Η συμπεριφορά των παιδιών εξαρτάται από τον ύπνο
Αυτό που όλοι οι γονείς υποπτεύονται αλλά επιστημονικά δεν είχε τεκμηριωθεί ανακάλυψαν Φινλανδοί ερευνητές. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν με τη συμμετοχή 280 παιδιών διαπίστωσαν πως όντως ένας καλός ύπνος το βράδυ μειώνει την υπερκινητικότητα των παιδιών την ημέρα και βελτιώνει τη συμπεριφορά τους.
Όπως έδειξε η μελέτη, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Ρediatrics», όταν τα παιδιά κοιμόντουσαν λιγότερο από 8 ώρες το βράδυ συμπεριφέρονταν εριστικά και είχαν τα νεύρα τους την επόμενη ημέρα.
Τα παιδιά είχαν ηλικία 7 και 8 ετών και δεν έπασχαν από χρόνια προβλήματα υγείας ούτε από σύνδρομο ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας.
Η μελέτη πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Ελσίνκι και του Εθνικού Ιδρύματος Υγείας της Φινλανδίας.
Πηγή: real.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Βάσεις 2013: Πότε ανακοινώνονται, στατιστικά. Δυσάρεστες έκπληξεις για πολλούς
- Δίαιτα 5-2: Η νέα δίαιτα που συνδυάζει γρήγορη διατροφή για σούπερ αδυνάτισμα
- ΒΙΝΤΕΟ-Ο τσολιάς...έπεσε
- Πυρκαγια και στο κορωπι...
- Oi παγιδες και οι δυσαρεστες εκπληξεις των φορολογικων δηλωσεων...
- ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ: Φωτιά ξέσπασε πριν λίγο στην Πάρνηθα - Επιχειρεί και ελικόπτερο στο σημείο
- Αθλήτριες του βόλεϊ οι 4 16χρονες
- Κάθε ακίνητο και φόρος!
- Τα "SOS" της συμπλήρωσης της φορολογικής δήλωσης - Παγίδες και... extra φόροι
- Η αγωνία της Μενεγάκη για την Βαλέρια και το τάμα της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Παρασκηνιο
- Κάθε ακίνητο και φόρος!
- Η αγωνία της Μενεγάκη για την Βαλέρια και το τάμα της
- Ο Θανάσης Αλευράς σε δύο θεατρικές παραστάσεις!
- Πώς θα ξεφορτωθείτε τα μαύρα στίγματα!
- Έτσι θα έπρεπε να ποτίζουν οι γυναίκες τον κήπο! (ΦΩΤΟ)
- Σταματάει τα δρομολόγιά του το πλοίο «Θεόφιλος»
- Γέροντας Πορφύριος: Μες στην Αγία Γραφή όλα είναι γραμμένα, αλλά κεκαλυμμένα
- Αυτά είναι τα ονόματα του ανασχηματισμού – Ποιοι γίνονται υπουργοί
- Ο τσολιάς στραβοπάτησε και έπεσε! (ΒΙΝΤΕΟ)
- Η Νικολέττα Καρρά και η επιθυμία για ένα παιδί
- Τελευταία Νέα Παρασκηνιο
- Η συμπεριφορά των παιδιών εξαρτάται από τον ύπνο
- 14χρονος σκότωσε 15χρονο γιατί ήθελε να του κλέψει τη γυναίκα!
- Ντέμι Μουρ: Πήγε στη ζούγκλα με τοv… Μόγλη! (ΦΩΤΟ)
- Η Νικολέττα Καρρά και η επιθυμία για ένα παιδί
- Γέροντας Πορφύριος: Μες στην Αγία Γραφή όλα είναι γραμμένα, αλλά κεκαλυμμένα
- Πρωτιά για την Εθνική Πόλο
- Πώς θα ξεφορτωθείτε τα μαύρα στίγματα!
- Και τώρα τρέχουμε…
- «Αρνήθηκε 1 εκατ. ευρώ για Σιόβα ο Ολυμπιακός»
- Τι αποκαλύπτει η Δωροθέα Μερκούρη για την προσωπική της ζωή (ΦΩΤΟ)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Φωτιά στους πρόποδες της Πάρνηθας
- Αυτοί είναι οι «πρώτοι των πρώτων» στις Πανελλαδικές Εξετάσεις...
- "Όχι" σε 1 εκατ. ευρώ για τον Σιόβα
- Στηρίζει την κυβέρνηση Σαμαρά ο Θ. Σολδάτος
- VIDEO: Τραγούδι θα παίζεται ασταμάτητα για 640 χρόνια!
- «Δεν θα την πατήσουμε ξανά, θα συνεννοούμαστε» λέει ο Αντ.Σαμαράς
- Ο "κυβος ερριφθη" θεμα ωρων τα ονοματα της νεας κυβερνησης την τριτη η ορκομοσια
- [Αχ Ελλάδα] Το βόλεϊ θρηνεί τέσσερις 16χρονες αθλήτριες
- Σηκώνει 84 κιλά στα 91 του χρόνια!