Διατροφή για αύξηση σωματικού βάρους και μυικού όγκου
14:34 20/2/2014
- Πηγή: TNSite
Για να προσθέσετε μυική μάζα στο σώμα σας θα πρέπει να τρώτε επιπλέον θερμίδες, και είναι σημαντικό να μην παίρνετε πάρα πολλές θερμίδες από υδατάνθρακες. Υδατάνθρακες μπορείτε να παίρνετε αρκετούς πριν και μετά την προπόνηση για να σας δώσουν ενέργεια για την άσκηση αλλά και για να αντικαταστήσουν την ενέργεια
Περισσότερα...
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Δημοσκόπηση Ευρωεκλογές 2014: ποιο κόμμα πρώτο, πόσους βουλευτές εκλέγει
- Απο τον μαρτιο οι πληρωμες εφαπαξ στο δημοσιο...
- Προσοχή! Βγάζετε απο το ρεύμα τελείως τον αποκωδικοποιητή, όταν δεν βλέπετε τηλεόραση και ειδικά την νύχτα που κοιμόμαστε
- Άσχημα τα νέα για Μίκη Θεοδωράκη και Σάκη Μπουλά
- Σοκ: Σοβαρό τροχαίο για Έλληνα τραγουδιστή! (ΦΩΤΟ)
- ''εκτος εοπυυ οσοι γιατροι κανουν συνδικαλιστικα παιχνιδια''...
- Τσικνοπέμπτη | Ιδέες για το πως να ντυθείς
- [Celebritiliki] Κάρα Ντελεβίν και Μισέλ Ροντρίγκες: Επίσημα ζευγάρι
- Ο συνδικαλιστης μανωλης χατζοπουλος του πασοκ μελος του κυκλωματος λαθρεμποριας καυσιμων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TNSite
- ΙΚΑ: Παράταση στις δηλώσεις ΑΠΔ
- Έσπασε το πόδι του ο Marquez!!!
- Εκδικάστηκε η αγωγή Πάνια-Καρβέλα
- Εγκαίνια έκθεσης έργων του διαγωνισμού «I HeArt Caprice»
- Μια εικόνα από τον Άρη που θυμίζει… Star Trek
- Ο Μάνος Παπαδάκης στο Σταυρό του Νότου
- 13 Ματιές Πάνω στον Γυναικείο Ερωτισμό: ομαδική έκθεση φωτογραφίας στο Booze Cooperativa
- Η Βίσση για την ανιψιά της και το Voice
- Διατροφή για αύξηση σωματικού βάρους και μυικού όγκου
- Με μολύβι φάμπερ νούμερο δύο - Άλκη Ζέη
- Τελευταία Νέα TNSite
- Διατροφή για αύξηση σωματικού βάρους και μυικού όγκου
- Οι 20 στρατηγικοί στόχοι του υπουργείου Παιδείας για το 2014
- «Η πολιτική ζωή δεν αντέχει να βρίσκεται άλλο στη σκιά της διαφθοράς»
- «Δεν έχει καμία σχέση με το ΠΑΣΟΚ ο προφυλακισμένος συνδικαλιστής»
- Εκδικάστηκε η αγωγή Πάνια-Καρβέλα
- Μια εικόνα από τον Άρη που θυμίζει… Star Trek
- 13 Ματιές Πάνω στον Γυναικείο Ερωτισμό: ομαδική έκθεση φωτογραφίας στο Booze Cooperativa
- ΙΚΑ: Παράταση στις δηλώσεις ΑΠΔ
- Πρόστιμα άνω των 10 εκατ. ευρώ για αδήλωτη εργασία
- Εγκαίνια έκθεσης έργων του διαγωνισμού «I HeArt Caprice»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- [Κόσμος &ντουνιάς] Διαδηλώσεις καταναλωτών υπέρ δαντελωτών εσωρούχων
- Die Zeit: Γιατί αποσιωπώνται τα εγκλήματα των ναζί κατά ...
- Κάντια Άσματα
- Κερατσινι: προστιμο 20.000 ευρω στη δεη απο την περιφερεια αττικης
- Στο νοσοκομείο με πνευμονία ο Μίκης Θεοδωράκης
- Πήγε χαλαρή στο «Πρωινό» και κατάφεραν με την αδιακρισία τους να την βγάλουν εκτός εαυτού! [video]
- Νομοσχέδιο για την εξουσία των υπηρεσιών πληροφόρησης
- Στη Κατερίνη βρέθηκε χθες ο Τζιτζικώστας
- SOS: Κόβουν τα δένδρα του Σπερχειού
- Προσγείωση αεροπλάνου που... παγώνει το αίμα! Όσοι φοβάστε τα αεροπλάνα ΜΗΝ το δείτε! [video]
