Οι καλύτερες δίαιτες, είναι οι σύντομες δίαιτες

19:57 25/5/2012 - Πηγή: Queen.gr

Μια έρευνα από το νοσοκομείο του South Manchester University απέδειξε πως οι γυναίκες μπορούν να χάσουν πιο γρήγορα και εύκολα τα περιττά κιλά αν κάνουν δίαιτα για 2 μέρες μέσα στην εβδομάδα παρά με το να βρίσκονται σε μια μόνιμη δίαιτα. Για την ακρίβεια, οι γυναίκες που μειώνουν τους υδατάνθρακες και τρώνε φρούτα, λαχανικά και άπαχα φιλέτα για 2 μέρες μέσα στην εβδομάδα, χάνουν σχεδόν το διπλάσιο βάρος από αυτές που κάνουν δίαιτα συνέχεια.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
διαιτες, διαιτα, υδατανθρακες, φρουτα, ευκολα, εβδομαδα, κιλα, λαχανικα, συνεχεια, νοσοκομειο
Τυχαία Θέματα
εοκ ελλαδα, καγκουρας, boat, morning glory, now radio
iNews > Lifestyle > Queen.gr