Τηγανιτές πατάτες χωρίς τύψεις! Τι να κάνετε για να «κόψετε» πολλές- πολλές θερμίδες!
16:26 1/3/2017
- Πηγή: Attiki Press
Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση.
Τις λατρεύουμε και θα μπορούσαμε να τις τρώμε συνέχεια, χωρίς να βαριόμαστε στιγμή.
Έχουν όμως πάρα πολλές θερμίδες και ακόμα περισσότερες συνέπειες για την υγεία μας. Να όμως ένας πολύ σωστός τρόπος για να μην παχαίνεις… τουλάχιστον!
Άλλαξε τον τρόπο που τις μαγειρεύεις!
Αφού κόψεις τις πατάτες σου, ρίξτες σε βραστό νερό για 3- 4 λεπτά, στράγγιξέ τες καλά και στη συνέχεια τηγάνισέ τες σε καυτό λάδι για 5-6 λεπτά, χωρίς να τις ανακατεύεις συνέχεια και σπάσουν. Αυτή η διαδικασία θα μειώσει σημαντικά το λάδι που τραβάει η πατάτα, και θα γίνει πολύ πιο μαλακή μέσα και πιο τραγανή έξω.
Το άρθρο Τηγανιτές πατάτες χωρίς τύψεις! Τι να κάνετε για να «κόψετε» πολλές- πολλές θερμίδες! εμφανίστηκε πρώτα στο Alphafreepress.gr.
Keywords
τηγανιτες, τηγανιτες πατατες, θερμιδες, υγεια, αρθρο, γινει, ενημερωση, λαδι, νερο, συνεχεια, σωστος
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γράμμα στη μητέρα του συνοδηγού της Πόρσε: «Είσαι ο άγγελος που έσωσε το παιδί μου»
- Γέροντας Παΐσιος για ελληνοτουρκικά: "Όταν οι μέρες θα πλησιάζουν τότε …"
- Τροχαίο Αθηνών - Λαμίας: Σπαραγμός! Κόσμος από όλη την Ελλάδα στην κηδεία μάνας και παιδιού
- Ο Αλέξης Τσίπρας στην Αίγινα παρέα με την… Άνγκελα Μέρκελ
- Survivor: Αυτός θα είναι ο νικητής σύμφωνα με τα στοιχήματα
- Έγκλημα στην Κηφισιά: Αναζητούν μανιακό που πυροβολεί οδηγούς ταξί
- Έδειραν το διευθυντή του τελωνείου Πειραιά
- Πτολεμαΐδα: Θρήνος στην κηδεία της Αποστολίας και του 3χρονου Παύλου - Μητέρα και γιος μαζί στο ίδιο φέρετρο
- Υπ. Μεταφορών: Ποιους πραγματικούς σκοπούς εξυπηρετεί η απεργία των εργαζομένων της ΣΤΑΣΥ;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Γεννηματά: «Απάνθρωπα όσα λένε οι βουλευτές για το δυστύχημα με την πόρσε. Ας σεβαστούμε.»
- Τηγανιτές πατάτες χωρίς τύψεις! Τι να κάνετε για να «κόψετε» πολλές- πολλές θερμίδες!
- Συγκινητικός Γιάο Μινγκ σε μαθητές: «Αφοσιωθείτε σε ό.τι δεν σας αρέσει και θα το αγαπήσετε»
- Αυτoκίνητο χτυπά πεζό και όταν σηκώνεται δεύτερο όχημα τον «αποτελειώνει»: Σκληρό video
- Επιστολή Ρούπα- Μαζιώτη: Ζητούν να παρίστανται στην δίκη για την επιμέλεια του γιου τους
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Τηγανιτές πατάτες χωρίς τύψεις! Τι να κάνετε για να «κόψετε» πολλές- πολλές θερμίδες!
- Αυτoκίνητο χτυπά πεζό και όταν σηκώνεται δεύτερο όχημα τον «αποτελειώνει»: Σκληρό video
- Επιστολή Ρούπα- Μαζιώτη: Ζητούν να παρίστανται στην δίκη για την επιμέλεια του γιου τους
- Γεννηματά: «Απάνθρωπα όσα λένε οι βουλευτές για το δυστύχημα με την πόρσε. Ας σεβαστούμε.»
- Συγκινητικός Γιάο Μινγκ σε μαθητές: «Αφοσιωθείτε σε ό.τι δεν σας αρέσει και θα το αγαπήσετε»
- Βυθισμένη στο πένθος η Πτολεμαΐδα: Το τελευταίο αντίο στην Αποστολία και τον Παυλάκη (photos)
- Ιππότης ο Τούρκος δήμαρχος: Βούτηξε με τα ρούχα στα παγωμένα νερά για να σώσει μια γυναίκα (pic- vid)
- Όταν πανάκριβα αυτοκίνητα «πέφτουν» σε ανεκπαίδευτους οδηγούς: Ατυχήματα… πολλών ίππων (video)
- Κέλιαν Κόνγουεϊ: 10 λόγοι που ο Τραμπ επέλεξε την τέλεια σύμβουλο
- Ολλανδία-δημοσκόπηση: Στην δεύτερη θέση ο ακροδεξιός Βίλντερς
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τσίπρας: Απολύτως εφικτή μια συμφωνία σε τεχνικό επίπεδο μέχρι το επόμενο Eurogroup
- Πώς θα επιστρέφονται οι συντάξεις που υπερβαίνουν το ανώτατο όριο
- Η πρώτη περιγραφή για τον μανιακό δολοφόνο των οδηγών ταξί
- Κανονικά θα λειτουργήσει την Πέμπτη ο σταθμός «Περιστέρι»
- Τι πραγματικά σημαίνει η απεργία των εργαζομένων της ΣΤΑΣΥ
- Με 87 πρότυπες επιχειρήσεις συμμετέχει η ΠΚΜ στην 6η Διεθνή Έκθεση Οίνου και στην 26η DETROP
- ΟΕΧΒΕ: Νέες απολύσεις στη Μόρνος Α.Ε.
- Τσίπρας-Μουσκάτ: Ξενοφοβία και εθνικισμός απειλούν τις κοινές αξίες μας (video)
- Γαλλία: Εξαφάνιση τετραμελούς οικογένειας – ‘Ιχνη αίματος στο σπίτι (video)
- Μία συμβολική δράση για τα Εξάρχεια, τη Νεάπολη και το Μουσείο
