Πέντε λόγοι να προπονηθούμε έξω – Και ναι, έξω καίμε περισσότερες θερμίδες!
09:45 22/10/2021
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Για τις ημέρες που έχει ακόμα καλό καιρό, η personal trainer Σοφία Περδίκη προτείνει να πάρετε το στρώμα της γυμναστικής και να βγείτε έξω να προπονηθείτε - Θα βελτιώσετε τη διάθεσή σας, θα κάψετε θερμίδες, θα αυξήσετε τα επίπεδα της βιταμίνης D και την ενεργητικότητά σας!
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΗΠΑ: Ο ηθοποιός Άλεκ Μπάλντουιν πυροβόλησε και σκότωσε τη διευθύντρια φωτογραφίας και τραυμάτισε τον σκηνοθέτη της ταινίας “Rust”
- Eυρέως χρησιμοποιούμενο αντικαταθλιπτικό δεν πρέπει να χορηγείται σε ανθρώπους με άνοια
- Άννα Βίσση: Ο λόγος που προτιμούσε τους νεότερους άνδρες – η αντίδραση του Καρβέλα
- Ποια είναι η γυναίκα που σκότωσε ο Άλεκ Μπάλντουιν: Ασύλληπτη τραγωδία στα γυρίσματα
- Το αγριογούρουνο βγήκε από τη θάλασσα και του επιτέθηκε – Δείτε το βίντεο που κατέγραψε το θύμα
- Πήγαμε νύχτα να δούμε τι κάνει η Audi στην Ελλάδα - Οι φύλακες μας... απείλησαν (+video)
- Εμβόλιο Pfizer: Η σταδιακή μείωση ανοσίας μετά από έξι μήνες - Νέα μελέτη
- Άνοια: Ποιο αντικαταθλιπτικό δεν πρέπει να χρησιμοποιείται πλέον – Τι έδειξε νέα έρευνα
- Άλεκ Μπάλντουιν: Ποια ήταν η 42χρονη Χαλίνα Χάτσινς που σκοτώθηκε στην ταινία «Rust»
- Κωνσταντίνος Γιαννακόπουλος – Άρχισε να χαμηλώνει τα φώτα και να βάζει το χέρι του σε επίμαχα σημεία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Πήγαμε νύχτα να δούμε τι κάνει η Audi στην Ελλάδα - Οι φύλακες μας... απείλησαν (+video)
- Προειδοποίηση για ευρέως χρησιμοποιούμενο αντικαταθλιπτικό: Να μην το λαμβάνουν ανθρώποι με άνοια
- Τέτα Καμπουρέλη: Μετά το ριφιφί, για μία εβδομάδα δεν είχαμε να φάμε
- Ηλεκτρικό ρεύμα: Στα ύψη η τιμή της μεγαβατώρας - «Ασφυκτικοί» οι λογαριασμοί για τους καταναλωτές
- Τρεις συμμορίες λεηλατούσαν φωτοβολταϊκά στη Βοιωτία
- Φίλιππος - Νίνα Φλορ: Ο θρησκευτικός γάμος, οι διάσημοι Έλληνες καλεσμένοι και η τελετή στη Μητρόπολη Αθηνών
- Απίστευτο: Απο Δευτέρα εκτός Δακτυλίου τα καινούρια αυτοκίνητα...
- Κανονικά και στη Θεσσαλονίκη θα γίνουν οι παρελάσεις της 28ης Οκτωβρίου
- Απάντηση της Αθήνας σε Άγκυρα: Απαράδεκτες και προκλητικές οι απειλές της Τουρκίας
- Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη ο ασυνείδητος οδηγός που παρέσυρε και εγκατέλειψε ηλικιωμένο
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Πέντε λόγοι να προπονηθούμε έξω – Και ναι, έξω καίμε περισσότερες θερμίδες!
- Τρεις συμμορίες λεηλατούσαν φωτοβολταϊκά στη Βοιωτία
- Απάντηση της Αθήνας σε Άγκυρα: Απαράδεκτες και προκλητικές οι απειλές της Τουρκίας
- Το Μοναστήρι της Ρίλα - Προσκύνημα στην τέχνη και την αρχιτεκτονική των Βαλκανίων
- Alec Baldwin kills woman during film shooting – One more injured
- Η κατάθλιψη λόγω κορωνοϊού «τσάκισε» κυρίως γυναίκες και νέους
- «Σπίτι με το Mega» με Νατάσα Θεοδωρίδου: Το Σάββατο θα περάσουμε πολύ ωραία
- Κανονικά και στη Θεσσαλονίκη θα γίνουν οι παρελάσεις της 28ης Οκτωβρίου
- Τέτα Καμπουρέλη: Μετά το ριφιφί, για μία εβδομάδα δεν είχαμε να φάμε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θλίψη στη Ναύπακτο: "Έφυγε" από τη ζωή ο Γιώργος Ταραβίρας
- Αυξήθηκαν άγχος και κατάθλιψη λόγω πανδημίας - Νέα μελέτη
- «Όχι» στην πώληση και αναβάθμιση των F-16 στην Τουρκία λένε Αμερικανοί βουλευτές στον Μπλίνκεν
- Εκπαίδευση υψηλών απαιτήσεων σε προσομοιωτή
- Μήνυμα Αθήνας για Άγκυρα: Απορρίπτουμε στο σύνολό τους τις αβάσιμες τουρκικές αιτιάσεις
- Νέα στοιχεία για την επίθεση εναντίον 15χρονου σε σχολείο – Τι λένε οι συμμαθητές του
- Εμβόλιο Pfizer – Πόσο μειώνεται η ανοσία μετά από έξι μήνες
- ΥΠΕΣ: Επεκτείνεται η εξεταστική διαδικασία για την απόκτηση του Πιστοποιητικού Επάρκειας Γνώσεων για Πολιτογράφηση
