Πόσες ώρες ύπνου χρειάζεται το μωρό σας;

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για τα βρέφη, καθώς κατά τη διάρκειά του εκκρίνονται οι ορμόνες που είναι υπεύθυνες για την ανάπτυξή τους. Πόσες ώρες ύπνου όμως είναι αρκετές για το δικό σας μωρό; Σύμφωνα με την Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία, οι ενδεδειγμένες ώρες ύπνου είναι οι ακόλουθες:0-3 μηνών: Σε αυτήν την ηλικία το