Σμιλεμένοι κοιλιακοί …χωρίς κοιλιακούς

16:15 10/3/2011 - Πηγή: Troktiko.eu
Αν ζηλεύετε τους γραμμωμένους κοιλιακούς που βλέπετε το …καλοκαίρι στην παραλία, ξεκινήστε από τώρα. Δεν θα σας πω ψέματα, χρειάζεται … συνδυασμός σωστής διατροφής και άσκησης (για να φύγει το λίπος που συσσωρεύετε στην περιοχή). Μήπως όμως έχετε βαρεθεί τις κλασσικές ασκήσεις κοιλιακών; Δοκιμάστε και τις παρακάτω. Ξαπλώστε στα τέσσερα ένα στρώμα, τοποθετώντας τα γόνατα
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
κοιλιακοι, ψεματα, λιπος
Τυχαία Θέματα
qosmio f750 3d, χωρες ευρωπης, ελιαμεπ, ζενε, cpi.gr
iNews > Blogs > Troktiko.eu