την συμπεριφορά σας. Υποστηρίξτε τον εαυτό σας. Σεβαστείτε τον και οι άλλοι θα ακολουθήσουν ακόμα και αν δεν τους αρέσει κάτι τέτοιο αρχικά.
4. ΣΤΗΡΙΧΤΕΙΤΕ ΣΤΗΝ ΑΞΙΑ ΣΑΣ
Μάθετε να παραδέχεστε τις δυνάμεις σας και τα κατορθώματά σας χωρίς να καυχιέστε. Αυτό θέλει πολλή εξάσκηση, αλλά είναι μια πολύ δυνατή δεξιότητα. Να παρακολουθείτε τα πράγματα που έχετε κάνει καλά. Να τα κατακτάτε. Να τα μοιράζεστε όταν είναι απαραίτητο. Πείτε στο αφεντικό σας για μια πώληση που κάνατε. Μοιραστείτε την πειθαρχική σας νίκη με τον δάσκαλο των παιδιών σας. Η θετική σας αυτό-εικόνα θα δείξει αυτοπεποίθηση, κάτι που πάντα επιβάλλει ένα ορισμένο επίπεδο σεβασμού.
5. ΤΕΛΕΙΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΗΝ ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΟΠΤΙΚΗΣ ΕΠΑΦΗΣ
Τα μάτια μας είναι το πρώτο πράγμα που προδίδουν την απουσία αυτοπεποίθησης. Όταν κοιτάμε κάτω ή στο πλάι όταν κάποιος μιλάει, εκλαμβάνεται ως αδιαφορία. Μας κάνει να φαινόμαστε αβέβαιοι για τον εαυτό μας και αδιάφοροι για την συζήτηση που έχουμε. Μάθετε να διατηρείτε οπτική επαφή χωρίς να κοιτάτε επίμονα. Αυτός είναι ένας εύκολος τρόπος για να δημιουργήσουμε αμοιβαίο σεβασμό.
6. ΝΑ ΣΤΕΚΕΣΤΕ ΙΣΙΑ
Κρατήστε τους ώμους σας πίσω. Να στέκεστε σαν να είναι ένα σκοινί πάνω από την άκρη του κεφαλιού σας και σας τραβάει. Η καλή στάση υποδεικνύει αυτοπεποίθηση και αυτοσεβασμό. Δείξτε στους άλλους ότι δεν είστε ένα ασπόνδυλο άτομο.
7. ΑΠΑΙΤΗΣΤΕ ΤΟ
Μερικοί άνθρωποι δε θα σας δείξουν σεβασμό εκτός και αν τον ζητήσετε. Αντιμετωπίστε τη συμπεριφορά τους ευθέως. Όταν κάποιος σας διακόπτει, απλά πείτε «Συγγνώμη. Μίλαγα ακόμα». Υποστηρίξτε τις ανάγκες σας. Κρατήστε ήρεμη τη φωνή σας και κάντε ξεκάθαρα τα μηνύματά σας. Αρνηθείτε να υποχωρήσετε.
«Σεβαστείτε τον εαυτό σας και θα σας σεβαστούν και οι άλλοι» είπε ο Κομφούκιος.
Εκτιμήστε τον εαυτό σας και οι άλλοι θα ακολουθήσουν. Να εξασκείτε την αυτό-φροντίδα. Να στηρίζετε τις ανάγκες σας, τα συναισθήματά σας και τις σκέψεις σας. Πάνω από όλα, να θυμάστε ότι δεν είστε περισσότερο ή λιγότερο σημαντικοί από οποιονδήποτε άλλο.
Πηγή: awakengr.com
The post 7 τρόποι να πάρετε τον σεβασμό που σας αξίζει appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- «Ο ΑΝΤ1 έδωσε εντολή να μην συνεργαστεί ξανά με τους ηθοποιούς του συγκεκριμένου σίριαλ και πήρε και εμένα η μπάλα»
- «Κατεβαίνει» στην πολιτική ο Γρηγόρης Γκουντάρας: Ποιος το ανακοίνωσε;
- 7 τρόποι να πάρετε τον σεβασμό που σας αξίζει
- Ράδιο Αρβύλα: Τρελό γέλιο! Βλέπουν MasterChef και τρολάρουν… με αφορμή ένα τελικό «σίγμα»
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 19/02
- Media: Ο Γιώργος Πατούλης σηκώθηκε να χορέψει ζεϊμπέκικο κι έδωσε πόνο (βίντεο)
- Media: MasterChef 3: To Τwitter βρήκε τον νέο «Τζώρτζη» για φέτος
- Ζώδια σήμερα 19/2: Συνδύασε έμπνευση και πρακτικότητα
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 19/02
- [ΠΟΛΙΤΙΚΗ] Αύξηση κατώτατου μισθού: Τα ποσά ανά έτη προϋπηρεσίας [Αναλυτικοί πίνακες]
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- 7 τρόποι να πάρετε τον σεβασμό που σας αξίζει
- Σημαντική συνεργασία που θα βηθήσει στη διάγνωση, ρύθμιση και αξιολόγηση των ασθενών με διαβήτη
- 4ο Φεστιβάλ Κουνταλίνι Γιόγκα
- Πώς να ενεργοποιήστε τα βλαστοκύτταρά σας: Μπείτε δωρεάν στο πρόγραμμα της ομάδας “Αξίζω”!
- Τί προβλέπουν τα ζώδια από 18-25.2.2019;
- Ένα σπίτι τροχόσπιτο μόλις 16 τ.μ. που χωράει 5μελή οικογένεια! Και είναι πανέμορφο!
- Συνταγή: Τρουφάκια με χαλβά
- Οι βιταμίνες που θα σας γλιτώσουν από τις ιώσεις!
- Επιδερμίδα θερμή ή ψυχρή; Μάθετε ποια χρώματα σας πηγαίνουν με 3 τεστ
- Καφέ κηλίδες: Το best-seller προϊόν που πωλείται ανά 30 δευτερόλεπτα στον κόσμο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Μαρία Ιωαννίδου: «Εγώ είμαι πλέον ιστορικό πρόσωπο...»
- Elif: Ο Σελίμ πηγαίνει στο αστυνομικό τμήμα και παραδίδεται
- Θεσσαλονίκη: Έρχεται το πρώτο vegetarian food festival
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 19/02
- Κώστας Μακεδόνας: «Τα δύο χόμπι μου τα έκανα επάγγελμα»
- Γεράσιμος Σκιαδαρέσης: «Ο Αλέκος είναι εξαρτημένος από τη Ζαμπέλα»
- Πώς να δείχνεις ψηλή στην φωτογραφία που θα ποστάρεις στο Instagram
- Το σόι σου: Η Σάντρα κι η Χαρά τους βάζουν τα γυαλιά για ακόμη μια φορά
- Emma Stone: H στυλιστική εξέλιξη της πρωταγωνίστριας του Γιώργου Λάνθιμου είναι άκρως ενδιαφέρουσα
- [ΠΟΛΙΤΙΚΗ] Αύξηση κατώτατου μισθού: Τα ποσά ανά έτη προϋπηρεσίας [Αναλυτικοί πίνακες]