Τι είναι το Kangoo Jumps και πώς θα αλλάξει το σώμα σου;
Το Kangoo Jumps σίγουρα κάπου θα το έχει πάρει το μάτι σου στο Instagram. Πολλές celebrities της Ελλάδας και του εξωτερικού δηλώνουν fun αυτής της μεθόδου γυμναστικής, ενώ στη χώρα μας έχει αρχίσει να εξαπλώνεται όλο και περισσότερο, με πολλούς γυμναστές και fitness studios να ασχολούνται πλέον αποκλειστικά μ’ αυτό το είδος εκγύμνασης.
Τι είναι, όμως, το Kangoo Jumps;Είναι μια μέθοδος γυμναστικής που γίνεται με τη βοήθεια ειδικών παπουτσιών (magic boots), που είναι σα μποτάκια με έλασμα, και μιμούνται το πήδημα των καγκουρό.
Τα συγκεκριμένα παπούτσια προστατεύουν το σώμα σου κατά τη γυμναστική καθώς απορροφούν τους κραδασμούς, με αποτέλεσμα να είναι ασφαλή τα γόνατα, η μέση, η σπονδυλική στήλη και οι γλουτοί σου.
Οι αρθρώσεις σου δεν θα καταπονηθούν καθόλου εάν επιλέξεις να ακολουθήσεις κι εσύ αυτό το trend αερόβιας άσκησης, ενώ η αλλαγή που θα δεις στο σώμα σου σε σύντομο χρονικό διάστημα θα είναι μεγάλη!
Περιττό να πούμε ότι είναι μια απ’ τις πιο διασκεδαστικές γυμναστικές και τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται απαραίτητα να αγοράσεις ένα ζευγάρι παπουτσιών, αφού εάν γραφτείς σε γυμναστήριο που προσφέρει αυτό το είδος γυμναστικής, θα σου δίνουν εκεί τις μπότες για την προπόνησή σου!
View this post on Instagram
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ηλίας Πινάκας: Μυστηριώδης εξαφάνιση 37χρονου πατέρα 2 παιδιών. Έφυγε από την δουλειά αλλά…
- Αποκάλυψη βόμβα για Σουμάχερ: “Ο Μίκαελ γνωρίζει ότι…”
- ΑΘΗΝΑ-Μουσουλμάνοι σε Χριστιανούς: «Αν δεν προσευχηθείτε μαζί μας θα σας διώξουμε»
- Ολυμπιακός – Ερυθρός Αστέρας: «Πανικός» στο Σύνταγμα. 4.000 οπαδοί έκλεισαν το δρόμο
- Βρετανία εκλογές: Ο φτωχός μετανάστης που απειλεί να αποκλείσει τον Μπόρις Τζόνσον.
- Η Γιάννα απομάκρυνε το επικοινωνιακό επιτελείο για το 1821
- ΤΩΡΑ : Κλειστοί δρόμοι στο κέντρο της Αθήνας
- Η Βιβλιοθήκη “K.Θ. Δημαρά" να παραμείνουν στο ΕΙΕ
- Ο μονόδρομος της ανακήρυξης ΑΟΖ
- Επεισόδια και χημικά στο Ζάππειο - ΤΩΡΑ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Τελευταία Νέα iPop
- Τι είναι το Kangoo Jumps και πώς θα αλλάξει το σώμα σου;
- 4 φράσεις που πρέπει να πεις στον εαυτό σου πριν αποφασίσεις να χωρίσεις
- Για τα παιδιά του κόσμου το σπουδαιότερο δώρο είναι η ζωή
- Αυτό είναι το πρόσωπο του TIME για το 2019! | Photo
- Η Tabata είναι η ιδανική άσκηση για να χάσεις κιλά!
- Τα χριστουγεννιάτικα ποπ κορν που πρέπει να φτιάξεις ASAP!
- Τελικός πρόκρισης για τον Ολυμπιακό με τον Ερυθρό Αστέρα
- Το print στα ρούχα για το 2020 που θα λατρέψεις!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- ΜέΡΑ25: «Δεν θα νομιμοποιήσουμε την θυσία του κοινοβουλίου στο βωμό των Funds»
- Σπάνιες στιγμές με τους οπαδούς Ολυμπιακού-Ερυθρού Αστέρα
- Σχολείο στους Αμπελόκηπους: Μαρτυρίες «φωτιά» για τον… νταή πατέρα
- Θεσσαλονίκη: Σοκάρουν οι συνθήκες διαβίωσης 61 ασυνόδευτων προσφυγόπουλων
- ΤΡΑΙΝΟΣΕ: Έρχονται στην Ελλάδα τα «σούπερ» τρένα
- Κύκλωμα που έκλεβε αυτοκίνητα ξετρύπωσε η αστυνομία
- Η Βιβλιοθήκη “K.Θ. Δημαρά" να παραμείνουν στο ΕΙΕ
- Δώρο Χριστουγέννων: Πώς να το υπολογίσετε online - Ποιοι εργαζόμενοι το δικαιούνται [ΒΙΝΤΕΟ]
- Τσαβούσογλου: Η συμφωνία με τον Λίβυο ηγέτη Σαράτζ δεν περιλαμβάνει ανάπτυξη στρατευμάτων
- Μήνυμα Μητσοτάκη στην Τουρκία: Μην παρερμηνεύετε την ήπια στάση μας - Έχουμε τα μέσα να υπερασπιστούμε τα δικαιώματά μας