Το κασέρι στη διατροφή σας

12:52 5/7/2013 - Πηγή: Jenny.gr

Με χαμηλά λιπαρά για μία υγιεινή διατροφή.

Το τυρί γενικότερα είναι εξαιρετικά ωφέλιμο για το οργανισμό. Κυρίως το κίτρινο τυρί έχει μεγάλη περιεκτικότητα ασβεστίου και είναι απαραίτητο στη διατροφή μας, καθώς επίσης μας προσφέρει αρκετή ενέργεια. Το μείον όμως εντοπίζεται στις θερμίδες και τα λιπαρά, και δεν βοηθάει καθόλου στη διατήρηση τη σιλουέτας ή στην απώλεια βάρους.

Το ελληνικό παραδοσιακό κίτρινο τυρί Λογάδι είναι ο μόνος τρόπος για όσους δεν θέλουν να χάσουν τη γραμμή τους αλλά και την πλούσια γεύση του κίτρινου τυριού. Πρόκειται για ένα light

κασέρι που μπορεί να συνοδεύσει όλα τα γεύματα της ημέρας σας: Το πρωί μαζί με φρυγανιά, το μεσημέρι στη σαλάτα, το βράδυ μαζί με τα crackers, τα φρούτα ή το κρασί σας. Δοκιμάστε και απολαύστε το νόστιμο Λογάδι χωρίς τύψεις, με 3g λιπαρών και μόνο 56 θερμίδες ανά φέτα!

The post Το κασέρι στη διατροφή σας appeared first on Jenny.gr.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
διατροφη, jenny gr, light, σαλατα, jenny, θερμιδες, υγιεινη διατροφη, φρουτα, jenny.gr, jenny, απωλεια βαρους, απωλεια, βραδυ, γευση, ενεργεια, κρασι, ωφελιμο, πρωι, τυψεις, τυρι, light
Τυχαία Θέματα
οβριοκαστρο, οδικος χαρτης, νίκος γκάτσος, boeing 777
iNews > Lifestyle > Jenny.gr