Ακόμη και 1’ περπατήματος κάνει τη διαφορά
16:49 18/9/2013
- Πηγή: Attiki Press
Σύμφωνα με μελέτη ερευνητών από το πανεπιστήμιο της Γιούτα, οι σωματικές δραστηριότητες που μπορεί να κάνει κανείς στην καθημερινότητά του, όπως το περπάτημα παρουσιάζουν μακροχρόνια αποτελέσματα, ακριβώς επειδή γίνονται καθημερινά και βοηθούν το σώμα να μην αυξάνει το βάρος του. Όπως τονίζουν οι επιστήμονες, ακόμη και 1΄έντονης άσκησης ημερησίως είναι αρκετό για να διατηρήσει κανείς το σωματικό του βάρος ή σε κάποιες περιπτώσεις να χάσει μερικά κιλά.
«Ανακαλύψαμε ότι για να αποφευχθεί η αύξηση του σωματικού βάρους, σημασία έχει η συχνότητα της άσκησης και λιγότερο η ένταση», σημείωσε η επικεφαλής της μελέτης, δρ Jessie Fan.
Διαβάστε περισσότερα στο greenweek.gr
Keywords
fan, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, αυξηση, γινονται, κιλα, σωμα, συχνοτητα, fan, μελετη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ./. « Ανάκληση ∆ιαταγμάτων , Κύρωση Πινάκων Εκτάκτων Κρίσεων , Προαγωγές και Αποστρατείες Κατωτέρων Αξιωματικών Όπλων και Σωμάτων Στρατού Ξηράς »
- Το ΣΔΟΕ ''φώτισε'' την απάτη και σφράγισε πασίγνωστη ψαροταβέρνα!
- Ποιος είναι ο 45χρονος δολοφόνος του Παύλου Φύσσα
- Μουσικός της χιπ χοπ το θύμα της Χρυσής Αυγής!-Ακούστε τραγούδια
- «Συνευρέθηκε μαζί μου ο Σιούφας;»
- Ο Παύλος Φύσσας σε εκπομπή της Ζούγκλας
- Επικίνδυνη σπίθα άναψε στην Ελλάδα η δολοφονία του 34χρονου -Επεισόδια παντού
- 10 προσλήψεις μουσικών στο Δήμο Περιστερίου
- ΔΟΕ: 80% η συμμετοχή των δασκάλων στην απεργία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Επεισόδια μετά τη δολοφονία σε όλη την Ελλάδα
- Το εκκρεμές του Φουκώ στον browser της Google
- «Καμπανάκι» για την Ελληνική προεδρεία στην Ε.Ε.
- Αντιφασιστικές συγκεντρώσεις σε όλη τη χώρα
- Σε υψηλούς τόνους συζητήθηκε στη Βουλή η δολοφονία στο Κερατσίνι
- Μικρές και μεγάλες μάχες
- Ακόμη και 1’ περπατήματος κάνει τη διαφορά
- Παρέμβαση Παπούλια για τη δολοφονική επίθεση στο Κερατσίνι
- Ληστείες σε τράπεζα και κοσμηματοπωλείο
- Το σταφύλι προλαμβάνει το μεταβολικό σύνδρομο
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Ακόμη και 1’ περπατήματος κάνει τη διαφορά
- Αντιφασιστικές συγκεντρώσεις σε όλη τη χώρα
- Παρέμβαση Παπούλια για τη δολοφονική επίθεση στο Κερατσίνι
- Επεισόδια μετά τη δολοφονία σε όλη την Ελλάδα
- Το σταφύλι προλαμβάνει το μεταβολικό σύνδρομο
- Ληστείες σε τράπεζα και κοσμηματοπωλείο
- «Καμπανάκι» για την Ελληνική προεδρεία στην Ε.Ε.
- Μικρές και μεγάλες μάχες
- «Πάντα γελαστοί και γελασμένοι» στις 23 Σεπτεμβρίου
- Σε υψηλούς τόνους συζητήθηκε στη Βουλή η δολοφονία στο Κερατσίνι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Χαλαρώνουν» τα προγράμματα επιδότησης του ΟΑΕΔ – Οι 3500 διαθέσιμες θέσεις
- Ψάχνουν τον νικητή του Λόττο εδώ κι έναν χρόνο!
- «Οι εγκληματίες Νεοναζί δεν θα περάσουν»
- Μιχάλης Γιαννάτος: Ο γιος του μιλά στο TLIFE, για τον ξαφνικό του θάνατο!
- Ιταλός ο άνδρας που σημάδευε με όπλο τους διαδηλωτές στην Πάτρα! ΒΙΝΤΕΟ
- "'Εφυγε" η μητέρα του Ντούσαν Μπάγεβιτς
- Αυτοί είναι οι νέοι 43 που προσλαμβάνονται στη Δημόσια Τηλεόραση!
- Στέφενς: Να δώσουμε δεύτερη ευκαιρία στον Κάτσε!
- Για πρώτη φορά στα χέρια γυναίκας το “Time”
- Ειδική έκδοση Mercedes GLA Edition 1
