Μικρά μυστικά για να μην ξεφεύγουμε στην ποσότητα του φαγητού

17:06 24/9/2013 - Πηγή: NewsNow
Είναι πολύ σημαντικό να μπορούμε να έχουμε τον έλεγχο της ποσότητας του φαγητού που καταναλώνουμε. Πολλές φορές δίνουμε προσοχή στην ποιότητα, γιατί ξέρουμε τι είναι αυτό που μας προσδίδει περιττές θερμίδες και πιστεύουμε ότι αν κάτι είναι υγιεινό δεν μας παχαίνει… Αυτό είναι λάθος.
Keywords
Τυχαία Θέματα