Headspace: Το app που σε βοηθάει να αποβάλεις το άγχος και το στρες
16:05 3/11/2014
- Πηγή: iPop
Είναι γνωστό πως ο διαλογισμός σε βοηθάει να χαλαρώσεις, να αποβάλεις το άγχος και το στρες και να ηρεμήσεις! Επειδή όμως, οι περισσότεροι από εμάς, χρειάζονται καθοδήγηση για να καταφέρουν να αδειάσουν το μυαλό τους, και είναι δύσκολο να έχουν έναν άνθρωπο μαζί τους, υπάρχει το app Headspace!
Με 10 μικρούς οδηγούς για διαλογισμό πλέον μπορείς και εσύ όταν νιώθεις ότι το μυαλό σου έχει γεμίσει και δεν μπορείς να ηρεμήσεις η εφαρμογή έρχεται σαν μικρή φωνούλα να διώξει το άγχος και το στρες!
Το app Headspace είναι διαθέσιμο δωρεάν για συσκευές iPhone και Android.
The post Headspace: Το app που σε βοηθάει να αποβάλεις το άγχος και το στρες appeared first on iPop.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Mετεγγραφές 2014-2015: βόμβα Φορτσάκη, ποιοι χάνουν το εξάμηνο
- Νέα ΒΟΜΒΑ στην Eλληνική αγορά: Ποια εταιρεία ΜΑΜΟΥΘ φεύγει από τη χώρα αφήνοντας τους εργαζόμενους της στο δρόμο;
- Γιατι σφραγισαν τρεις φορες τον αδειο τυμβο της αμφιπολησ;
- ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΣΥΓΚΙΝΗΣΗ: Θρήνος για τον χαμό ενός ΜΕΓΑΛΟΥ ποδοσφαιριστή
- Tι είπε ο Σεφερλής στην Τσαβαλιά on air; Έμειναν με το στόμα ανοιχό! [video]
- Έχασε το Τζόκερ για ένα... νούμερο
- Η αλήθεια για την φωτογραφία της κούρδισσας μαχήτριας που «αποκεφάλισαν»
- Πηγαν να κλεψουν αυτοκινητο και τους πηραν στον κυνηγι οι κυνηγοι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Τελευταία Νέα iPop
- Headspace: Το app που σε βοηθάει να αποβάλεις το άγχος και το στρες
- Burger κοτόπουλου με γιαούρτι και λαχανικά
- 5 γρήγορα tips που θα σε σώσουν όταν έχεις καλεσμένους στο σπίτι
- 6 εκνευριστικά πράγματα που ακούει μια γυναίκα που κάνει βάρη
- Καθάρισε το βαζάκι από το κερί με νερό!
- Ανακάλυψε τους Μίνιμοϊ!
- Η makeup artist του ipop σου δείχνει πως να φορέσεις το κόκκινο κραγιόν!
- Αυτές οι τούρτες θα σου πάρουν το μυαλό!
- Ποια στατιστικά χαρακτηριστικά εγγυώνται έναν πετυχημένο γάμο;
- Το Holywood σε ρυθμούς Halloween
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Εκλογές "εδώ και τώρα" ζητάει ο Τσίπρας
- Η υπόγεια Αθήνα που δεν ξέραμε! Τι κρύβεται κάτω από την πόλη;
- Συγκέντρωση τροφίμων στον αγώνα ΠΑΟΚ-Παναθηναϊκός
- Ελληνικά Πανεπιστήμια «ψηφίζουν» οι Γερμανοί νέοι επιστήμονες
- ΙΣΑΞΙΑ ΤΩΝ ΓΕΡΜΑΝΙΚΩΝ ΚΑΙ ΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑ...
- Ελληνικά Πανεπιστήμια «ψηφίζουν» οι Γερμανοί νέοι επιστήμονες
- ΤΩΡΑ: Σε εξέλιξη η συνάντηση του Προέδρου της Δημοκρατίας με τον Αλέξη Τσίπρα
- Κάμπος στον Άρη και επίσημα
- Αμεση συγκλιση του συμβουλιου πολιτικων αρχηγων ζητησε ο τσιπρας
- Τσιπρας σε παπουλια : εκλογες τωρα γιατι η δημοκρατια δεν ειναι κινδυνος στη χωρα οπου γενννηθηκε
