Ιδού πώς να αποκτήσετε ένα κιλό σε... μυς -Ποια διατροφή και γυμναστική απαιτείται
14:45 23/5/2014
- Πηγή: iEfimerida
Οι λάτρεις του αθλητισμού πιθανότατα το γνωρίζουν: Ο μυϊκός ιστός αποτελείται από νερό κατά 70%, 22% από πρωτεΐνη και το υπόλοιπο από υδατάνθρακες, λίπος και ανόργανα συστατικά.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τέρης Χρυσός: Πως ξεκίνησε η φήμη που τον θέλει πατέρα του Μητσοτάκη
- ΣΟΚ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΘΝΙΚΗ ΓΕΡΜΑΝΙΑΣ!
- "Οι κόρες μου είναι πανέμορφες, σοκαριστικά όμορφες"
- Η Ελένη Μενεγάκη με ιλιγγιώδες εξώπλατο, που πιο βαθύ δεν έχει… (δώσε πόνο Ελένηηηη!)
- Ποιο είναι το πιο εκνευριστικό στοιχείο του κάθε ζωδίου;
- Aγνώριστος στην όψη είναι πλέον ο Σουμάχερ
- Θανατηφόρο τροχαίο στην Καλαμάτα (VIDEO)
- Στο σφυρί πολυτελείς βίλες και γιοτ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Ο ορισμός της ανοησίας: Αμερικανοί πιστεύουν ότι η ταινία Godzilla βασίζεται σε αληθινή ιστορία [βίντεο]
- Υπερφαγητό το ελληνικό γιαούρτι: Αυτές είναι οι τροφές που χαρίζουν ενέργεια και ευεξία [εικόνες]
- Παραιτήθηκε από τη ΝΔ ο Θανάσης Γιαννόπουλος
- Καρέ καρέ οι σκηνές πανικού που εκτυλίχθηκαν σε πισίνα γεμάτη παιδιά όταν διαπέρασε ηλεκτρικό ρεύμα το νερό [βίντεο]
- O Aδωνις τρολάρει τον Μάρκο Μπόλαρη: Δεν τα λέγατε αυτά όταν ψηφίζατε το Μνημόνιο υπουργέ μου...
- Alco: Ανοίγει η ψαλίδα μεταξύ ΣΥΡΙΖΑ και ΝΔ -Στις 3,4 μονάδες η διαφορά
- Οταν ανατινάχθηκαν οι ραφές φούστας τραγουδίστριας -Δεν άντεξαν την πίεση από τις καμπύλες της [εικόνες]
- Süddeutsche Zeitung: Ο Σταύρος Θεοδωράκης είναι ενοχλητικός για ΝΔ και ΣΥΡΙΖΑ
- Συμφωνία-ανάσα με το νέο ΕΣΠΑ: Επένδυση 26 δισ. ευρώ στην Ελλάδα -Σε ποιους τομείς θα δοθεί
![Ιδού, -Ποια,idou, -poia](https://images32.inewsgr.com/1806/18063666/idou-pos-na-apoktisete-ena-kilo-se-mys--poia-diatrofi-kai-gymnastiki-apaiteitai-160.jpg)
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Ο ορισμός της ανοησίας: Αμερικανοί πιστεύουν ότι η ταινία Godzilla βασίζεται σε αληθινή ιστορία [βίντεο]
- Οταν ανατινάχθηκαν οι ραφές φούστας τραγουδίστριας -Δεν άντεξαν την πίεση από τις καμπύλες της [εικόνες]
- Süddeutsche Zeitung: Ο Σταύρος Θεοδωράκης είναι ενοχλητικός για ΝΔ και ΣΥΡΙΖΑ
- Alco: Ανοίγει η ψαλίδα μεταξύ ΣΥΡΙΖΑ και ΝΔ -Στις 3,4 μονάδες η διαφορά
- O Aδωνις τρολάρει τον Μάρκο Μπόλαρη: Δεν τα λέγατε αυτά όταν ψηφίζατε το Μνημόνιο υπουργέ μου...
- ΣΥΡΙΖΑ: Να μας πει ο κ. Σόιμπλε ποιον πολιτικό εννοεί
- Ποιες τροφές πρέπει να προτιμούμε το καλοκαίρι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα καλά νέα του Κωστή από τις Βρυξέλλες
- Oι φωτογραφίες της Γης από το Διάστημα
- 10 όχι πολύ γνωστά μέρη του κόσμου, που πρέπει να επισκεφθείτε! ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ
- Ο Αντώνης Σαμαράς στην προπόνηση της Εθνικής
- Προβάδισμα του ΣΥΡΙΖΑ δείχνει και νέα δημοσκόπηση
- Βασίλης Κικίλιας στo thebest.gr:"Ο Ανδρέας Κατσανιώτης ξεκίνησε ως αουτσαϊντερ και είναι τώρα φαβορί για την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας"
- Αυριο ψηφίζουν για τις Ευρωεκλογές οι Έλληνες στο Εξωτερικό
- H μνήμη του Οσίου Πατρός ημών Παναγή του Μπασιά του εν Κεφαλληνία, θα τιμηθεί στην Κρύα Ιτεών Πατρών