Συνταγή αποτοξίνωσης με έναν πάνγευστο χυμό
η προετοιμασία του οργανισμού μας για μια δίαιτα αποτοξίνωσης είναι ακριβώς όπως η προετοιμασία για έναν μαραθώνιο…μια σωστή αποτοξίνωση και νηστεία περιλαμβάνει πλήρη αποχή από τα τρόφιμα κάθε είδουςκαισυνήθως ασκείται μόνο με νερόκαιέρχεται σε βοήθειατης πραγματικής εσωτερικής κάθαρσης και ανανέωσης που γίνεται από τον ίδιο τον οργανισμό μας…η βοήθεια αυτή μπορεί να μην είναι τόσο αυστηρή…μπορεί να προσφερθεί και με άλλους φυσικούς και αγνούς τρόπου όπωςμε χυμούς και νερόμε φρέσκα φρούτα και φρέσκα λαχανικάή με συνδυασμούς αυτών με την προσθήκηαγνού μελιούπετιμεζιού -μόνο από σταφύλι -καισιροπιού σφένδαμου# η δίαιτα αποτοξίνωσηςπροσφέρεισημαντική βοήθεια στον οργανισμόδιότιπαρέχει τα θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για τη διαρκή σωστή λειτουργία του σώματος βοηθώνταςστην αποκατάσταση της βιοχημικής ισορροπία ιστών και κυττάρωναφού- βοηθάεινα διατηρείται σταθερή -χωρίς να διαταράσσεται- η υδρο-ηλεκτρολυτική και οξεοβασική ισορροπία του οργανισμού…- βοηθάει το πεπτικό σύστημα μη δρώντας επιβαρυντικά σε αυτό…- παρέχει ένα υγρό μέσο απαραίτητο για την αποτελεσματική έκπλυση των αποβλήτων από τον οργανισμό…# η δίαιτα αποτοξίνωσης είναι ένα πρόγραμμα καθαρισμού του οργανισμού προσφέροντάς του- θρέψη- ενεργοποίηση
- τόνωση και- ευεξία# κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας αποτοξίνωσης είναι σημαντικό να μην επιβαρύνουμε το σώμα με -ή με μεγάλες ποσότητες στερεάς τροφήςδιότι- η στερεά τροφή καταναλώνει ένα μεγάλο μέρος της ενέργειας του σώματος αποσπώντας το από τα λοιπά καθήκοντά του…- το σώμα όταν δεν επιβαρύνεται με στερεά τροφή μπορεί να εστιάσει και να χρησιμοποιήσει πολύ περισσότερη ενέργεια για τον καθαρισμό του….- η εμπειρία έχει δείξει ότι μια περιοδική αποχή από στερεά τροφή είναι μια ευλογία για ολόκληρο τον οργανισμό…# η δίαιτα αποτοξίνωσης είναι η καλύτερη επένδυση για τη βελτίωση της υγείαςπροσφέροντας- μεγαλύτερη διάρκεια ευζωίας~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ένας πολύ καλός χυμός αποτοξίνωσης είναι η λεμονάδα με- χυμό φρέσκου λεμονιού- καθαρό σιρόπι σφένδαμου- πολύ λίγο πιπέρι καγιέν ή τζίντζερκαι- καθαρό κρύο νερό…ο σκοπός μας είναι η αποτοξίνωση του οργανισμού μαςκαινα δώσουμε στο πεπτικό μας σύστημα κάποιες μέρες διακοπών και ξεκούρασης…α) ο χυμός του λεμονιού βοηθά στη διαδικασία αποτοξίνωσης καιενεργεί σαν ένα εσωτερικό απορρυπαντικό διαλύοντας τα περίσσεια λίπη και τις τοξίνες…β) το πιπέρι καγιέν ή το τζίντζερ συμβάλλουν στην επιτάχυνση του μεταβολισμούπροωθώντας έτσι την κυκλοφορία και την αποβολή των τοξινών…γ) το σιρόπι σφενδάμου -εκτός των άλλων- διατηρεί το χυμό του λεμονιού και εμποδίζει την οξείδωση της βιταμίνης C και των ενζύμων…στα οφέλη του δυναμωτικού αυτού χυμού περιλαμβάνονται- ο καθαρισμός του σώματος από τις τοξίνες- ο καλύτερος ύπνος- η θετική αντιμετώπιση των προοπτικών- η σωστή αντιμετώπιση των προβλημάτων- η διαύγεια του νουκαι- η απελευθέρωση από τους εθισμούς π.χ τη ζάχαρη…επίσης- ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού- βελτιώνει την πέψη- βοηθά στην απώλεια βάρους αν κάποιος είναι υπέρβαρος- δυναμώνει τα νύχια- προσφέρει λάμψη στα μαλλιά και στο δέρμα- μειώνει σημαντικά τα συναισθήματα της χρόνιας κόπωσης- αυξάνει σημαντικά τα επίπεδα της ενέργειας και της ζωτικότηταςκαιγενικά προωθεί έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής…και τώραας ετοιμάσουμε τη λεμονάδα μας -η ποσότητα είναι πρότυπη-σε ένα μεγάλο ποτήρι ανακατεύουμε- δυό (2) κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού ή λάιμ – το λεμόνι μας η το κιτρολέμονο να είναι φρέσκα- δυό (2) κουταλιές της σούπας σιρόπι σφένδαμου- πολύ λίγο – στη μύτη ενός κουταλιού του γλυκού – πιπέρι καγιέν ή τζίντερ – το πιπέρι μας η το τζίντζερ να είναι όσο το δυνατόν πιο φρέσκα -- τριακόσια (300) γρ κρύο νερό~~~~~~~~~~~~~~~~~- μπορούμε να πίνουμε τρία με τέσσερα ποτήρια χυμό την ημέρα για δέκα περίπου μέρες- όταν το σώμα μας απελευθερώνει τις τοξίνες και απαλλάσσεται από το ανεπιθύμητο λίπος τις πρώτες μέρες της αποτοξίνωσης μπορεί να νοιώσουμε κάποια μικρή αδυναμία…- τις ημέρες που πίνουμε αυτό το χυμό μας μπορούμε να τρώμε πολλά φρούτα και ωμά λαχανικά καταναλώνοντας όσο το δυνατόν λιγότερες -ή και καθόλου- στέρεες τροφέςπ.χπροτιμάμεχυμό πορτοκαλιώνσούπες και ζωμούς λαχανικώναρκετό καθαρό νερόαποφεύγουμετο κρέαςτο ψάριτο γάλατα αυγά και βέβαιατη ζάχαρητα λίπητα γλυκάο σκοπός είπαμε είναι:η αποτοξίνωση του οργανισμού μαςκαινα δώσουμε στο πεπτικό μας σύστημα κάποιες μέρες ξεκούρασης και διακοπών-τις έχει ανάγκη…- οι φυσικές πηγές βιταμινών και ανόργανων στοιχείων που ήδη βρίσκονται στο λεμόνι στο σιρόπι σφενδάμου καιστο πιπέρι καγιέν ή στο τζίντζερ καλύπτουν τις ανάγκες του οργανισμού μας κατά τη διάρκεια της αποτοξίνωσης…~~~~~~~~~~~~~~
H IΣTOΣEΛIΔA EXEI ΠΛHPOΦOPIAKO XAPAKTHPA. ΔIABAΣTE TOYΣ OPOYΣ XPHΣHΣenallaktikidrasi
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΣΟΚ Ο Βαρώτσος προέβλεψε την Αμφίκλεια. ΠΟΥ ΘΑ ΓΙΝΕΙ Ο ΕΠΟΜΕΝΟΣ ΣΕΙΣΜΟΣ;
- Ektakto-διαδηλωτης στο κερατσινι εχασε το ματι του απο δακρυγονο #killahp
- Τι να κάνετε αν σας κλέψουν το κινητό!
- Ξέσπασε σε λυγμούς ο Σάμαρης
- Δεν σκότωσα 49, σκότωσα 80
- Ζώδια: προβλέψεις για ζώδια σήμερα Πέμπτη 19 Σεπτεμβρίου
- Video ντοκουμεντο απο το πρεζα tv -φασιστες, πετανε πετρες σε αντιφασιστεσ- κερατσινι 18-9-2013 #killahp
- Ανακοίνωση του "Παναθηναϊκού κινήματος" για τον Παύλο Φύσσα.
- Κυλοτάκια με σούπερ-ήρωες! Η νέα μόδα που τρελαίνει τα κορίτσια!
- Απίστευτο! Δείτε τι έκρυβε η Λίμνη Καστοριάς για 7.254 χρόνια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TNSite
- Πολλαπλούν μυέλωμα: Εχθρός του ανοσοποιητικού
- Μολυσμένο με κόπρανα και βακτήρια το «αγιασμένο» νερό στην Αυστρία
- Ξεχάστε την Υβόννη Μπόσνιακ... βαπτίστηκε και πλέον είναι η Μαρία- Νεφέλη!
- Συνταγή αποτοξίνωσης με έναν πάνγευστο χυμό
- Όλες οι αθλητικές μεταδόσεις στο Novasports
- Τελετή Αποφοίτησης στο ΚΕΚ New York Studies
- Συνελήφθη και η σύζυγος του δολοφόνου του Παύλου Φύσσα
- Δωρεάν μετακινήσεις με όλα τα λεωφορεία στη Θεσσαλονίκη
- Οδοφράγματα και φωτιές στην αντιφασιστική πορεία στο Κερατσίνι
- Το προφητικό τραγούδι του Παύλου Φύσσα
- Τελευταία Νέα TNSite
- Συνταγή αποτοξίνωσης με έναν πάνγευστο χυμό
- Προβλέπουν ρεκόρ εσόδων στη Γιουνάιτεντ
- Ο στρατός της Νιγηρίας σκότωσε 150 ισλαμιστές
- Σε 23 συλλήψεις προχώρησε η αστυνομία
- Υπό πολιορκία βρέθηκαν τα γραφεία της ΧΑ στην Καλαμάτα
- Χατζηδάκης: Είμαστε αποφασισμένοι να συνεχίσουμε τις διαρθρωτικές αλλαγές
- Στο δικαστικό μέγαρο Πειραιά οι συλληφθέντες
- Τα είπαν οι δύο πρόεδροι...
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Τσίπρας: Θα γίνετε σαν το ΠΑΣΟΚ
- Τι να κάνετε αν σας κλέψουν το κινητό!
- Τα διεθνή ΜΜΕ για την Ελλάδα
- Εισηγήσεις στον Σαμαρά για την Χ.Α
- Ακόμη δεν έβρεξε και πλημμύρισε ο κάμπος στον Σπερχειό
- Σε κρίσιμη καμπή η χώρα – Κίνδυνος πολιτικής αποσταθεροποίησης
- ΒΙΝΤΕΟ-Το τραγούδι του Παύλου
- Θεσσαλονίκη: Αξιοποίηση πέντε μεγάλων ακινήτων του ΙΚΑ
- Η ΑΕΚ πήρε 2.000 εισιτήρια για τον Μανδραϊκό
- Βοήθεια από την ΕΕ ζητάει η Σόφια