Ανήσυχος ύπνος: Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε

14:50 25/7/2015 - Πηγή: NewPost
Ένα βαρύ ή πλούσιο σε θερμίδες γεύμα μπορεί να σας αφήσει άυπνους όλη τη νύχτα. Ακολουθώντας τους παρακάτω διατροφικούς κανόνες μπορείτε να διαφυλάξετε την ποιότητα του ύπνου σας.
Keywords
Τυχαία Θέματα