Ύπνος: 4 πρωινές συνήθειες που πρέπει να σταματήσετε για να έχετε μια καλή μέρα – 5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν
22:04 12/7/2024
- Πηγή: Enikos
Δεν είστε πρωινός τύπος; Υπάρχουν τρόποι για να το αλλάξετε αυτό. Το μυστικό για να εξασφαλίσετε μια καλή μέρα δεν είναι δύσκολο, απλά χρειάζεται λίγη εξάσκηση και αυτοπειθαρχία, σύμφωνα με την Dr. Michele Leno, πιστοποιημένη ψυχολόγο και ιδρύτρια της DML Psychological Services στο Michigan. Στο πλαίσιο αυτό, υπάρχουν 4 συνήθειες που πρέπει να αποφύγετε τα […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ύπνος: 4 πρωινές συνήθειες που πρέπει να σταματήσετε για να έχετε μια καλή μέρα – 5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν
- Βίντεο-σοκ από την συντριβή μαχητικού αεροσκάφους στην Πολωνία – Νεκρός ο πιλότος
- Απίστευτο περιστατικό σε σούπερ μάρκετ: Ηλικιωμένος λιποθύμησε και το ασθενοφόρο ήρθε μετά από μία ώρα
- Σοφία Ζαχαράκη: Έφτασαν τις 20.000 οι αιτήσεις για βρεφονηπιακούς σταθμούς την πρώτη ημέρα
- ΦΩΤΙΑ ΤΩΡΑ στην Κορινθία: Μάχη με τις αναζωπυρώσεις σε Στιμάγκα και Κούτσι
- Αεκ: επίσημη η «βόμβα» – ρομπέρτο περέιρα τριετίας
- Μιχάλης Ρέππας: «Δεν μπορώ να δεχτώ ότι δεν θα συναντήσω ξανά την Άννα Παναγιωτοπούλου και τη Μίνα Αδαμάκη»
- Ο Διάβολος φοράει Prada 2: Έρχεται το sequel – Ποιες ηθοποιοί επιστρέφουν
- Μεξικό: γέμισαν οι δρόμοι κροκόδειλους μετά τις σφοδρές καταιγίδες
- Μασκ: Η Κομισιόν ήθελε «μυστική συμφωνία» με το Χ για λογοκρισία χρηστών
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Ύπνος: 4 πρωινές συνήθειες που πρέπει να σταματήσετε για να έχετε μια καλή μέρα – 5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν
- Βίντεο-σοκ από την συντριβή μαχητικού αεροσκάφους στην Πολωνία – Νεκρός ο πιλότος
- Ψυχικό: Θέμα χρόνου η σύλληψη του ηθικού αυτουργού για τη δολοφονία του τοπογράφου – Αναζητούνται απαντήσεις στα τηλέφωνα του 44χρονου
- Θεσσαλονίκη: Απάτη σε βάρος του ελληνικού Δημοσίου με ζημία ύψους άνω του 1,4 εκατομμυρίων ευρώ
- Πολιτική Προστασία: Συστάσεις προς τους πολίτες λόγω των πολύ υψηλών θερμοκρασιών – «Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί»
- Ρωσία: Τρίτη συντριβή αεροσκάφους Sukhoi Superjet από το 2008 – ΒΙΝΤΕΟ
- Ο Αλέξης Παππάς ξεκαθαρίζει για την καταγωγή του: «Η ιστορία της Βορείου Ηπείρου έχει ρίζα την Ελλάδα»
- Διπλωματικές Πηγές ΟΗΕ: Ο Γκουτέρες θα εξαντλήσει όλες τις δυνατότητες για το Κυπριακό
- Φρίκη στην Κένυα: Ακρωτηριασμένα πτώματα γυναικών βρέθηκαν σε χωματερή έξω από το Ναϊρόμπι – ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ
- Κυβερνητικές πηγές για Μπελέρη: «Έγινε το αυτονόητο το οποίο δεν συμβαίνει πάντα»
- Τελευταία Νέα Enikos
- Ύπνος: 4 πρωινές συνήθειες που πρέπει να σταματήσετε για να έχετε μια καλή μέρα – 5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν
- Ρωσία: Τρίτη συντριβή αεροσκάφους Sukhoi Superjet από το 2008 – ΒΙΝΤΕΟ
- Φρίκη στην Κένυα: Ακρωτηριασμένα πτώματα γυναικών βρέθηκαν σε χωματερή έξω από το Ναϊρόμπι – ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ
- Θεσσαλονίκη: Απάτη σε βάρος του ελληνικού Δημοσίου με ζημία ύψους άνω του 1,4 εκατομμυρίων ευρώ
- Ψυχικό: Θέμα χρόνου η σύλληψη του ηθικού αυτουργού για τη δολοφονία του τοπογράφου – Αναζητούνται απαντήσεις στα τηλέφωνα του 44χρονου
- Κουίζ: Πόσο καλά γνωρίζεις την ελληνική μυθολογία; Μπορείς να απαντήσεις σωστά και στις 3 ερωτήσεις;
- Κόνι Μεταξά: «Έχω καλή φωνή, αλλά εντάξει δεν είμαι και η Άννα Βίσση» – ΒΙΝΤΕΟ
- Κύκλωμα εκβιαστών: Βίντεο ντοκουμέντο από τα χρήματα που έκρυβαν σε κρύπτες σπιτιών – Θύματα της σπείρας τουλάχιστον 47 επιχειρηματίες
- Αγγελική Νικολούλη: Χαλαρώνει με φόντο το ηλιοβασίλεμα της Πάρου – ΒΙΝΤΕΟ
- Βίντεο-σοκ από την συντριβή μαχητικού αεροσκάφους στην Πολωνία – Νεκρός ο πιλότος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Εορτή των Πρωτοκορυφαίων Αποστόλων Πέτρου και Παύλου στο Πατριαρχείο Ιεροσολύμων
- Το Σωματείο Ιεροψαλτών Τρικάλων έψαλλε στην ορκωμοσία της Σχολής Μονίμων Υπαξιωματικων Τρικάλων
- Απίστευτο περιστατικό σε σούπερ μάρκετ: Ηλικιωμένος λιποθύμησε και το ασθενοφόρο ήρθε μετά από μία ώρα
- Νηστεία του Δεκαπενταύγουστου: Πότε ξεκινά η Νηστεία της Παναγίας 2024
- Η Αναγέννηση του Ελληνικού Σχολείου στο Κάιρο
- Άγιος Παΐσιος, Χαρίζοντάς σου τον ουρανό με τ’ άστρα!
- ΗΠΑ: Ο Αρχιεπίσκοπος Ελπιδοφόρος επισκέπτεται την κατασκήνωση Αγίου Παύλου
- Σαν σήμερα 13 Ιουλίου: Γυναίκες αθλήτριες αγωνίζονται για πρώτη φορά στους Ολυμπιακούς Αγώνες
- Μέχρι 19 Ιουλίου! ΟΠΕΚΕΠΕ ΠΛΗΡΩΜΕΣ ΕΛΓΑ – Συντάξεις Αυγούστου 2024
- ΚΥΠΡΟΣ: Πραγματοποιήθηκε ο εορτασμός του προστάτη των Διαβιβάσεων Αγίου Παϊσίου
