Με αυτές τις ασκήσεις κικ μπόξινγκ θα κάψετε 300 θερμίδες
13:01 6/9/2019
- Πηγή: In.gr
Είναι γνωστό ότι η γυμναστική αποτελεί τον καλύτερο σύμμαχο στην προσπάθειά σας να χάσετε βάρος.
Το κικ μπόξινγκ σάς δίνει την ευκαιρία όχι μόνο να τονώσετε το σώμα σας, αλλά και να εκτονώσετε την ένταση της ημέρας.
Με το παρακάτω πρόγραμμα, διάρκειας μισής ώρας, θα γυμνάσετε όλο σας το σώμα και θα κάψετε περίπου 300 θερμίδες.
Τι περιμένετε, λοιπόν; Φορέστε τα αθλητικά σας και πατήστε το «play»!
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τρώγοντας το μειώνεται αρκετά η εμφάνιση του καρκίνου του προστάτη
- Τριτοκοσμικές εικόνες στη Σύμη: Αλλοδαποί κοιμούνται στον δρόμο - «Δεν ξέρουμε τι να κάνουμε» λέει ο δήμαρχος
- Έξαλλος ο Πούτιν με τρεις αστυνομικούς που βίασαν αθλήτρια του μπιτς βόλεϊ
- Ο Sin Boy άλλαξε το όνομά του και ακύρωσε τις εμφανίσεις του
- Μπρουκ Λόπεζ για Αντετοκούνμπο: Θα έρθει να μας… σκοτώσει
- Η IKEA ζητά να σταματήσουν οι πελάτες το… κρυφτό στα καταστήματά της (video)
- Σιχαμένος: Δείτε τι έκανε μπροστά στην κάμερα ο πασίγνωστος τραγουδιστής! (vid)
- ΕΔΔΑ: Καταδίκασε την Ελλάδα για ακύρωση του γάμου πρώην κουνιάδων
- Brexit : Τι θα αλλάξει στα δίδακτρα για τους έλληνες φοιτητές
- Φρίκη: Τον αποκεφάλισε η σύζυγός του (Προσοχή: Σκληρές εικόνες)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Γιατί ο Μητσοτάκης «σαρώνει» τον Τσίπρα – Τα τραγικά λάθη του ΣΥΡΙΖΑ και η κανονικότητα της ΝΔ
- Συνταξιούχοι: Ερχονται εκκαθαριστικά έως τις 15 Σεπτεμβρίου
- Απίστευτες εικόνες: Drones της ΕΛ.ΑΣ. «ξετρύπωσαν» χασισοφυτείες στην Καρδίτσα αξίας 1 εκατ.
- Κάντε το παιδί να σας ακούσει
- Μαραντόνα: Θα δώσω την ψυχή μου για τη Χιμνάσια
- Βλάχος μακαρονάδα
- Φωτιά στη Ζάκυνθο – Ισχυρές δυνάμεις της Πυροσβεστικής
- Τα 10 πιο στιλάτα μανικιούρ για το φθινόπωρο
- Δικαστική έρευνα κατά του Σαλβίνι μετά την αγωγή της Ρακέτε
- Ο Sin Boy αλλάζει όνομα μετά την τεράστια επιτυχία
- Τελευταία Νέα In.gr
- Με αυτές τις ασκήσεις κικ μπόξινγκ θα κάψετε 300 θερμίδες
- Φωτιά στη Ζάκυνθο – Ισχυρές δυνάμεις της Πυροσβεστικής
- ΕΛΣΤΑΤ: Αύξηση 7,2% στις εξαγωγές τον Ιούλιο
- Γιατί ο Μητσοτάκης «σαρώνει» τον Τσίπρα – Τα τραγικά λάθη του ΣΥΡΙΖΑ και η κανονικότητα της ΝΔ
- Ο Sin Boy αλλάζει όνομα μετά την τεράστια επιτυχία
- Μαραντόνα: Θα δώσω την ψυχή μου για τη Χιμνάσια
- Το «παζλ» της πρώτης ΔΕΘ Μητσοτάκη με σύνθημα «ανάπτυξη για όλους»
- Κάντε το παιδί να σας ακούσει
- Silver Alert: Εξαφανίστηκε 23χρονη από τον Εύοσμο Θεσσαλονίκης
- Απίστευτες εικόνες: Drones της ΕΛ.ΑΣ. «ξετρύπωσαν» χασισοφυτείες στην Καρδίτσα αξίας 1 εκατ.
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σε ρυθμούς ΔΕΘ: Σε αστυνομικό κλοιό η Θεσσαλονίκη – «Μπαράζ» διαδηλώσεων
- «Χρυσά Γάντια»: Την Κυριακή λήγουν οι δηλώσεις συμμετοχής που όλα δείχνουν ότι θα είναι η μεγαλύτερη των τελευταίων ετών
- Τα νούμερα τηλεθέασης (18/54) στην πολύ πρωινή ζώνη για χθες,5/9/2019
- Προκηρύσσεται ο διαγωνισμός για τον εξοπλισμό των αστυνομικών υπηρεσιών του Νοτίου Αιγαίου
- Μουντομπάσκετ 2019: Κοντά στην πρόκριση στους Ολυμπιακούς Αγώνες η Νιγηρία
- Ρόδος: Ραδιοφωνικός σταθμός προκαλούσε προβλήματα στην επικοινωνία αεροπλάνων – Συνελήφθη ο ιδιοκτήτης του!
- Φωτιά τώρα στον Δομοκό
- Σε προεκλογικούς ρυθμούς σκοπεύει να περάσει το υπόλοιπο της θητείας του ο Ντόναλντ Τραμπ
- Θανατηφόρο τροχαίο στη Θεσσαλονίκη
- Markopoulo Park: Το Τρόπαιο Σεπτεμβρίου κλέβει την παράσταση
