Ο τρόπος που το Instagram σε βοηθά να γίνεις fit!
Υπάρχει άπειρη πληροφορία -σωστή και λάθος- στο Διαδίκτυο για όποιο θέμα θέλεις και όλοι έχουν γίνει experts σε κάτι. Εμείς βρήκαμε πέντε από τους καλύτερους trainers στο Instagram που αξίζει να ακολουθήσεις.
Το Instagram μπορεί να λειτουργήσει και υπέρ σου αν το χρησιμοποιήσεις σωστά. Μπορεί να σε βοηθήσει να γίνεις fit, να υιοθετήσεις μια πιο υγιεινή διατροφή και να κατακτήσεις τους στόχους
Είναι σημαντικό να γνωρίζεις πως δεν μπορείς να εμπιστεύεσαι ό,τι διαβάζεις online και να το ακολουθείς χωρίς πρώτα να το φιλτράρεις. Εμείς βρήκαμε μερικούς experts στο Instagram που μπορείς να ακολουθείς και να ακούς τις συμβουλές σου. Ή έστω να πάρεις ένα κίνητρο να ξεκινήσεις γυμναστική, να ακολουθήσεις μια διατροφή, να δοκιμάσεις μερικές ασκήσεις στο σπίτι.
Trainers στο Instagram που αξίζει να ακολουθήσειςRachael DeVaux View this post on Instagram
did this SHOULDER workout yesterday and 100% feeling it today
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Λαυρέντης Μαχαιρίτσας: Δύο ώρες στο στούντιο του Realfm 97,8 με τον Νίκο Χατζηνικολάου
- Γεννηματά: Καταστροφικός ο νόμος ΣΥΡΙΖΑ για τις αυτοδιοικητικές εκλογές, αλλά η ΝΔ δημιούργησε κι άλλες στρεβλώσεις - ΒΙΝΤΕΟ
- Τυφώνας Dorian: Ξεκληρίστηκε η οικογένεια του Σίντνεϊ Πουατιέ – Αγνοούνται 23 μέλη της
- Εθνική Ελλάδας: Η «μυθική» εμφάνιση του Καλάθη. Τραγική ειρωνεία για τον Νικ- videos
- «γλέντι» με τα αγγλικά του τσίπρα στα social media – τι είπε αυτή τη φορά
- Κάτω από τον πήχη των προσδοκιών ο Κ. Μητσοτάκης στη ΔΕΘ, είπε ο Α, Χαρίτσης
- ΠΛΗΡΩΜΗ: Συντάξεις Οκτωβρίου 2019-Όλες οι ημερομηνίες
- Καταστροφικός για την αυτοδιοίκηση ο νόμος του ΣΥΡΙΖΑ με την απλή αναλογική, είπε η Φ. Γεννηματά
- Χιλιάδες κλήσεις «μοίρασε» το τελευταίο τριήμερο η Τροχαία Αττικής
- Εκεί στο Νότο που τρίζει ο θάνατος κι η αγάπη κάνει κρότο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Τελευταία Νέα iPop
- Ο τρόπος που το Instagram σε βοηθά να γίνεις fit!
- Με τι συνδέεται η κατανάλωση κοτόπουλου σύμφωνα με νέα έρευνα;
- Καταγγελία της ΠΟΕΔΗΝ: Θα μπορούσε να είχε σωθεί ο Μαχαιρίτσας
- Τι ετοιμάζουν οι Ρουβάς, Παπαρίζου και Φουρέιρα στο Markopoulo Park; | Video
- Ο άδικος αποκλεισμός της Εθνικής απ’ το Μουντομπάσκετ 2019
- Έτσι θα φαίνονται πλέον τα likes στο Facebook | Photos
- Η ανακοίνωση της οικογένειας του Λαυρέντη Μαχαιρίτσα
- Αν δεν βρίσκεις δουλειά… αυτά είναι τα δύο λάθη που κάνεις!
- Τα αποφθέγματα από τη Disney που μας έμαθαν τι είναι ζωή!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Έλα στη θέση μου: Με… μαντινάδα το νέο τρέιλερ της σειράς
- Σ. Φάμελλος: Η νύμφη του Θερμαϊκού πληρώνει τη νύφη του Μητσοτάκη
- Δένδιας: Συνάντηση του Πρωθυπουργού με τον Ερντογάν δεν θα είναι συγχωροχάρτι για την Τουρκία
- Τσίπρας στο CNBC: Παραμένω αντισυστημικός
- Ο ΥΦΕΘΑ Αλκιβιάδης Στεφανής στο περίπτερο των Ενόπλων Δυνάμεων στην 84η ΔΕΘ – ΦΩΤΟ
- Εθνική Ελλάδας: Η «μυθική» εμφάνιση του Καλάθη. Τραγική ειρωνεία για τον Νικ- videos
- «γλέντι» με τα αγγλικά του τσίπρα στα social media – τι είπε αυτή τη φορά
- Η Ορθόδοξη ψυχοθεραπεία είναι αυτό που χρειάζεται ο κόσμος σήμερα
- Τηλεφωνική επικοινωνία Π. Παυλόπουλου με την σύζυγο του Λαυρέντη Μαχαιρίτσα
- Κοντά στο χαρτοφυλάκιο Άμυνας και Διαστήματος στην Κομισιόν ο Μ. Σχοινάς
