Εμπλουτισμένα προϊόντα κατά της χοληστερόλης: Είναι όντως αποτελεσματικά;

12:01 21/12/2012 - Πηγή: OnlyCY

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν την βασική αιτία θανάτων στην Ευρώπη και στην Ελλάδα, από τη δεκαετία του 1920. Οι παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στην εμφάνιση τους είναι αρκετοί, από τους οποίους μερικοί είναι μη μετατρέψιμοι όπως η κληρονομικότητα, το φύλο και η ηλικία, ενώ οι περισσότεροι είναι αναστρέψιμοι, όπως το κάπνισμα, η υψηλή αρτηριακή πίεση, τα αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης και η έλλειψη άσκησης.

Οι κατευθυντήριες οδηγίες

του Εθνικού Προγράμματος Εκπαίδευσης για τη χοληστερόλη (NCEP) των ΗΠΑ συνιστούν διαιτητική αγωγή, ως το πρώτο βήμα για τη μείωση των συγκεντρώσεων της χοληστερόλης στο αίμα. Επειδή οι δίαιτες του NCEP συχνά δεν είναι επαρκείς για άτομα με ήπια έως μέτρια υπερχοληστερολαιμία, για την επίτευξη του στόχου τους όσον αφορά την LDL χοληστερόλη, θα ήταν χρήσιμη η αντιμετώπιση της υπερχοληστερολαιμίας με ένα βοηθητικό μέσο στη δίαιτα, το οποίο είναι ασφαλές και καλά ανεκτό. Αυτό το μέσο είναι οι φυτοστερόλες.

Τα ράφια των σούπερ-μάρκετ έχουν γεμίσει από εμπλουτισμένα προϊόντα, που υπόσχονται τη μείωση των επιπέδων της κακής χοληστερόλης (LDL) στο αίμα. Έτσι, όσοι υποφέρουν…

Διαβάστε περισσότερα…

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
ldl χοληστερόλη, ελλαδα, εμφάνιση, ηπα, ldl, διαιτα, εκλογες ηπα, ldl χοληστερόλη, ldl, βημα, διαιτες, ηπα, πιεση, αγωγη, αιμα, αρτηριακη πιεση, ελλειψη, εμφάνιση, ευρωπη, ηλικια, καπνισμα, μειωση, ραφια, σουπερ, υψηλη, φυλο, χοληστερολη
Τυχαία Θέματα
χιλη, βοθροι, ελαστικα, ριπεσ, leighton meester
iNews > Ειδήσεις > OnlyCY