Επιχείρηση τέλειοι γλουτοί

Από τον γάμο του αιώνα, όπως χαρακτηρίστηκε, τελικά αυτό που έμεινε ήταν οι σμιλεμένοι γλουτοί της Pippa Middleton, η οποία, απ' ότι φρόντισαν να μας πληροφορήσουν, οφείλει το τέλειο σχήμα τους στις Pilates. Μην ξεχνάμε ότι η Jennifer Lopez οφείλει την καριέρα της στα οπίσθιά της, ενώ η Kylie Minogue κατάφερε να αναβιώσει τη δική της χάρη στο... πίσω μέρος της.Πως θα καταφέρετε να μεταμορφώσετε τους δικούς σας γλουτούς; Η Kate Shapland, beauty editor και συντάκτρια του blog thelegroom.blogspot.com, λέει ότι ο καλύτερος τρόπος είναι η άσκηση. «Ούτε οι κρέμες ούτε οι θεραπείες υψηλής τεχνολογίας έχουν το αποτέλεσμα που δίνει η άσκηση. Στα οπίσθια υπάρχουν τρεις βασικοί μυς, γνωστοί και ως μείζονες γλουτιαίοι: πρέπει να γυμνάσετε και τους τρεις για να έχετε αποτέλεσμα. Η καλύτερη τεχνική για να το καταφέρετε αυτό έχει εφευρεθεί από τους...Διαβάστε περισσότερα στο fashionlove.gr