Ύπνος: Οι 7 τροφές που «καταπολεμούν την πείνα και προωθούν την χαλάρωση», σύμφωνα με ειδικούς
22:08 1/3/2025
- Πηγή: Enikos
Πόσες φορές έχετε ξυπνήσει μέσα στη νύχτα με το στομάχι σας να γουργουρίζει; Η πείνα και η αϋπνία είναι ένας φαύλος κύκλος που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα ζωής σας. Ευτυχώς, υπάρχουν λύσεις. Μάθετε ποιες τροφές θα σας χορτάσουν και θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε σαν μωρό. Οι τροφές που επιλέγετε το βράδυ μπορεί […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ποια υλικά και αντικείμενα μπλοκάρουν το σήμα του WiFi στον χώρο σου
- Συλλαλητήριο στην Αθήνα για τα Τέμπη: Τέσσερις δικογραφίες για τους συλληφθέντες – Τι κατηγορίες αντιμετωπίζουν
- Άντζελα Γκερέκου: Το αισιόδοξο μήνυμά της για την άνοιξη – «Ό,τι μας λύγιζε, ας το κάνουμε σκαλοπάτι για το φως»
- Τρεις ταινίες και δύο σειρές για να δεις μέσα στο τριήμερο
- e-ΕΦΚΑ – ΔΥΠΑ: Ο «χάρτης» των πληρωμών έως τις 7 Μαρτίου
- Ο Altan στο Ιταλικό Μορφωτικό Ινστιτούτο Αθηνών στις 6 Μαρτίου
- Για κακουργήματα οι συλληφθέντες για τα επεισόδια στο σύνταγμα – στο αυτόφωρο μέλη του ρουβίκωνα
- Ποιον θα εξέλεγαν για πρόεδρο οι Ουκρανοί;
- Τσιτσιπάς – αλιασίμ 2-0: κούπα μετά από 11 αποτυχημένους τελικούς
- Καλά κούλουμα στον οπεπεπε : πληρωμές οπεκα επίδομα παιδιού – Συντάξεις Απριλίου 2025
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Συλλαλητήριο στην Αθήνα για τα Τέμπη: Τέσσερις δικογραφίες για τους συλληφθέντες – Τι κατηγορίες αντιμετωπίζουν
- Άντζελα Γκερέκου: Το αισιόδοξο μήνυμά της για την άνοιξη – «Ό,τι μας λύγιζε, ας το κάνουμε σκαλοπάτι για το φως»
- Angie Stone: Νεκρή σε τροχαίο η θρυλική τραγουδίστρια
- Δημήτρης Σταρόβας: «Δεν ήμουν καλός σύντροφος, ήμουν ένας γέρος»
- Βρετανία: Θερμή υποδοχή του Ζελένσκι από τον πρωθυπουργό Στάρμερ – «Είμαστε με την Ουκρανία»
- Αλίκη Κατσαβού: «Ο Φοίβος δεν θέλει να βλέπει τις ταινίες του μπαμπά του, στεναχωριέται»
- Ύπνος: Οι 7 τροφές που «καταπολεμούν την πείνα και προωθούν την χαλάρωση», σύμφωνα με ειδικούς
- Πατρινό Καρναβάλι 2025: Φώτα, μουσική, ξεφάντωμα στη νυχτερινή ποδαράτη παρέλαση
- Μπάνιο: Καθαρίστε τη μούχλα από τα πλακάκια με 1 φυσικό προϊόν – Δεν θα χρειαστείτε ξύδι ή μαγειρική σόδα
- Χαμάς: Δημοσίευσε νέο βίντεο με ομήρους στη Γάζα – Για «κτηνώδη προπαγάνδα» κάνει λόγο το Ισραήλ
- Τελευταία Νέα Enikos
- Ύπνος: Οι 7 τροφές που «καταπολεμούν την πείνα και προωθούν την χαλάρωση», σύμφωνα με ειδικούς
- Χαμάς: Δημοσίευσε νέο βίντεο με ομήρους στη Γάζα – Για «κτηνώδη προπαγάνδα» κάνει λόγο το Ισραήλ
- Καραμέρος: Η ΕΕ πρέπει να δώσει το μήνυμα στις ΗΠΑ ότι η ειρήνη στην Ουκρανία επιβάλλει τον διάλογο
- Angie Stone: Νεκρή σε τροχαίο η θρυλική τραγουδίστρια
- Αττική: Τρεις συλλήψεις για κατοχή και διακίνηση ναρκωτικών – Εντοπίστηκε εργαστήριο καλλιέργειας δενδρυλλίων κάνναβης
- Άντζελα Γκερέκου: Το αισιόδοξο μήνυμά της για την άνοιξη – «Ό,τι μας λύγιζε, ας το κάνουμε σκαλοπάτι για το φως»
- Άντζελα Γκερέκου: Το αισιόδοξο μήνυμά της για την άνοιξη – «Ας γίνει ο Μάρτης το φως που θα φωτίζει τις ψυχές μας»
- Βόλος – Άρης 1-1: Μοιρασιά στο Πανθεσσαλικό
- Πανσερραϊκός – Athens Kallithea 2-1: Σαλαζάρ και Μπετανκόρ «καθάρισαν» για τα λιοντάρια
- Εάν ένας άνδρας αισθάνεται ανήσυχος στη σχέση του, θα εμφανίζει σχεδόν πάντα αυτές τις 8 συμπεριφορές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Ποια υλικά και αντικείμενα μπλοκάρουν το σήμα του WiFi στον χώρο σου
- Η Εγκύκλιος του Μητροπολίτη Νέας Σμύρνης για την Αγία και Μεγάλη Τεσσαρακοστή
- O Αρχιεπίσκοπος Κρήτης ευλόγησε τη βασιλόπιτα του Συνδέσμου Εφημερίων της Αρχιεπισκοπής
- Παλαιός Παντελεήμονας: Η πνευματική όαση της νότιας Πιερίας
- Καλά κούλουμα στον οπεπεπε : πληρωμές οπεκα επίδομα παιδιού – Συντάξεις Απριλίου 2025
- Γιατί λένε ότι ο Άγιος περιμένει μέχρι και 40 χρόνια το Τάμα του
- Έχεις πει ποτέ σου: «Δεν αντέχω άλλο»;
- Αγία Ευδοκία: Με την προσευχή κατόρθωσε να αναστήσει το νεκρό παιδί του βασιλιά και να προσελκύσει και τον ίδιο στο Χριστιανισμό
- Αγία Αντωνίνα: Την κρέμασαν και της έγδαραν τα πλευρά, έπειτα την τοποθέτησαν πάνω σε πυρακτωμένη σχάρα, η Αγία όμως αβλαβής
- Άγιος Παρασκευάς ο Τραπεζούντιος, ο νεομάρτυρας που μαρτύρησε το έτος 1659 στην Τραπεζούντα δι’ απαγχονισμού
