Ο καλύτερος τρόπος για να μαγειρέψεις το μπούτι κοτόπουλο!
14:32 28/12/2022
- Πηγή: iPop
Το κοτόπουλο είναι λαχταριστό και θρεπτικό! Κι εμείς βρήκαμε την πιο νόστιμη συνταγή για μπούτι κοτόπουλο με λαχανικά στον φούρνο!
Ένας πολύ θρεπτικός συνδυασμός είναι να φτιάξεις το κοτόπουλο με λαχανικά. Είναι ένα γεύμα που μπορείς να απολαύσεις είτε για το μεσημεριανό είτε για το βραδινό σου.
Παρακάτω θα δεις μια εξαιρετικά εύκολη και νόστιμη συνταγή για μπούτι κοτόπουλο με λαχανικά.
Τι θα χρειαστείς;4 μπούτια κοτόπουλο3 κουταλιές λάδι1 3/4 κουταλιές αλάτι1 1/2 κουταλιές πιπέρι3 φλιτζάνια κίτρινη κολοκύθα κομμένη σε κύβους450 γραμμάρια λαχανάκια Βρυξελλών, κομμένα στη μέση1 μεσαίο κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές λωρίδες10 σκελίδες σκόρδο1 κουταλάκι μέλι1/2 κουταλάκι μουστάρδα 1 με 2 κουταλιές ψιλοκομμένο δεντρολίβανοΠώς θα το φτιάξεις;Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 210 βαθμούς. Σε ένα ταψί βάζουμε μια λαδόκολλα.Ακουμπάμε το κοτόπουλο πάνω στη λαδόκολλα, αλείφουμε με λίγο λάδι ρίχνουμε λίγο αλάτι και πιπέρι. Αφήνουμε στον φούρνο για περίπου 10 λεπτά.Αφαιρούμε το κοτόπουλο απ’τη λαδόκολλα και μεταφέρουμε σε ένα πιάτο.Προσθέτουμε την κίτρινη κολοκύθα, τα λαχανάκια Βρυξελλών, το κρεμμύδι και το σκόρδο στη λαδόκολλα. Ρίχνουμε 1 1/2 λάδι και λίγο αλάτι και πιπέρι. Ανακατεύουμε καλά.Στη συνέχεια προσθέτουμε το κοτόπουλο πάνω από τα λαχανικά.Ανακατεύουμε μαζί το μέλι, τη μουστάρδα και το ρίχνουμε πάνω από το κοτόπουλο.Ψήνουμε στους 210 βαθμούς για 15 λεπτά.Στη συνέχεια, ρίχνουμε όλους τους χυμούς που έχει βγάλει από πάνω και πασπαλίζουμε με δεντρολίβανο. Βάζουμε ξανά στον φούρνο για 20 λεπτά μέχρι να μαγειρευτεί το κοτόπουλο.Απολαμβάνουμε!Διάβασε πρώτος όλα τα θέματα του iPop.gr στο Google News
Το άρθρο Ο καλύτερος τρόπος για να μαγειρέψεις το μπούτι κοτόπουλο! εμφανίζεται στο iPop.
Keywords
κοτοπουλο, ipop, google, www.google.gr, ξανα, ipop, αρθρο, αλατι, δεντρολιβανο, λαδι, λαχανικα, μελι, μπορεις, πιπερι, συνεχεια, σκορδο, συνταγη, ταψι, θεματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Δύσκολες ώρες για τον Γρηγόρη Γκουντάρα – Η σπαρακτική ανάρτησή του
- ΕΣΑμεΑ: Θέσεις για συγγενείς ατόμων με αναπηρία αλλά όχι για άτομα με αναπηρία στην προκήρυξη 1/2022 στον ΟΣΕ
- ΣΕΙΣΜΟΣ ΤΩΡΑ ΑΘΗΝΑ – ΑΤΤΙΚΗ – ΤΡΟΜΟΣ
- Γεράσιμος Σκιαδαρέσης για πτυχία ηθοποιών: «Τρίχες ότι είμαστε η χώρα του Πολιτισμού»
- Τέλος από το OPEN η Πόπη Τσαπανίδου – Η ανακοίνωση του καναλιού
- ΑΙΣΧΟΣ! Απαράδεκτη εκδήλωση για μικρά παιδιά (3 έως 12ετών)- DRAG QUEENS διαβάζουν παραμύθια
- Ηχηρές εκπλήξεις στα ψηφοδέλτια του ΣΥΡΙΖΑ...
- Πρώτη είδηση στα κανάλια το πρόστιμο του Πλεύρη στον Μπισμπίκη… ενώ η Ελλάδα βουλιάζει!!!
- Συνταγή Βασιλόπιτα: Παραδοσιακή πίτα από την Μπαρμπαρίγου
- "Ζεσταίνεται" και πάλι το αίτημα για ίδρυση Πανεπιστημίου στην Στερεά Ελλάδα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Τελευταία Νέα iPop
- Ο καλύτερος τρόπος για να μαγειρέψεις το μπούτι κοτόπουλο!
- 42497 του Γιώργου Καπουτζίδη: Η παράσταση με τον περίεργο αριθμό στον τίτλο που αποτελεί μια απεικόνιση της κοινωνίας μας
- Must: 3 Συμβουλές από ειδικούς για να αποφύγεις τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές ενώ κοιμάσαι
- Δεν σε παίρνει με τίποτα ο ύπνος στο αεροπλάνο; Πώς να κοιμηθείς πιο εύκολα κατά τη διάρκεια της πτήσης
- Πάγωσαν οι καταρράκτες του Νιαγάρα απ’ την κακοκαιρία στις ΗΠΑ (Video)
- Τι λένε τ’ άστρα και τα ζώδια (28/12/2022)
- Τι θα φορέσεις την βραδιά της παραμονής της Πρωτοχρονιάς φέτος;
- Από το McBaguette μέχρι το φινάλε… Έχουμε απαντήσεις για όλες τις απορίες σου από την τελευταία σεζόν του Emily in Paris
- Πώς βγαίνει ο λεκές από λάδι; Η διαδικασία που πρέπει ν’ ακολουθήσεις!
- Ετήσιες προβλέψεις ζωδίων για το 2023: Τι σε περιμένει τη νέα χρονιά;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Σεισμός τώρα αισθητός στην αττική
- ΣΕΙΣΜΟΣ ΤΩΡΑ ΑΘΗΝΑ – ΑΤΤΙΚΗ – ΤΡΟΜΟΣ
- Εύβοια: πανικός σε κατάστημα – άνδρας μπούκαρε και άρχισε να χτυπά παιδιά
- Κακοκαιρία στις ΗΠΑ: Ομογενής ιερέας με μπουφάν της… ΑΕΚ μέσα στα χιόνια
- Το κρεμλίνο υποστηρίζει τη σερβία, αλλά αρνείται ότι τροφοδοτεί εντάσεις στο κόσοβο
- ΣΥΣΚΕΨΗ ΦΟΡΕΩΝ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΟΡΤΑΣΜΟ ΤΩΝ ΘΕΟΦΑΝΕΙΩΝ
- Συνταγή Βασιλόπιτα: Παραδοσιακή πίτα από την Μπαρμπαρίγου
- Δένδιας: Περιπέτεια με την προσγείωση του ελικοπτέρου που τον μετέφερε στο Άγιο Όρος
- Στο Άγιον Όρος ο ΥΠΕΞ Νίκος Δένδιας