Γυμναστείτε 30 λεπτά τη μέρα
09:02 18/6/2013
- Πηγή: Zougla
Έρευνες έχουν δείξει ότι 30 λεπτά μέτριας άσκησης την ημέρα, για τουλάχιστον πέντε φορές την εβδομάδα, είναι ιδανική για τους μέσους ενήλικες αθλούμενους
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΓΚΑΛΟΠ ΠΟΥ ΑΠΕΤΡΕΨΕ ΤΙΣ ΠΡΟΩΡΕΣ ΕΚΛΟΓΕΣ
- Βαθμολογίες Πανελλαδικών 2013 και Βάσεις 2013: Τάσεις
- Τα 13 νοσοκομεία που «σφραγίζει» η τρόικα
- Το γραπτό των Θρησκευτικών που κάνει το γύρο του Διαδικτύου: Ο μαθητής εξέφρασε την πίστη του στην... AEK
- Στα 51 της η μητέρα του Αλέξη γέννησε το αγοράκι!
- Μητέρα ξανά στα 51 της η μητέρα του Αλέξη Γρηγορόπουλου
- Οι φωνές Βενιζέλου στον Στουρνάρα «ταρακούνησαν» το Μαξίμου
- Διακίνηση βαθμολογίας, παραλαβή αποκομμάτων, αποτελέσματα απόλυσης και χορήγηση Βεβαίωσης Πρόσβασης 2013
- Οδηγίες για τη διεκδίκηση του Εφάπαξ
- H Sofia Vergara φωτογραφίζεται με το string της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Zougla
- Τελευταία Νέα Zougla
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πανελλαδικές 2013 : Οδηγίες για το μηχανογραφικό
- Πάτρα: "Έφυγε" η 11χρονη που έπεσε σε κώμα ενώ έβλεπε τηλεόραση
- Αναζητούν το φονιά
- Ανοικτά όλα τα ενδεχόμενα για ΕΡΤ και κυβέρνηση
- Αυστραλία: Συγκεντρώσεις διαμαρτυρίας ομογενών για το λουκέτο στην ΕΡΤ
- Τουλάχιστον 26 νεκροί από ακραία καιρικά φαινόμενα στην Ινδία
- Συνεχίζεται το κύμα καύσωνα: Στους 35 βαθμούς η θερμοκρασία
- «Ψαλίδι στο ψαλίδι» στις εφημερίες ... Κέντρο Υγείας μένει χωρίς γιατρό για δύο ημέρες
- Νέες προσλήψεις μόνιμου προσωπικού στο Δημόσιο
