Διώξε τις αρνητικές σκέψεις με 5 απλά βήματα
20:01 16/9/2014
- Πηγή: iPop
Πιάνεις πολλές τον εαυτό σου να κάνει αρνητικές σκέψεις και σκέφτεσαι πως τίποτα δεν πάει καλά! Πρέπει να το σταματήσεις γιατί σε λίγα χρόνια θα είσαι ένας μίζερος άνθρωπος που θα τρώγεται με τα ρούχα του. Αν διώξεις από μέσα σου την κακή ενέργεια που έχεις θα δεις πως η διάθεση θα αλλάξει και το χαμόγελο θα ξανάρθει στα χείλη σου.
Πώς μπορείς να αποβάλεις τις αρνητικές σκέψεις σου;Κάνε παρέα με χαρούμενους ανθρώπους: Είναι πολύ βασικό οι φίλοι σου να σε βοηθούν να ξεφύγεις από τα άσχημα που συμβαίνουν. Να σε κάνουν να χαμογελάς και όχι να πέφτεις ακόμα περισσότερο.Απόφυγε την υπερβολή και τις υπενθυμίσεις: Σταμάτα να φέρνεις στο μυαλό σου τα γεγονότα που σε σημάδεψαν και σε έκαναν να στεναχωριέσαι. Βάλε επιτέλους ένα μεγάλο Χ στο περίεργο παρελθόν και χάραξε μία νέα πορεία στη ζωή σου.Χρειάζεσαι δραστηριότητες αναψυχής: Βρες ασχολίες που θα σε κάνουν να χαμογελάσεις και να δημιουργήσεις. Μπορείς να ξεκινήσεις ένα νέο χομπί ή επιτέλους να πας γυμναστήριο για να εκτονωθείς.Σταμάτα να βγάζεις συμπεράσματα: Δεν χρειάζεται να έχεις άποψη για όλα και δε υπάρχει λόγος να κάνεις άλλα φανταστικά σενάρια. Συνήθως αυτά τις περισσότερες φορές σε στέλνουν σε λάθος συμπεράσματα και σε λάθος καταστάσεις.Όχι άλλο πείσμα: Με το να πεισμώνεις και να νευριάζεις συνεχώς το μόνο που καταφέρνεις είναι να δημιουργείς αρνητικά συναισθήματα στον εαυτό σου αλλά και στους γύρω σου.The post Διώξε τις αρνητικές σκέψεις με 5 απλά βήματα appeared first on iPop.
Keywords
απλα, σκεψεις, βηματα, μίζερος, νέα, βρες, ipop, Καλή Χρονιά, ipop, ρουχα, ανθρωπος, βρες, γεγονοτα, υπαρχει, ενεργεια, ζωη, λαθος, μίζερος, μπορεις, μυαλο, πεισμα, σκεφτεσαι, χαμογελο, χειλη, φιλοι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΤΑΘΑΚΗΣ : Ο ΟΨΙΜΟΣ ΥΦΥΠΟΥΡΓΟΣ ΕΠΙ ΤΟΥ ΕΣΠΑ ΜΑΛΛΟΝ ΔΕΝ ΓΝΩΡΙΖΕΙ ΤΙΠΟΤΑ ΓΙΑ ΤΟ ΕΣΠΑ...
- Τέλος εποχής για τον Αβραμόπουλο
- Συνελήφθη ο Παναγιώτης Πανούσης για χρέη 21 εκατ. ευρώ
- ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ: Ποιο προϊόν ανακλήθηκε από τα ΙΚΕΑ;
- 4 Ελληνικά πανεπιστήμια στα καλύτερα 500 του κόσμου για το 2014/15
- ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟ: Ποια γνωστή Ελληνίδα τραγουδίστρια εμφανίστηκε στην πίστα ΧΩΡΙΣ εσώρουχο... [photo]
- Τέλος εποχής για τον Αβραμόπουλο
- Τάφος Αμφίπολης: σκάλες που φαίνεται να οδηγούν στον ταφικό θάλαμο
- ''μπλοκο'' στα εκκαθαριστικα φορου...
- ΒΙΝΤΕΟ-Φονική καραμπόλα στην Ολλανδία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Τελευταία Νέα iPop
- Διώξε τις αρνητικές σκέψεις με 5 απλά βήματα
- Ανάψτε τα φώτα!
- Το θρυλικό Pony και πάλι στους δρόμους
- Μακαρόνια με σάλτσα πιπεριάς
- 3 πράγματα για το φαγητό και την ευαίσθητη περιοχή
- Φτιάξε το δικό σου ποτιστικό
- 9 μαθήματα στυλ που μάθαμε από το New York Fashion Week
- H2OMIKRON –Ξέρεις τα πάντα για το νερό;
- Η εταιρεία ρούχων που σέβεται τα καλώδιά σου!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Στο ΣτΕ η Χρυσή Αυγή για τη χρηματοδότηση...
- Jolie – Pitt: Πού πήγαν ταξίδι του μέλιτος;
- Ακούστε τη Φωνάρα...Εγγονή του Παβαρότι! [video]
- Νίκος Νικολόπουλος: «Ψιλό γαζί το δούλεμα με τα τιμολόγια της ΔΕΗ - Νέες αυξήσεις»
- Πότε η τριχόπτωση προμηνύει καρκίνο…
- Ξεκίνησε από τα Προπύλαια η αντιφασιστική πορεία
- Χέιγκελ: Βρισκόμαστε σε πόλεμο με το Ισλαμικό Κράτος
- Μαφία «πειρατών» απειλεί τους ταξιτζήδες στην Πάτρα
- Εκτός Eurovision η Ελλάδα;