Αυτή είναι η δίαιτα με τα 3 γεύματα!
16:02 22/11/2013
- Πηγή: Star
Σε αντίθεση με τις υπόλοιπες δίαιτες που υπόσχονται απώλεια βάρους με περισσότερα από 5 γεύματα μέσα στην ημέρα, η δίαιτα τριών γευμάτων υποστηρίζει τον καταμερισμό των ημερήσιων θερμίδες σε 3 γεύματα. Η θεωρία πάνω στην οποία στηρίζεται: κρίσιμο παράγοντα στο αδυνάτισμα αποτελεί πλέον η συνολική ενεργειακή πρόσληψη και όχι ο ακριβής αριθμός των ημερήσιων γευμάτων. Αυτό σημαίνει ότι εφόσον οι θερμίδες που προσλαμβάνει κάποιος είναι χαμηλότερες από όσες χρειάζεται για να διατηρήσει το βάρος
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ο Φώτης Σεργουλόπουλος έγινε πατέρας: «Ζω τις ωραιότερες στιγμές της ζωής μου»
- Χειρομαντεία: ποια μυστικά της ζωής κρύβει το χέρι σου!
- Σκορδά: «Αργυρώ λιποθυμώ! Σας χαιρετώ»
- Μέρκελ:Ο Σαμαράς μου παρουσίασε εντυπωσιακά αποτελέσματα-Σαμαράς:Μπαίνουμε σε εποχή ανάπτυξης
- Showbiz: Συγκλονίζει ο γιος του Γιάννη Βούρου που γεννήθηκε χωρίς δάχτυλα
- Το μεγάλο μυστικό του Σεργουλόπουλου: Έγινε πατέρας ενός αγοριού! Τι λέει ο ίδιος στο gossip-tv
- Ο Φώτης Σεργουλόπουλος έγινε μπαμπάς! Απέκτησε ένα αγοράκι
- Θυμήθηκε τις παλιές εποχές: Με σούπερ μίνι και διάφανη μπλούζα βγήκε η Μενεγάκη στην εκπομπή!
- Ελένη Μενεγάκη: Εμφανίστηκε με φιογκάκι στα μαλλιά και super mini!(video)
- Castalia: νέα συσκευασία λάμψης από την Chronoderm Vitamine C
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Μέρκελ:Ο Σαμαράς μου παρουσίασε εντυπωσιακά αποτελέσματα-Σαμαράς:Μπαίνουμε σε εποχή ανάπτυξης
- Θυμήθηκε τις παλιές εποχές: Με σούπερ μίνι και διάφανη μπλούζα βγήκε η Μενεγάκη στην εκπομπή!
- ΑΥΤΕΣ είναι οι ωραιότερες τσάντες πλάτης!
- Αυτή είναι η δίαιτα με τα 3 γεύματα!
- O Φώτης Σεργουλόπουλος έγινε πατέρας! «Ζω τις ωραιότερες στιγμές της ζωής μου» είπε!
- Βόλος: Συνελήφθη ταγματάρχης με παράνομο οπλισμό και... καπέλα της Χρυσής Αυγής
- Τιμωρία για το Χακόμπο... που έβρισε στην προπόνηση
- Τελευταία Νέα Star
- Αυτή είναι η δίαιτα με τα 3 γεύματα!
- Έβγαλε νύχια στον πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ ο Κεδίκογλου
- Τιμωρία για το Χακόμπο... που έβρισε στην προπόνηση
- Τραγωδία: Έπεσε οροφή σούπερ μάρκετ - 33 νεκροί
- Η house μουσική πάει... στο Μέγαρο Μουσικής!
- O Φώτης Σεργουλόπουλος έγινε πατέρας! «Ζω τις ωραιότερες στιγμές της ζωής μου» είπε!
- Αλ.Τσίπρας: Αξιοθρήνητος ο Σαμαράς
- Βόλος: Συνελήφθη ταγματάρχης με παράνομο οπλισμό και... καπέλα της Χρυσής Αυγής
- «Χειροπέδες» σε ειδικό φρουρό που λήστευε μετανάστες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- 10 trends που λατρεύουν οι γυναίκες και μισούν οι άντρες
- Δες την κούκλα σύζυγο του Νότη Σφακιανάκη!(φωτό)
- Leonardo DiCaprio: Υπεύθυνος για το χωρισμό πασίγνωστου ζευγαριού;
- Θάνος Καληώρας: «Δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα ούτε με την παρτενέρ μου, ούτε με την παραγωγή»
- Λίλη Τσεσματζόγλου: «Είναι ένας καθημερινός αγώνας το να μεγαλώνεις ένα παιδί σήμερα»
- Επτάχρονο κοριτσάκι πάσχει από καρκίνο των ωοθηκών
- Στέλιος Μάινας για Χρυσή Αυγή: «Είναι φαινόμενο του καιρού μας. Μια αντίδραση μιας ανωριμότητας»
- Τα πρώτα λόγια του Φώτη Σεργουλόπουλου που έγινε μπαμπάς, για τον γιο του (Video)
