Έρχεται το καλοκαίρι και γεμίζουν τα γυμναστήρια (video)

16:04 24/4/2017 - Πηγή: ΕΡΤ

Το καλοκαίρι προ των πυλών και μαζί με αυτό «ξαναθυμόμαστε» τις δίαιτες που υπόσχονται σε πολλές περιπτώσεις γρήγορη απώλεια κιλών σε σύντομο χρονικό διάστημα. Όλο περισσότερες γίνονται ταυτόχρονα και οι εγγραφές στα γυμναστήρια. Όπως προειδοποιούν όμως οι ειδικοί μαγικές δίαιτες δεν υπάρχουν. Η ισορροπημένη διατροφή με τρόφιμα από όλες τις ομάδες σε συνδυασμό με την άσκηση είναι ο μόνος τρόπος για να χάσουμε τα περιττά κιλά και όχι τη μυϊκή μάζα.

Ρεπορτάζ: Χριστίνα Συμεωνίδου

Keywords
Τυχαία Θέματα