Γιατί παχαίνουμε όταν μεγαλώνουμε και πώς θα το αντιστρέψουμε
Νέα έρευνα στα λιποκύτταρα που δημοσιεύθηκε στο Nature Medicine αποκαλύπτει γιατί είναι τόσο δύσκολο να παραμείνουμε αδύνατοι καθώς μεγαλώνουμε. Σύμφωνα με τους σουηδούς ερευνητές του Ινστιτούτου Καρολίνσκα της Σουηδίας οι άνθρωποι που κατανάλωναν τις ίδιες ή λίγο περισσότερες θερμίδες καθώς μεγάλωναν είχαν αύξηση του βάρους κατά 20% κατά μέσο όρο.
Οι ερευνητές με επικεφαλής τον καθηγητή Peter Arner ανέλυσαν τα λιποκύτταρα από 54 άνδρες και γυναίκες για μια περίοδο δεκατριών ετών.
Σύμφωνα με την ομάδα του Δρ.
Οι ερευνητές εκτίμησαν επίσης τον βαθμό αποθήκευσης και αφαίρεσης λίπους σε 41 γυναίκες που είχαν υποβληθεί σε επεμβάσεις βαριατρικής χειρουργικής, καθώς και σε τι βαθμό η κινητικότητα των λιπιδίων επηρέαζε την ιδιότητά τους να διατηρήσουν την απώλεια βάρους 4-7 χρόνια μετά την επέμβαση.
Σύμφωνα με τους Σουηδούς ερευνητές φαίνεται ότι αυτές οι γυναίκες μάλλον έχουν μεγαλύτερο περιθώριο αύξησης της κινητικότητας των λιπιδίων συγκριτικά με εκείνες που είχαν ήδη ένα υψηλό ποσοστό κινητικότητας πριν την βαριατρική επέμβαση, γεγονός που τους έδινε ένα πλεονέκτημα όσον αφορά την ικανότητά τους να παραμείνουν αδύνατες.
«Τα αποτελέσματα υποδηλώνουν για πρώτη φορά ότι οι διαδικασίες στον λιπώδη ιστό ρυθμίζουν αλλαγές στο βάρος του σώματος καθώς μεγαλώνουμε κατά έναν ανεξάρτητο από άλλους παράγοντες τρόπο» είπε ο καθηγητής Arner.
Σύμφωνα με ερευνητές που δεν συμμετείχαν στην έρευνα όπως η διαιτολόγος Sharon Zarabi η οποία είναι επικεφαλής του προγράμματος βαριατρικής χειρουργικής στο Νοσοκομείο Lenox Hill στη Νέα Υόρκη «μια φυσιολογική διαδικασία της γήρανσης είναι ο πιο αργός μεταβολικός ρυθμός. Το σώμα μας χρειάζεται λιγότερη ενέργεια για να λειτουργήσει, συνεπώς επιτελείται λιγότερη λιπόλυση ή αλλιώς διάσπαση του λίπους».
Τελικά «αυτό που επηρεάζει τη λιπόλυση είναι ένα σύνολο παραγόντων όπως ο μεταβολισμός, το μικροβίωμα, οι ορμόνες, η πρόσληψη θρεπτικών συστατικών, οι γενετικοί παράγοντες, η μυική σύσταση, η άσκηση και οι περιβαλλοντικές τοξίνες» λέει η Sharon Zarabi.
Σύμφωνα με τον καθηγητή Arner τα ευρήματα της ομάδας του μπορούν να ανοίξουν νέους ορίζοντες στην αντιμετώπισης της παχυσαρκίας.
Προηγούμενες έρευνες έδειξαν ότι ένας τρόπος να επιταχυνθεί η η διάσπαση του λίπους είναι να ενισχυθεί η ποσότητα της άσκησης. Η νέα έρευνα ενισχύει αυτή την υπόθεση, ενώ παράλληλα υποδηλώνει ότι η αυξημένη φυσική δραστηριότητα μπορεί να βελτιώσει τις πιθανότητες των ατόμων που υποβάλλονται σε επεμβάσεις παχυσαρκίας να διατηρήσουν μακροπρόθεσμα το αποτέλεσμα της απώλειας βάρους.
Τα καλά νέα σύμφωνα με την Sharon Zarabi είναι ότι «παρότι δεν μπορούμε να ελέγξουμε το γήρας, εάν είμαστε πιο δραστήριοι σωματικά και έχουμε αυξημένη μυική μάζα, η διάσπαση του λίπους είναι εφικτή».
Πηγή: ygeiamou.gr
λιποκύτταραέρευναπάχοςκιλάΣουηδίαηλικίαHas video: Exclude from popular: 0- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καιρός: Έκτακτη προειδοποίηση Καλλιάνου για τις επόμενες ώρες - Τι αναφέρει
- Μάθημα ζωής. Ξύπνα αύριο το πρωί και μην παραπονεθείς για τίποτα. Τα έχεις όλα
- Ελεύθερες οι γάτες με απόφαση της Ευρωπαϊκής Επιτροπή
- Σχολή Μωραΐτη: "Μπλόκο" στον Άδωνι - Εξηγεί γιατί δεν θα πάει σε εκδήλωση
- Γιατί παχαίνουμε όταν μεγαλώνουμε και πώς θα το αντιστρέψουμε
- Βουλιαγμένη: Πρόστιμο 2.440 ευρώ σε μοτοσικλετιστή - Δείτε τι έκανε!
- Απίστευτη καταγγελία από τον Οικονόμου
- Ευχαριστήριο μήνυμα Ράμα: Θαύμασα τους Έλληνες διασώστες-Ελπίζω να σας μοιάσουμε
- Ο Άγιος Πορφύριος βλέπει τον Χριστό και φανερώνει πώς μιλούσε!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Κατερίνη: Σπαραγμός στην κηδεία της 29χρονης Άννας - Ξεσπούν οι συγγενείς της (Video)
- Παντρεύτηκε τον επιχειρηματία που την κατήγγειλε ότι τον έριξε από το μπαλκόνι (Video)
- Πρόκληση Ερντογάν στα εγκαίνια του TANAP - Αποχώρησε o Έλληνας υφυπουργός περιβάλλοντος
- Αιχμές Νεολαίας ΣΥΡΙΖΑ για ΚΕΑ: Όχι στη μεταγραφολογία
- Γιατί τα υποκατάστατα ζάχαρης μπορεί να οδηγήσουν σε διαβήτη και παχυσαρκία
- Γιατί παχαίνουμε όταν μεγαλώνουμε και πώς θα το αντιστρέψουμε
- Έτσι δεν θα κολλήσουμε γρίπη
- Γκιόκας στο 13ο Συνέδριο της ΝΔ: Παρά τις ιδεολογικές και πολιτικές διαφορές, το ΚΚΕ ακολουθεί πολιτική αρχών
- ΑΕΚ - Προμηθέας: Σηκώθηκε πανό αλληλεγγύης στην Αλβανία
- Χρηστίδη από 13ο Συνέδριο ΝΔ: Όλα τα κόμματα να διαμορφώσουν ίσες ευκαιρίες για όλους
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Γιατί παχαίνουμε όταν μεγαλώνουμε και πώς θα το αντιστρέψουμε
- Πρ. Παυλόπουλος: Το «Μνημόνιο Κατανόησης» μεταξύ Τουρκίας και Λιβύης αγγίζει τα όρια της φαιδρότητας
- Χάγη: Συνελήφθη ύποπτος για την επίθεση με μαχαίρι
- Γερουλάνος: Κακοστημένο το συνέδριο - Έστειλε όλα τα λάθος μηνύματα προς τα έξω (Video)
- Στη Γερμανία για θεραπεία ο Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος
- Χρ. Σταϊκούρας-Συνέδριο ΝΔ: Η ελληνική οικονομία θα καταστεί μια σύγχρονη, δυτικού τύπου οικονομία
- «Με πέταξε έξω από το αυτοκίνητο» – Η Νίνα Λοτσάρη μιλάει για τον σύντροφό της που ζήλευε πολύ
- Έτσι δεν θα κολλήσουμε γρίπη
- ΑΕΚ - Προμηθέας: Σηκώθηκε πανό αλληλεγγύης στην Αλβανία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επεκτάσεις στην Αττική Οδό και σύνδεση του Ελληνικού με το Ελ. Βενιζέλος εξετάζει η κυβέρνηση
- Κεφαλογιάννη: Τώρα είναι η στιγμή για μεταρρυθμίσεις που θα στηρίζουν τις γυναίκες
- «Οι πολιτικές μας υλοποιούνται προς όφελος των πολιτών»
- Σκόραρε δύο φορές ο Μπακασέτας (vid)
- Γκρίνια από στελέχη του ΣΥΡΙΖΑ για την Κεντρική Επιτροπή Ανασυγκρότησης
- Βαρβιτσιώτης : Η Ελλάδα αφήνει πίσω της την κρίση και τον λαϊκισμό
- Ο Μουρίνιο και το ball-boy έγιναν πλέον κολλητοί!
- National Geographic: Στον 21ο αιώνα, είμαστε όλοι μετανάστες
- Black Friday : Αυτή κι αν είναι… Μαύρη Παρασκευή – Εκπτώσεις σε γραφείο τελετών
- Ράμα: "Θαύμασα τους Έλληνες διασώστες, ελπίζω να σας μοιάσουμε"