Όταν θες σοκολάτα, φάε σοκολάτα!
12:07 13/9/2014
- Πηγή: iPop
Πολλές δίαιτες θα σου απαγορεύσουν ρητά να τρως γλυκά και θα σου πουν να τα αντικαταστήσεις την αγαπημένη σου σοκολάτα με μια φέτα φρούτου ή κάτι άλλο σίγουρα πιο άνοστο. Έρευνες λένε, όμως, ότι δεν χρειάζεται να εξαφανίσεις τη σοκολάτα από τη διατροφή σου, απλώς να περιορίσεις πολύ τις ποσότητες που τρως. Η λογική είναι ότι ακόμα κι αν προσπαθείς να καλύψεις την όρεξή σου με κάτι πιο υγιεινό, η επιθυμία θα παραμείνει. Με λίγα λόγια, φάε σοκολάτα, αλλά μερικά κομματάκια και όχι όλη την πλάκα!
The post Όταν θες σοκολάτα, φάε σοκολάτα! appeared first on iPop.
Keywords
θες, σοκολατα, θες, φαε, ρητά, ipop, ipop, ρητά, γλυκα, διαιτες, διατροφη, επιθυμια, ερευνες, λογια, σιγουρα, φετα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Μαζί με τις εγγραφές και δήλωση επιθυμίας μετεγγραφής
- Νέα WHITNEY HOUSTON! Σήκωσε το στούντιο στον αέρα!!! Κριτές και κοινό την αποθεώνουν!
- Τάφος Αμφίπολης: οι μυστηριώδεις σκάλες πίσω από τις Καρυάτιδες, η σφραγισμένη πύλη
- Καρέ καρέ βίντεο και φωτογραφίες από την χθεσινοβραδινή τραγωδία στο Παλαιό Φάληρο όπως τις κατέγραψαν οι ρεπόρτερ του tromaktiko
- "Μάχη" επιστημόνων γύρω από την Αμφίπολη
- Στο Taxis τα διορθωμένα ειδοποιητήρια για τον ΕΝΦΙΑ
- Δύο σεισμοί την νύχτα νότια της Κρήτης
- ΕΝΦΙΑ: Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε το σωστό εκκαθαριστικό
- Το ιδρυμα σταυρος νιαρχος δωρισε 500.000 δολαρια για την καταπολεμηση του εμπολα...
- Έκτακτη εισφορά αλληλεγγύης: μείωση-ανάσα, πόσο θα πληρώσετε το 2015
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Τελευταία Νέα iPop
- Όταν θες σοκολάτα, φάε σοκολάτα!
- 8 τρόποι να γίνεις πρωινός τύπος
- Τι λένε τα άστρα και τα ζώδια (13/9/14)
- Τα καλύτερα PC που έχεις δει
- Χρησιμοποίησε αμύγδαλα για να αποκτήσεις νεανική επιδερμίδα
- Ε, ας μην είναι αταξίδευτο!
- 10 τρόποι με τους οποίους η φωνή σου επηρεάζει τους άλλους
- Πότε ζητάς περισσότερο το σύντροφό σου;
- Kλασσικά εικονογραφημένα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Πιστός στη «βήμα-βήμα» στρατηγική ο Σαμαράς
- Νέα WHITNEY HOUSTON! Σήκωσε το στούντιο στον αέρα!!! Κριτές και κοινό την αποθεώνουν!
- Μυστικό ραντεβού Στρος Καν για επενδύσεις στην Κύπρο
- Μονογαμία… τέλος! Πες ΝΑΙ στην πολυγαμία….
- Iνκόγνιτο επίσκεψη Ντομινίκ Στρος Καν στην Κύπρο
- Τα ζώδια του Σαββάτου 13 Σεπτεμβρίου
- “Γραφείο Εργασίας” θα δημιουργήσει ο Δήμος Θεσσαλονίκης
- ΜΕ ΜΕΤΑΓΓΙΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ ΠΡΟΣΠΑΘΟΥΝ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΝΑ ΣΩΣΟΥΝ ΑΚΟΜΑ ΕΝΑ ΓΙΑΤΡΟ ΠΟΥ ΠΡΟΣΒΛΗΘΗΚΕ ΑΠΟ ΕΜΠΟΛΑ...
- Κοντογιάννης: Λάθος το “κόψιμο” του Τσίπρα
- «Με χτυπούσε συνέχεια, φοβόμουν ότι θα με σκοτώσει»...
